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丝瓜毛豆炒韭菜怎么做更好吃

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  • 丝瓜毛豆炒韭菜的做法和图解,丝瓜毛豆炒韭菜怎么做更好吃

    丝瓜毛豆炒韭菜

    从小吃到大的一道菜,小时候夏天热不愿意吃饭,只要妈妈用这个汤给我拌饭,我立马能吃完,比肉都愿意吃用料丝瓜根毛豆克韭菜丝瓜毛豆炒韭菜的做法毛豆炒熟备用韭菜洗净切段备用丝瓜切成条,用一勺盐拌均静置,稍微让它出水依次放...

  • 毛豆炒丝瓜食谱做法大全,超简单的毛豆炒丝瓜做法步骤

    毛豆炒丝瓜

    丝瓜大家都是怎么吃呢❓之前只会用来炒鸡蛋,前几天酷新怡老板娘做了这道菜,正好冰箱存着一根丝瓜不知道该做什么,于是她口述,加上我自己的发挥,出品了这道看着香、闻着香、吃起来更香的毛豆炒丝瓜,如果你看着想吃,那就动手试...

  • 如何做毛豆炒丝瓜好吃 毛豆炒丝瓜烹饪方法大全

    毛豆炒丝瓜

    用料丝瓜根毛豆克毛豆炒丝瓜的做法😋...

  • 梅菜笋丝炒毛豆        (或雪菜炒毛豆)    by wqy的烹饪做法,大厨教你详细做法

    梅菜笋丝炒毛豆 (或雪菜炒毛豆) by wqy

    用料毛豆500克油克盐克糖克梅菜笋丝(或雪菜)1包(雪菜丝大概3汤匙)梅菜笋丝炒毛豆(或雪菜炒毛豆)bywqy的做法毛豆去壳取一口锅加适量水、1小勺盐放入毛豆粒滚煮3分钟后去豆衣干捞豆子备用热锅冷油油热加入雪菜笋丝加入毛豆粒...

  • 丝瓜毛豆炒食谱做法大全,超简单的丝瓜毛豆炒做法步骤

    丝瓜毛豆炒

    简单美味!毛豆蛋白含量丰富,还有叶绿素吧,嗯不错👍用料丝瓜1根毛豆200克蒜6瓣盐4克油4克丝瓜毛豆炒的做法毛豆洗净控干。丝瓜洗净切块,控干水分。热锅放油,油温稍高后,将蒜和毛豆一并倒入锅中,翻炒均匀。倒入丝瓜。淋入少许...

  • 韭菜花毛豆食谱做法大全,超简单的韭菜花毛豆做法步骤

    韭菜花毛豆

    用料色拉油15克毛豆150克韭菜花200克盐1克左右(根据自己口味)韭菜花毛豆的做法全程量杯盖打开1.主锅加入色拉油设置2分钟,V,反转小勺2.放入毛豆设置5分30秒,V,反转小勺3.放入韭菜花,盐设置3分钟,V,反转小勺...

  • 降暑清爽素菜丝瓜炒毛豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    降暑清爽素菜丝瓜炒毛豆

    正当毛豆和丝瓜上市季节,来做一道清火降暑的营养素菜,丝瓜炒毛豆。加了六月香豆瓣酱,吃起来别有风味~用料本地丝瓜(中等大)3根毛豆仁半碗六月香豆瓣酱半勺盐2克味精2克降暑清爽素菜丝瓜炒毛豆的做法剥好毛豆在水里抓捏使毛...

  • 榨菜毛豆丝瓜炒虾仁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    榨菜毛豆丝瓜炒虾仁

    疫情之下材料珍贵,原本准备毛豆炒虾仁,做汤剩下一点丝瓜放进来,又拿了一点榨菜,还挺好吃。用料毛豆丝瓜虾仁榨菜榨菜毛豆丝瓜炒虾仁的做法丝瓜切块,榨菜切粒。毛豆米洗净略煮一下,去去膜皮。虾仁加一点盐拌匀,再加一点淀粉,上...

