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金枪鱼炒云南小瓜怎么做更好吃

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  • 金枪鱼炒云南小瓜的做法和图解,金枪鱼炒云南小瓜怎么做更好吃

    金枪鱼炒云南小瓜

    金枪鱼又叫吞拿鱼,是一种很受欢迎的海产,经济价值高。生吃是极品,熟食也香浓美味。制成罐头的油浸金枪鱼非常美味可口,不但深受东南亚一带人民的喜欢,连欧美人士也喜欢用来制作三明治等西点,颇受大众的喜爱。金枪鱼炒云南小...

  • 青酱金枪鱼南瓜松仁意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青酱金枪鱼南瓜松仁意面

    用料意面青酱金枪鱼罐头南瓜松子青酱金枪鱼南瓜松仁意面的做法烧水,待水开加盐煮面,时间见袋装说明松子放入平底锅稍煎备用南瓜切好放入微波炉转10-15分钟,拿出捣碎,去掉水分混合金枪鱼,南瓜,青酱和意面,撒上松子,在加一棵西...

  • 云南小瓜炒墨鱼八爪鱼大虾的烹饪做法,大厨教你详细做法

    云南小瓜炒墨鱼八爪鱼大虾

    每天为午餐苦恼,想吃啥来个大杂烩。用料八爪鱼3只墨鱼仔6只鲜虾10只云南小瓜1个蚝油2勺姜几片云南小瓜炒墨鱼八爪鱼大虾的做法八爪鱼,墨鱼仔,鲜虾,清洗干净拨衣飞水,开水放,记得一定要放姜片去腥,煮1-2分钟捞起待炒先炒云南...

  • 金枪鱼炒蛋食谱做法大全,超简单的金枪鱼炒蛋做法步骤

    金枪鱼炒蛋

    scrambledeggs的升级版~scrambledeggswithtuna满满的金枪鱼和滑蛋无油低脂饱腹感一级!用料水浸金枪鱼罐头半罐鸡蛋1个酸黄瓜丁适量牛奶40ml盐适量黑胡椒适量金枪鱼炒蛋的做法打蛋,加奶、盐、黑胡椒把大块的金枪鱼弄碎一...

  • 金枪鱼蛋炒饭(新鲜的金枪鱼)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼蛋炒饭(新鲜的金枪鱼)

    金枪鱼,三文鱼等深海鱼都富含丰富的DHA,可以促进宝贝大脑发育。可是鱼腥味又不被小宝贝们接受,怎么办?怎么办啊?哈哈,难不倒聪明勤劳的好妈妈,这款蛋炒饭形式的金枪鱼大大降低了鱼腥味,绝对适合你的宝贝哦!是新鲜的金枪鱼不是...

  • 全麦南瓜金枪鱼华夫饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    全麦南瓜金枪鱼华夫饼

    本方可做12个饼饼,平均每个109大卡,少油少糖,很健康哦!用料饼皮:南瓜(蒸熟)170g鸡蛋1只(约50g)王后T150全麦粉230g左右糖10g盐1g酵母3g椰子油/黄油10g馅儿:鸡蛋2个金枪鱼(水浸)100g黑胡椒适量自制无糖酸奶/沙拉酱适量全麦南瓜金枪...

  • 金枪鱼炒菜食谱做法大全,超简单的金枪鱼炒菜做法步骤

    金枪鱼炒菜

    就很简单我喜欢吃的金枪鱼罐头加我喜欢蔬菜(消耗冰箱绿叶菜大法hh用料金枪鱼罐头(油浸)1罐绿叶菜金枪鱼炒菜的做法锅里先加点油下绿叶菜炒至断生下金枪鱼罐头(油浸),炒匀!出锅!小贴士推荐青菜和油麦菜或者空心菜!其他绿叶菜也...

  • 豆豉炒云南小瓜胡萝卜鱼糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    豆豉炒云南小瓜胡萝卜鱼糕

    用料胡萝卜半根云南小瓜1根韩国鱼糕2大片豆豉几颗豆豉炒云南小瓜胡萝卜鱼糕的做法1.云南小瓜切片,胡萝卜切片,韩国鱼糕切片,豆豉洗2遍下油烧热,放入胡萝卜爆炒2分钟左右,放入云南小瓜一起炒几分钟,加入豆豉和一点水炒1分钟,...

