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酸枣仁桂圆莲子汤怎么做更好吃

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  • 酸枣仁桂圆莲子汤的做法和图解,酸枣仁桂圆莲子汤怎么做更好吃

    酸枣仁桂圆莲子汤

    酸枣仁是一种药食同源的食材,养肝、宁心安神、敛汗。有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用,有一定降压的作用,对子宫有兴奋作用,所以酸枣仁治疗失眠有非常好的效果。用料酸枣仁6g莲子8g桂圆肉6g冰糖少量酸枣仁桂圆莲子汤的做法...

  • 莲子百合枸杞大枣桂圆银耳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲子百合枸杞大枣桂圆银耳汤

    电饭锅慢炖版本!用料银耳半小朵莲子10克红枣6颗桂圆4颗百合5克枸杞5粒莲子百合枸杞大枣桂圆银耳汤的做法首先银耳百合莲子要泡。因为是电饭锅定时,所以我先泡了两个小时,然后把银耳撕成小片的,清洗,所有食材一起入锅。定时...

  • 桂圆红枣莲子银耳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    桂圆红枣莲子银耳汤

    看到冰箱里还有很多买来的桂圆、红枣、莲子都没吃,拿点自己家的银耳片,做一道超级简单的养生汤,补血又补气~用料红枣适量莲子适量桂圆适量银耳片适量白糖适量桂圆红枣莲子银耳汤的做法准备食材。我习惯人均红枣3个,桂圆5个...

  • 银耳莲子桂圆红枣枸杞羹(汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳莲子桂圆红枣枸杞羹(汤)

    用料银耳四分之一或者半朵莲子五到十个红枣四五颗枸杞十几粒桂圆四五颗甘蔗糖或者老冰糖几块银耳莲子桂圆红枣枸杞羹(汤)的做法准备好材料,将半朵银耳用水泡发用剪刀剪碎,碎到不行的那种,因为我喜欢小小的,大朵大朵的看着不...

  • 百合莲子桂圆荸荠红枣汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    百合莲子桂圆荸荠红枣汤

    用料荸荠颗莲子克百合克红枣颗干桂圆百合莲子桂圆荸荠红枣汤的做法把需要泡的食材泡泡煮煮小贴士料放太多可能太寒了...

  • 百合桂圆红枣莲子银耳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    百合桂圆红枣莲子银耳汤

    用料银耳半朵莲子20克红枣8颗桂圆肉10颗百合15克冰糖适量百合桂圆红枣莲子银耳汤的做法银耳、百合、莲子分别泡发,把银耳放入锅中加适量冰糖和水炖煮40分钟(喜欢比较稠的银耳汤煮久点煮出胶质,喜欢口感脆点的不需要煮太...

  • 红枣枸杞桂圆杏仁银耳莲子羹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣枸杞桂圆杏仁银耳莲子羹

    夏天来了喝碗美容养颜羹吧用料银耳1朵莲子12克红枣6颗枸杞12粒桂圆6颗冰糖适量红枣枸杞桂圆杏仁银耳莲子羹的做法先将莲子和银耳泡发约两小时将银耳撕成小片将锅中放入银耳莲子白杏仁片(比较难煮的先放)适量水开大火煮...

  • 补血补气汤~红枣桂圆莲子猪心汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    补血补气汤~红枣桂圆莲子猪心汤

    桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点,制作原料主要有桂圆、红枣、莲子等。具有补心脾,治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神,治失眠、健忘、惊悸功效。桂圆又名龙眼,营养丰富,含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效...

  • 莲枣桂圆羹食谱做法大全,超简单的莲枣桂圆羹做法步骤

    莲枣桂圆羹

    用料桂圆肉20克红枣20克莲子50克冰糖适量莲枣桂圆羹的做法将莲子去心红枣去核。莲子红枣桂圆肉一起放入锅内,加入水适量,放入冰糖。罢火上炖至莲子酥烂即可食用。...

  • 银耳白合莲子桂圆红枣汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    银耳白合莲子桂圆红枣汤

    用料银耳、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、冰糖汤银耳白合莲子桂圆红枣汤的做法新鲜银耳一只桂圆、红枣、莲子、枸杞、白合...

  • 桂圆莲子红枣甜汤的做法和图解,桂圆莲子红枣甜汤怎么做更好吃

    桂圆莲子红枣甜汤

    可以暖肚子和补气养血奥~适合经期,让脸色红润起来。用料红豆50g红衣花生30g莲子50g桂圆肉1小把红枣7颗桂圆莲子红枣甜汤的做法红豆莲子提前一夜泡好其他原材料放入炖锅/电饭煲,煮1小时以上盛出,实用小贴士不要放糖,已经很甜...

  • 莲枣桂圆粥

    用料大米半碗莲子约20粒去核小枣12个桂圆干30克清水适量莲枣桂圆粥的做法将莲子和小枣用清水冲洗干净,沥干水分待用将大米淘洗干净,泡上一会儿,然后放入滚水中,用勺子搅拌煮上5分钟,然后加入莲子、小枣核桂圆干,再次沸腾后...

  • 红枣莲子桂圆汤的做法和图解,红枣莲子桂圆汤怎么做更好吃

    红枣莲子桂圆汤

    女人活的就是血和气补血和补气应该融入到自己的生活中,而不是缺了再去补,血气好了,身体好,脸色好,比抹再贵的保养品都管用红枣补血桂圆补气女性喝再合适不过了!用料莲子桂圆红枣红枣莲子桂圆汤的做法下班到家先莲子泡上半个...

