姜糖膏制作
💞由于饮食还有生活习惯的原因,很多姐妹们都有宫寒(症状:手脚冰凉、不易有孕、腰膝酸软、气色差、月经紊乱痛经、肥胖身材走形等)
💞姜糖膏(怀姜茶)可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,调理身体,有效助孕。
💞改善痛经的效果也非常的好,可以把体内的经血排干净,这样在缓解痛经和保持妇科健康有很大的帮助。
💞注意:平常就多喝喝,不要等痛的时候才喝哦!
用料
姜汁: 500g | |
红糖: 500g | |
红枣: 90g | |
枸杞: 20g | |
蜂蜜: 3勺 |
姜糖膏制作的做法
姜洗净,切片 榨成汁备用
不是普通红糖哦,黑糖快砸成碎 备用
红枣切碎 枸杞泡过切碎
姜汁倒入砂锅,中大火,烧的冒泡
把红糖倒入锅中至糖化,再加入红枣枸杞,开小火熬
熬至变稠,就可以关火,待凉加蜂蜜,装瓶就好了👏👏👏👏
嫌麻烦的可以加我微信哦,不懂也可以问我
小贴士
如果不用姜汁 用姜碎的话也是可以的, 效果没有用姜汁好 不加蜂蜜的话 辣 加蜂蜜更好喝
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