鱼柳卷·自制·超快手早餐
消耗家里多余卷饼
超级快手的早餐卷饼
又是一个10分钟内的配方哟
用料
卷饼 | 2片 |
包菜丝 | 适量个 |
低脂蛋黄酱 | 一勺 |
鱼柳 | 100g |
大阪烧酱 | 适量 |
salami(或者任何形式的咸火腿) | 2片 |
香菜 | 一根 |
芝士粉 | 适量 |
鱼柳卷·自制·超快手早餐的做法
包菜丝(我的是混合包菜、紫甘蓝、胡萝卜的沙拉菜,可以只用其中一种)➕低脂蛋黄酱一勺拌匀
(ps如果蛋黄酱不是低盐低脂的,就不要放之后的大阪烧酱,太咸,或者二者选其一)鱼柳入锅橄榄油煎
两片卷饼上放包菜丝➕salami(或者其他火腿)➕芝士粉
鱼肉煎至两面金黄,注意不要煎老了
鱼肉分成小块摆放在卷饼上,挤上大阪烧酱(根据已经用料的咸度来决定放不放,这个酱偏咸带甜)
切点香菜碎装饰配上奶茶完美早餐
随意卷起来吃就可以
😋
小贴士
这个配方的火腿和大阪烧酱都偏咸,大家根据自己的口味和酱料咸度,来决定火腿和大阪烧酱的去留吖
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