蛋白素肉品尝

黑灯瞎火的焖素肉。

贫穷的健身宿舍党买不起真肉。

用料  

蛋白素肉品尝的做法  

1. 齐善是我买的第一包。肉片，吸水性能超强，口感类似卤汁豆腐干，可惜不好买。

2. 第二包素莲，豆丝。口感像海鲜干货，真的。开始几次有点药味？

3. 第三包就是封面的味媒，低端版本。但所谓高端版好像也就蛋白质含量高一些？嫩嫩的是软豆腐口感。

4. 齐善营养成分。

5. 素莲。

6. 味媒。

7. 就营养成分来说感觉齐善是最好的，但味媒性价比也不错。

小贴士

宿舍党不油炸素肉也不喜欢油炸，此中仅能代表炖煮风格口感。