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薯芋米粉(7M+)

菜谱2.04W
薯芋米粉(7M+)的做法步骤图

适合月龄:7个月以上宝宝

用料  

紫薯 55克
芋头 35克
钙铁锌有机米粉 25克
红枣花生酱 适量

薯芋米粉(7M+)的做法  

  1. 准备食材

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第2张
  2. 分别将紫薯和芋头切块,熟。

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第3张
  3. 料理机里加入紫薯和红枣花生酱搅打成泥。

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第4张
  4. 另一个料理机里加入熟芋头搅打成泥。

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第5张
  5. 温水冲好米粉。

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第6张
  6. 分别在米粉中加紫薯泥和芋头泥搅拌均匀。

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第7张
  7. 紫薯泥倒入容器后上面倒入芋头泥。

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第8张
  8. 最后放些紫薯丁点缀即可。

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第9张
  9. 薯芋米粉做好了。

    薯芋米粉(7M+)的做法步骤图 第10张

小贴士

【红枣花生酱】大枣被称为“天然的维生素丸”,花生有“长生果”的美誉。具有调节人体代谢、增强免疫力、抗炎等作用。花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,可促进细胞发育、提高智力,增加大脑的记忆能力。婴幼儿时期的生长发育尤为重要,而花生中的锌及硒能促进婴幼儿及儿童的大脑发育、促进人体的健康生长、能抗氧化。