  • 金枪鱼炒饭食谱做法大全,超简单的金枪鱼炒饭做法步骤

    金枪鱼炒饭

    用料辣白菜一点点米饭两碗油浸金枪鱼一罐胡萝卜半根韩国辣酱一大勺生抽一点点圆白菜5片洋葱半个金枪鱼炒饭的做法胡萝卜,洋葱,白菜,切丁油锅开火,放一点点油炒洋葱。然后加油浸金枪鱼,辣椒酱,辣白菜。炒炒炒。然后加白饭,最...

  • 辣金枪鱼南瓜焗意面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    辣金枪鱼南瓜焗意面

    用料贝贝瓜1意面1人份香菇2-3朵番茄酱2勺海盐少许黑胡椒少许蒜粉少许葡萄籽油适量莳萝碎少许欧芹碎少许帕玛森芝士适量辣金枪鱼南瓜焗意面的做法贝贝瓜切半去掉内馅和籽➕手指胡萝卜洗净表面刷葡萄籽油(贝贝瓜里外都要...

  • 金枪鱼蟹肉藜麦南瓜饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼蟹肉藜麦南瓜饭

    蟹肉金枪鱼藜麦炒饭加上南瓜的甜味,确实别有一番风味!再加一碗蘑菇青菜羹,满满的幸福感!用料金枪鱼按米饭份量取适量金枪鱼蟹肉按自己喜爱程度取适量蟹肉藜麦藜麦淘洗三次米饭按家庭成员容量蒸煮葱少许盐按自己口味,我吃的...

  • 汤种南瓜金枪鱼面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    汤种南瓜金枪鱼面包

    用料南瓜泥100克高粉20克水70克高粉300克糖45克盐1/2勺牛奶100-110克酵母3克黄油25克汤种南瓜金枪鱼面包的做法南瓜泥面团3样材料一起入锅,边加热边搅拌,至浓稠状,颜色变深似卡仕达酱。密封入冰箱冷藏8小时以上;主面团材...

  • 金枪鱼蛋炒饭(金枪鱼罐头)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼蛋炒饭(金枪鱼罐头)

    疫情期间食材有点紧缺。金枪鱼罐头是作为荤菜还不错的替代品。用料米饭1碗鸡蛋1个金枪鱼0.5罐生抽(可选)1-2勺金枪鱼蛋炒饭(金枪鱼罐头)的做法准备食材。大虾是额外配的,也可以配胡萝卜玉米粒你喜欢的材料这是我用的罐头。...

  • 金枪鱼+小黄瓜三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼+小黄瓜三明治

    减脂美味三明治用料吐司面包2片黄瓜1/3根黄油适量金枪鱼罐头半罐(50克)蛋黄酱适量黑胡椒少许金枪鱼+小黄瓜三明治的做法在2片吐司外层涂上黄油。金枪鱼肉略微挤压,除去油分汁液,与蛋黄酱拌匀。吐司上放上金枪鱼泥,撒上少许...

  • 金枪鱼南瓜粥的做法和图解,金枪鱼南瓜粥怎么做更好吃

    金枪鱼南瓜粥

    一次性拔了两颗上面的尽头牙,感觉拔牙后疼痛恢复期,是我这个吃货最纠结痛苦的时间。但是,什么都挡不住吃货✧٩(ˊωˋ*)و✧爱吃的原动力~用料金枪鱼半罐南瓜200g米150g水600ml金枪鱼南瓜粥的做法南瓜+水+米=炖锅熬成米粥...

  • 香炒金枪鱼食谱做法大全,超简单的香炒金枪鱼做法步骤

    香炒金枪鱼

    菜谱收集用料金枪鱼罐香炒金枪鱼的做法金枪鱼...

  • 金枪鱼炒面食谱做法大全,超简单的金枪鱼炒面做法步骤

    金枪鱼炒面

    金枪鱼罐头里面的油、辣椒经过浸泡,特有风味。用料金枪鱼罐头1/4罐面饼1个蒜2瓣蚝油1小勺黑胡椒粉1/2小勺生抽1大勺香油1小勺芝麻盐适量金枪鱼炒面的做法面用水泡着,别泡太发;取出金枪鱼罐头里面的辣椒,切好;蒜切碎;金枪鱼里...

