杂粮蛋黄肉粽
今天是端午节,一年一端午,一岁一安康!
今天你吃粽子应节了吗?
用料
A腌肉材料 | |
五花肉或梅头肉 | 2000克 |
生抽 | 120克 |
老抽 | 20克 |
蚝油 | 120克 |
五香粉 | 3克 |
胡椒粉 | 3克 |
葱段 | 100克 |
姜片 | 50克 |
B腌米材料 | |
圆糯米 | 2500克 |
紫糯米 | 500克 |
盐 | 30克 |
糖 | 30克 |
生抽 | 90克 |
老抽 | 15克 |
五香粉 | 3克 |
C杂粮 | |
青稞 | 100克 |
莜麦 | 150克 |
去皮绿豆 | 100克 |
红豆 | 250克 |
葱油 | 适量 |
D咸蛋黄 | 50个 |
E大香菇 | 25朵 |
F粽叶 | 150片 |
杂粮蛋黄肉粽的做法
五花肉切成40克左右一块提前腌制一晚会更入味
提前一晚把杂粮泡上,冬菇泡软,大冬菇对半切开
干粽叶泡水一晚后开水下锅加点盐煮5分钟
两种糯米清洗干净泡3小时后沥干水加入腌米的调味料腌15分钟后沥出腌料汁
处理好的咸蛋黄
把泡好的杂粮加入
杂粮和米拌在一起,加入葱油拌匀
取一张粽叶平铺在手掌上,依次一勺糯米薄薄匀开,依次放入猪肉,冬菇和咸蛋黄,再勺上糯米盖住,粽叶对折
两边再各一张粽叶包好封住
边上的粽叶这样封住包紧
用席草或寸节绳捆绑
这样就包好了,下锅煮3个小时可以起锅
粽子成品
小贴士
天气热可以把泡的杂粮和糯米放冰箱存放,避免有异味。
肉的大小块视各人喜好增减,咸淡也是可适自家口感调整
水开后开始算时间。
杂粮的量最好控制在糯米量的20%。
灵魂葱油最好加入,不喜欢可以不放。
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