菊花柠檬🍋冰饮
🌼胎菊是杭白菊中最上品的一种,因稀少而颇为珍贵。其性微寒,有疏散风热、平肝明目等食养价值。
🌼用胎菊泡的菊花茶,味纯正,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。
体质寒凉的人,可在饮用时加入温性食材,如枸杞、玫瑰、冰糖等,可中和胎菊的微寒,从此畅饮无不适~
⭕胎菊的食用方法颇多,称得上花茶界百搭王,就连国人最爱的火锅配料也有它!
用料
柠檬 | 3片 |
杭胎菊 | 12朵 |
冰糖 | 适量 |
菊花柠檬🍋冰饮的做法
将杭胎菊与冰糖一同倒入壶中,沸水冲泡
杯中加入冰块、柠檬片
倒入刚刚备好的菊花水、两三片薄荷就搞定啦
小贴士
怕寒凉的人士可不加冰块
不加冰块的亲,要等菊花水温温的再倒入杯中哦,才能keep住柠檬的营养🤞🏻
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