  • 红枣桂圆莲子排骨汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣桂圆莲子排骨汤

    用料红枣10颗桂圆7颗莲子10颗小排100g冰糖2大块姜三片红枣桂圆莲子排骨汤的做法所有材料洗净放入炖盅炖12小时。...

  • 简单健康的桂圆,枣,莲子,百合汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单健康的桂圆,枣,莲子,百合汤

    用料桂圆6颗红枣颗莲子克百合20颗冰糖适量红糖适量水900ml简单健康的桂圆,枣,莲子,百合汤的做法洗好枣备用(可以用刀划个口)桂圆剥皮备用莲子,百合洗好备用(我没有浸泡)在壶中加水适量,加入洗好的桂圆枣莲子百合,再加入冰糖...

  • 酸枣仁莲子桂圆的做法和图解,酸枣仁莲子桂圆怎么做更好吃

    酸枣仁莲子桂圆

    卖相不好但是很好喝用料酸枣仁莲子桂圆干酸枣仁莲子桂圆的做法全部洗干净放进炖盅、煮熟就好吃啦...

  • 红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤

    养颜甜汤用料红枣按需干莲子按需枸杞按需红糖按需桂圆按需薏米仁按需生姜小块水按需红糖红枣桂圆莲子薏米仁甜汤的做法所有食材(按自家人数)放进主锅,按需放入水,设置60分钟/100度/反转小勺烹煮。滋补养颜甜汤完成。...

  • 莲子红枣银耳桂圆汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    莲子红枣银耳桂圆汤

    给男朋友做的补汤呀用料银耳半朵红枣8颗莲子500克冰糖3克桂圆30颗莲子红枣银耳桂圆汤的做法把莲子里面的芯去掉,然后把桂圆剥(bao)壳,然后把银耳泡发(差不多泡发15分钟)银耳泡发好了,把银耳掰成小块的。然后把剥好的莲子...

  • 红枣桂圆莲子汤的做法和图解,红枣桂圆莲子汤怎么做更好吃

    红枣桂圆莲子汤

    用料桂圆10个莲子20个红糖5克枸杞5粒红枣10颗红枣桂圆莲子汤的做法先把莲子冷水浸泡两小时,桂圆干和红枣,枸杞洗干净备用放适量水,把莲子倒进去大火煮十分钟左右,再把红枣桂圆一起放进去小火煮20分钟,最后把枸杞和红糖放入...

  • 桂圆红枣莲子枸杞汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    桂圆红枣莲子枸杞汤

    莲子有清热安神强心明目补脾的的功效和作用,桂圆红枣是补血补气的作用。莲子桂圆红枣枸杞汤是一道很好的补血补气安神养心的养生之汤。用料枸杞20克冰糖35克水约1500克莲子35颗红枣15颗桂圆25颗桂圆红枣莲子枸杞汤的做...

  • 祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    祛湿红豆薏米莲子桂圆红枣汤

    随着夏季三伏天的到来,走哪都是空调身体难免有些乏,就想到红豆薏米祛湿加了莲子、桂圆和红枣,姜母四物红糖是自己本来用来调理月事的,索性就一起加上了喝起来也方便。莲子有降心火的功效,桂圆安神,红枣养颜,一碗汤啥都有了^...

  • 桂圆莲子红枣汤的做法和图解,桂圆莲子红枣汤怎么做更好吃

    桂圆莲子红枣汤

    夏日,冰镇甜品简直无力抵抗。一人份也好,两人份也阔以用料磨皮莲子20g桂圆干20g红枣20g老冰糖20g桂圆莲子红枣汤的做法泡发磨皮莲子20min,备用锅内加水将莲子和桂圆干浸没1cm,加冰糖,开煮。沸了文火煮20min,最后五分钟加红...

  • 桂圆红枣莲子汤的做法和图解,桂圆红枣莲子汤怎么做更好吃

    桂圆红枣莲子汤

    桂圆红枣莲子汤是一道传统的汉族名点。桂圆又名龙眼,营养丰富,含有各种糖类及维生素。性温、味甘。入心、脾经。功效:补心脾,治脾虚泄泻、虚肿;补气血;安神,治失眠、健忘、惊悸。用料桂圆8个莲子20个红枣8个枸杞20颗白糖少许...

  • 莲子红枣桂圆汤的做法和图解,莲子红枣桂圆汤怎么做更好吃

    莲子红枣桂圆汤

    用料莲子40克克桂圆30克红枣30克红糖适量水1000ml莲子红枣桂圆汤的做法莲子,桂圆,红枣,红糖备齐然后把莲子清洗干净,再去掉莲子心,浸泡2个小时,泡好后沥干水分再放入红枣、桂圆再倒入1000毫升的水,放进锅中炖煮1小时煮好后...

  • 红枣桂圆莲子银耳汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红枣桂圆莲子银耳汤

    益气补血,温润养人,色泽清亮。夏日冷冻后别提多爽了。我这个方法是超简单不糊锅的,烹饪小白也可以一次就成功。用料干银耳红枣十粒桂圆二十粒取肉莲子二十粒枸杞一撮冰糖适量红枣桂圆莲子银耳汤的做法温水泡发干银耳一小...