减脂餐｜番茄鸡蛋厥根粉

番茄鸡蛋厥根粉~减肥的时候经常会用厥根粉代替精面、粉干~口感好，还不吃胖~强烈推荐！

用料  

减脂餐｜番茄鸡蛋厥根粉的做法  

1. 视频上传了好糊喔

2. 炒鸡蛋+蕃茄丁（番茄去皮）炒出沙，➕水，炖成浓稠的番茄汁

3. ➕焯过水的厥根粉➕虾仁➕金针菇➕豆芽➕盐➕味精

4. 就可以出锅啦～

5. 大口嗦粉！美味极了！

6. 刚刚建立一个减脂美食分享群～会分享减脂美食菜谱～有兴趣的可以扫码进群～一起吃吃吃瘦瘦瘦