木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)
1,雪蛤东北带回来的,正宗林蛙油。
2,雪蛤对于女性美容养颜很棒的!
3,木瓜有丰胸作用,这个菜很适合例假前和中吃。
4,孕妇不适合
用料
雪蛤 | 适量 |
木瓜 | 一半 |
枸杞 | 3-5颗 |
冰糖 | 适量 |
姜片 | 2-3片 |
红枣 | 一颗 |
木瓜炖蛤蟆油(木瓜炖雪蛤)的做法
1,雪蛤用清水浸四小时或者一晚,除干净杂质、血丝,特别是血丝一定要去除干净,此物最腥。
2,将所有材料准备处理好备用。
3,准备几片姜片,木瓜洗干净外皮,切出木瓜盅,挖出核和瓤。
4,把浸泡好的雪蛤和冰糖红枣放入碗中上面铺上姜片,姜片起到除腥作用。
5,两准备好的雪蛤放入锅内炖半小时。
6,到时间后注入木瓜盅内,放上枸杞加盖,隔水炖一小时即可。
像素有限,借用一张,漂漂哒,完美木瓜炖雪蛤
小贴士
1,雪蛤又称林蛙油,其中中含有4种激素、9种维生素、13种微量元素和18种氨基酸及多种酮类、醇类、多肽生物活性因子。
2,姜片起到去腥作用,可以浸泡期间就铺上姜片。
3,孕妇、过敏体质的人士尽量不要服用
-
米皮自制食谱做法大全,超简单的米皮自制做法步骤
金像粘米粉120玉米粉10/澄粉20凉水270开水80盐1.2用料米粉120杯米皮自制的做法铁盘一定要接触开水上面,中火蒸2分钟左右,冒泡后马上取出,铁盘放在凉水里过一下,要马上把米皮揭下来。铁盘一定要接触开水上面,否则蒸好的米皮或者面皮都会非常粘,表面会有水,很黏,揭不下来...
-
艾草薄荷膏 驱蚊止痒 还能当润唇膏的烹饪做法,大厨教你详细做法
本来是想让孩子带到幼儿园当分享礼物但是有朋友提醒还是应该谨慎,避免小朋友使用后身体不适昨天试用了一下效果很好。今天中午老大在树下玩脖子不知道被什么咬了,喊疼,我用纸巾蘸水给他擦干净汗,又涂了点艾草膏,后来就没再喊疼,这个的消炎效果还是不错的。用料干薄荷...
-
解暑神器-杨梅汁的做法和图解,解暑神器-杨梅汁怎么做更好吃
每年都会煮杨梅冻起来挖着吃,酸酸甜甜用料杨梅克水克糖克解暑神器-杨梅汁的做法杨梅洗干净,加水,适量加点糖(根据自己口味来)煮开再小火煮久一点,汁水煮出来了红红的,杨梅也熟软了,常常够自己甜味吗,不够再加点糖啊装起来冷冻也可以试试杨梅肉捣烂,连汤带水放冰棍磨具冻...
-
肉丝黄豆芽食谱做法大全,超简单的肉丝黄豆芽做法步骤
用料肉丝200克黄豆芽300克料酒勺盐克生抽勺老抽醋料酒姜葱美人椒2根杭椒8个肉丝黄豆芽的做法肉丝加生抽老抽料酒姜拌匀腌制十分钟豆芽洗净,美人椒杭椒切段,葱切段锅里倒油先把肉丝炒下盛出接着炒豆芽,倒入肉丝,加生抽醋盐十三香,炒熟即可下饭...