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牛筋牛肉黄豆(牛肉猪皮)两款皮冻

菜谱1.75W
牛筋牛肉黄豆(牛肉猪皮)两款皮冻的做法步骤图

好吃😜易做皮冻QQ,一次煮好,吃方便,适合小孩补钙,长高🐷年轻人补充胶原蛋白,真材实料,女士的最爱👄👠💃老年人强筋壮骨,切碎可以加包子,饺子馅里,可以煮面条,西红柿🍅汤放一块,当皮冻吃也可以OK

用料  

牛筋 500克
牛肉馅 250克
10克
3大片
2000克
黄豆(泡6小时以上)发芽的最好,黄豆可以不放,看自己喜欢。 300克

牛筋牛肉黄豆(牛肉猪皮)两款皮冻的做法  

  1. 准备好牛肉馅,牛筋切一寸块,焯水,洗干净,加热水,料酒煮。最好用电煲低挡加热煮,大约三小时,不锈钢锅也可以,反复煮两次,一次20分钟也可以。锅盖上放毛巾保温,防家里有味。煮好温度降下来再拿出来。高压锅也可以,更方便快捷。

    牛筋牛肉黄豆(牛肉猪皮)两款皮冻的做法步骤图 第2张
  2. 这个是煮好装盒,冷藏后的效果,上面有一层油可以去掉,要做面条或汤还是保留别刮掉。封闭袋冷冻保存。

    牛筋牛肉黄豆(牛肉猪皮)两款皮冻的做法步骤图 第3张
  3. 这个是🐮牛肉猪🐷皮冻,这个煮时可以加花椒,姜,最后放盐。同牛肉牛筋冻一样做法。这个可以直接吃,也是肉皮冻。好吃。沾蒜酱,醋。

    牛筋牛肉黄豆(牛肉猪皮)两款皮冻的做法步骤图 第4张

小贴士

煮时不需要加盐,可以加姜。牛筋要先泡一小时去血水再焯水。肉和水的比例1:2.5。这个方法对小孩长身高比较好用,大家可以试试。8-18岁孩子,这个年龄最需要补充胶原蛋白,钙,做萝卜汤也可以放两块。平时吃的不含这些成分。