  • 如何做毛豆丝瓜好吃 毛豆丝瓜烹饪方法大全

    毛豆丝瓜

    这个是来上海后学到的清淡清甜的夏日菜只需些许盐调味,太健康了……用料丝瓜两根根毛豆约100克盐适量毛豆丝瓜的做法新鲜毛豆剥好洗净晾干水分热油锅,炒至变色后加少许水煮一会丝瓜切滚刀,放入炒至软。加入适量的盐。即...

  • 夏日时令菜“韭菜苔毛豆米炒肉丝”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日时令菜【韭菜苔毛豆米炒肉丝】

    夏天是毛豆,韭菜苔上市的季节,加点肉丝,荤素搭配,韭菜独有的香气搭配脆嫩清新的毛豆,隔三差五就想来一盘~用料猪后退肉200克韭菜苔300克毛豆米1小把生姜3片生抽2汤匙盐2克以下材料腌瘦肉用:盐1克白胡椒粉1克料酒1汤匙生抽1汤...

  • 减脂菜:香菇丝瓜炒毛豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂菜:香菇丝瓜炒毛豆

    蛋白质部分我用了一小块鸡腿肉和一小块火腿(可不放),早起去买菜,菜市场小哥叫着今天的丝瓜和毛豆特别好,中午吃个丝瓜炒毛豆吧。我就不自觉的买了丝瓜和毛豆回家了,确实好吃呢。夏日里应季食材做的菜就是好吃。用料丝瓜2根...

  • 韭菜炒毛蚶食谱做法大全,超简单的韭菜炒毛蚶做法步骤

    韭菜炒毛蚶

    今儿这毛蚶炒韭菜很简单,冬天天冷,不拌毛蚶了,其实菠菜拌毛蚶也是很好的一道冷菜。用料毛蚶韭菜蒜片辣酱味精糖韭菜炒毛蚶的做法毛蚶洗净后,用水焯过控净水分,韭菜洗净切成段锅中放入油,烧开后放入蒜片和辣酱,翻炒出香味后,放...

  • 丝瓜炒毛豆食谱做法大全,超简单的丝瓜炒毛豆做法步骤

    丝瓜炒毛豆

    新鲜毛豆上市的季节,搭配当地产的丝瓜,只放了点生抽提味,吃出来食材原有的味道,加上小美低温锁鲜,瞬间就喜欢上了这个味道~用料油15克鲜毛豆40克丝瓜200克生抽5克盐1克丝瓜炒毛豆的做法主锅里放15克油,设定3分钟/Voroam/反转...

  • 如何做丝瓜炒毛豆好吃 丝瓜炒毛豆烹饪方法大全

    丝瓜炒毛豆

    这是一道我很爱的快手菜,色香味俱全,分享给大家,一个人记得也要好好吃饭哦,少点外卖,自己做起来吧。用料丝瓜2根毛豆300克盐少许糖少许丝瓜炒毛豆的做法油热下毛豆,加一勺盐,根据自己口味添加,翻炒一分钟,加入丝瓜一起炒。翻炒...

  • 丝瓜毛豆(清炒丝瓜)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    丝瓜毛豆(清炒丝瓜)

    用料丝瓜1-2根带皮毛豆200克盐约2小勺糖少许丝瓜毛豆(清炒丝瓜)的做法毛豆提前剥好;丝瓜刮皮后先在中间纵向切一刀,然后切片(若不及时炒需要浸泡在盐水中)炒锅热油,下毛豆炒至变色加丝瓜、盐、糖、少许水,将丝瓜炒至瓜心完全...

  • 丝瓜炒韭菜食谱做法大全,超简单的丝瓜炒韭菜做法步骤

    丝瓜炒韭菜

    丝瓜和韭菜的相遇那是完美的搭配用料韭菜丝瓜丝瓜炒韭菜的做法韭菜洗净丝瓜去皮韭菜切段丝瓜也切成细条大概半指长手指粗细即可热锅放入食油把韭菜和丝瓜一起放入锅中大火翻炒片刻炒熟即可放入调味料就可出锅啦很下饭...

  • 韭菜毛豆米肉丝炒宽粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    韭菜毛豆米肉丝炒宽粉

    用料肉宽粉毛豆韭菜韭菜毛豆米肉丝炒宽粉的做法宽粉泡软煮八分钟左右煮熟过凉水沥水肉丝先用生抽,油,淀粉腌制十分钟,起油锅爆香葱姜蒜小米辣炒肉丝,肉丝炒至变色加水闷煮八分钟加生抽,蚝油调味,加毛豆一起煮三分钟左右。大...

