酸奶芝士蛋糕 (无奶油)
无奶油且只采用少量的奶油奶酪 十分适合爱食甜点的减肥人士 而且作者是第一次制作芝士蛋糕 抱着试一试的心态便成功了 可见此食谱也非常适合零基础的学员哦
用料
芝士糊 | |
酸奶 | 300克 |
奶油奶酪 | 70克 |
牛奶 | 100ml |
吉利粉 | 4 克 |
代糖 | 16克 |
蛋糕底 | |
消化饼干 | 10片 |
椰子油 | 一勺 |
酸奶芝士蛋糕 (无奶油)的做法
将消化饼干打碎 与椰子油和少许牛奶(~3-5ml) 混合搅拌 倒入模具 放置冰箱冷藏
将奶油奶酪放在室温软化与代糖混合
放入20ml牛奶和300克酸奶搅拌均匀
80ml 牛奶和吉利粉混合放入锅中加热至吉利粉融化
将牛奶混合物与酸奶芝士糊搅拌均匀
将搅拌好的芝士糊放入模具 放置冰箱冷藏四小时后即可食用
小贴士
感觉这道甜点出乎意料的简单 之前还担心奶油奶酪太少以至于不成形 结果很是成功 兴奋的我立马就写了这个食谱 也希望大家点评评论给出自己的意见哦
-
椰蓉咸蛋黄重芝士蛋糕(生酮无面粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法
简单粗暴,有料理机就几分钟的事儿。主要是脂肪,生酮可以吃。不生酮也可以吃,脂肪含量超高饱腹感超强,是自己做的用的代糖碳水非常低所以也不会引起血糖波动,吃完很有满足感,不会停不下来。方子可做6寸。非常非常简单快手用料主料(975大卡,脂肪87.5,蛋白质38,碳水11.5))奶油...
-
高颜值‼️樱桃🍒酸奶黑森林松饼🥞搅一搅就好的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料巧克力2块可可粉6克樱桃适量全麦粉50克酸奶190克鸡蛋1个高颜值‼️樱桃🍒酸奶黑森林松饼🥞搅一搅就好的做法所需食材按照步骤操作按照步骤操作好吃又简单全麦低卡蘸着酸奶吃一大口吃下去过瘾快去做吧😃😃😃😃...
-
舒芙蕾蛋糕生酮配方的烹饪做法,大厨教你详细做法
每个周末都要去ChatswoodGram,小朋友总是念念不忘,好吃归好吃,想想糖和面粉,内心太不踏实了,这个蛋糕特别简单,就是打发蛋白,糖用代糖,家里有椰子面粉替换面粉就好,摩飞多功能锅就可以很好操作!非常适合生酮饮食的人群!用料鸡蛋2个柠檬汁3滴牛奶45克椰子面粉30克代糖10克...
-
水光肌古早蛋糕的做法和图解,水光肌古早蛋糕怎么做更好吃
用料低粉60克80度玉米油45克鸡蛋4+1个牛奶50克细砂糖40克柠檬汁几滴水光肌古早蛋糕的做法低粉过筛倒入盆中,倒入80度玉米油(微波炉加热两分钟左右),搅匀低粉油中加入4个蛋黄+一个全蛋液,加入牛奶,z字搅匀备用蛋清中加入糖和柠檬汁,打发至硬性发泡蛋清糊蛋黄糊混合均匀,2...