  • 金枪鱼南瓜沙拉的做法和图解,金枪鱼南瓜沙拉怎么做更好吃

    金枪鱼南瓜沙拉

    南瓜与金枪鱼也很搭!健身增肌,碳水、蛋白与脂肪,再加蔬菜,膳食纤维也有了。用料水浸金枪鱼60克南瓜150克芹菜一把混合玉米粒、豌豆粒20克酸黄瓜一根盐适量黑胡椒粉适量其他酱料(可选)随意喜好蘑菇3个金枪鱼南瓜沙拉的做法将...

  • 金枪鱼南瓜酱蔬菜炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼南瓜酱蔬菜炒饭

    一个人在美帝求学,累了痛了受委屈了只能自己默默地舔着伤口,除了和远在大洋彼岸的家人报平安以外,失去了小时候钻进妈妈怀里撒娇的可能。还好还能用美食安抚一下自己。在做菜和享受的时候,还能感觉到自己还可以再坚持一下...

  • 金枪鱼南瓜泥的做法和图解,金枪鱼南瓜泥怎么做更好吃

    金枪鱼南瓜泥

    真不知要做什么所以就异想天开的做了这个麻麻的金枪鱼南瓜泥,要说味道呢只能说一般,用料南瓜金枪鱼小白菜盐味精金枪鱼南瓜泥的做法先将南瓜洗净切片然后下锅煮直到煮容为止煮好之后就可以把这些调料放进去将小白菜用开...

  • 微波炉冲绳苦瓜金枪鱼南瓜餐蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    微波炉冲绳苦瓜金枪鱼南瓜餐蛋

    瞎编的,冲绳炒苦瓜是放肉豆腐还有鸡蛋。南瓜的甜用盐衬托,能缓和苦瓜的苦,百里香、柠檬和鱼肉很搭,罐头选油浸的不要泉水浸,这道菜已经很清淡了还选水罐头不如死了算了。至于不吃苦瓜的就不要勉强自己了,要苦瓜不苦不如吃黄...

  • 餐前黄瓜金枪鱼小塔的烹饪做法,大厨教你详细做法

    餐前黄瓜金枪鱼小塔

    快手简单味道却无比高级用料金枪鱼yogurt沙拉酱(热量太高可不加)辣椒粉(综合型)番茄颗粒黑橄榄颗粒薯片碎餐前黄瓜金枪鱼小塔的做法调制金枪鱼酱以此放在黄瓜片上,外加黑橄榄和薯片碎小贴士口味和材料可以自行发挥~咸的甜的...

  • 金枪鱼青瓜炒饭(油浸金枪鱼罐头)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    金枪鱼青瓜炒饭(油浸金枪鱼罐头)

    家里能放的久有可以快速用来炒饭的就是火腿和罐头!金枪鱼罐头分水和油两种,水就味道清淡点,油就味道浓郁点。用料金枪鱼1罐米饭1碗盐适量油适量蒜瓣2瓣小葱1根青瓜1根酱油适量金枪鱼青瓜炒饭(油浸金枪鱼罐头)的做法放油爆...

  • “蛋素”金沙咸蛋黄炒云南小瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【蛋素】金沙咸蛋黄炒云南小瓜

    对于从小就在广州觅食的朋友来说,这个菜非常不陌生了。对于刚刚转素(蛋素)的小伙伴来说,这个菜也非常友好。因为快手,简单又好下饭。咸蛋黄咸香起沙的口感,搭配着云南小瓜的清爽脆甜,味道真是刚刚好,下饭非常一流👍用料云南小...

  • 辣炒金枪鱼食谱做法大全,超简单的辣炒金枪鱼做法步骤

    辣炒金枪鱼

    不知为何,最近$啊斌的食欲出奇的好,可能是在为过冬储备脂肪吧不知道小伙伴们是不是也有同感(快说有!!)所以,$啊斌今天带来一道巨有食欲的辣炒金枪鱼,在增肥的路上助大家一臂之力用料金枪鱼罐头200g洋葱一个尖椒两个糖稀1勺辣...