  • 快手家常菜丝瓜炒毛豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手家常菜丝瓜炒毛豆

    爱吃毛豆不爱吃丝瓜,这道菜上桌也能光盘用料丝瓜2根毛豆蒜盐1勺+1勺糖1勺快手家常菜丝瓜炒毛豆的做法毛豆剥皮洗净丝瓜去皮滚刀切块热锅冷油,小火炒香蒜片,转大火炒毛豆毛豆变绿后加入丝瓜,翻炒二十秒,加开水,放入一勺盐加...

  • 快手菜 丝瓜炒毛豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手菜 丝瓜炒毛豆

    丝瓜和毛豆,夏季最常见的蔬菜之一,放在一起炒一下,简单方便。用料丝瓜2根毛豆仁100克盐1.5g快手菜丝瓜炒毛豆的做法简单的食材丝瓜切成滚刀块起油锅,先把丝瓜倒入煸炒再倒入毛豆一起翻炒倒入半碗水(小碗),加盖焖煮约5、6分钟...

  • 如何做丝瓜毛豆好吃 丝瓜毛豆烹饪方法大全

    丝瓜毛豆

    毛豆是个好东西,剥一袋放在冰箱里,感觉很多菜都可以作为点缀这次用来当主角也是很赞用料毛豆克丝瓜根盐克生姜适量蒜一瓣丝瓜毛豆的做法毛豆剥皮备用也可以直接买剥好的丝瓜去皮洗净滚刀切块再切几块姜片,压一瓣蒜热锅下...

  • 炒毛豆丝瓜食谱做法大全,超简单的炒毛豆丝瓜做法步骤

    炒毛豆丝瓜

    用料丝瓜一根毛豆400克盐一勺糖一勺油一勺蚝油一勺炒毛豆丝瓜的做法丝瓜去皮切块开水焯毛豆两分钟,过冷水放凉后剥壳热锅热油一勺,炒毛豆至变色,加水煮三分钟,加入丝瓜,糖,蚝油,盐一勺炒至收汁炒毛豆丝瓜完成...

  • 董太的私房菜--丝瓜炒毛豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    董太的私房菜--丝瓜炒毛豆

    夏季多吃丝瓜和毛豆,是不错的搭配。用料丝瓜1根毛豆3两红色辣椒1个葱1根盐适量董太的私房菜--丝瓜炒毛豆的做法将毛豆剥好,洗净;辣椒去蒂,然后切成方形;葱剥好,然后切段儿。丝瓜去皮,洗净滚刀切好。锅中放入适量油,待7分热,加...

  • “丝瓜炒毛豆”补钾搭档 丝瓜炒毛豆的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【丝瓜炒毛豆】补钾搭档 丝瓜炒毛豆

    丝瓜炒毛豆是江南一带的特色传统名菜,属于江浙菜。夏日补钾搭档,丝瓜中所含的营养物质中,钾元素最多,每100克含有钾元素115毫克。毛豆中每100克含有钾元素478毫克,非常丰富。可以说,丝瓜炒毛豆的最明显功效是补钾!用料丝瓜2...

  • 韭菜炒毛豆食谱做法大全,超简单的韭菜炒毛豆做法步骤

    韭菜炒毛豆

    好奇怪偌大个下厨房竟然木有人做韭菜炒毛豆..==用料韭菜毛豆盐韭菜炒毛豆的做法韭菜洗净切段毛豆洗净,用冷水下锅煮。熟后捞起备用。放油,油热后放入韭菜用大火快炒。快熟时倒入毛豆一同炒。加盐,起锅。...

  • 韭菜毛豆食谱做法大全,超简单的韭菜毛豆做法步骤

    韭菜毛豆

    用料毛豆克韭菜克盐克鸡精孜然粉白芝麻韭菜毛豆的做法虽然外面有卖剥好的毛豆,还是愿意买带壳的,自己剥毛豆米,新鲜且干净。韭菜切成段备用。热锅下油,毛豆米不用焯水,直接下锅炝炒,油爆的毛豆很香,一直翻炒,这个阶段加入盐,便...