5道快手懒人烤箱菜【不藏私】
最近很迷烤箱菜,食材调好味丢入烤箱调个烘烤定时就完事了。
万物皆可烤!本期推荐5个菜谱,强烈推荐懒人吃货收cang~
食谱用的是美di初见风炉烤箱PT3520W,详细食谱tips在结尾!
用料
南瓜鸡肉披萨 | |
面团配方看往期食谱“秋葵金枪鱼披萨” | |
贝贝南瓜 | 适量 |
奥尔良鸡排 | 约150g |
番茄酱 | 2大勺 |
披萨草 | 适量 |
马苏里拉 | 适量 |
蜜汁叉烧 | |
梅花肉 | 350-400g |
叉烧酱 | 30g |
红烧酱油 | 15g |
植物油 | 10g |
蜜糖+水(刷面) | 30g+30g |
包菜烤串 | |
包菜 | 1个 |
辣椒粉 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
酱油 | 15g |
水 | 15g |
植物油 | 10g |
竹签 | 适量 |
烤全鸡 | |
整鸡 | 1只 |
红烧酱油 | 30g |
盐 | 半小勺 |
料酒 | 10g |
姜片 | 2片 |
蜜糖+水(刷面) | 30g+30g |
无油烤鸡翅+薯角 | |
鸡翅 | 12只 |
姜末 | 10g |
料酒 | 10g |
酱油 | 15g |
盐、糖 | 半小勺 |
脆壳粉(看结尾tips) | 适量 |
水 | 适量 |
薯角(可替换冷冻薯条) | |
植物油 | 1勺 |
盐 | 1小撮 |
辣椒粉 | 适量 |
香草碎 | 适量 |
5道快手懒人烤箱菜【不藏私】的做法
#南瓜鸡肉披萨
1.贝贝南瓜切粒和鸡排直接用烤箱烤熟,烤制期间做面团。
2.面团所有材料翻入焦绵刚揉到出手套膜后放入松弛发酵30分钟至2-2.5倍大。
3.面团轻压排气,再次滚圆松弛30分钟。
擀开成圆形,往期食谱“秋葵金枪鱼披萨”中,配方材料除以4可做1个8寸左右的披萨,喜欢薄饼底的可按扁成9寸。
4.这次用的烤箱的烤盘防粘效果很好,无需刷油和垫油纸,直接放入面皮松弛15分钟。
5.面皮上涂酱、随意码上芝士、鸡肉和南瓜粒。6.“披萨烤”模式,把温度调至上下火200℃,烘烤12~15分钟。
披萨成品
#蜜汁叉烧&烤全鸡
1.叉烧用的梅花肉提前调味腌制一夜,烤鸡用的整鸡也是同样。
2.隔日,把腌制好的梅花肉直接放入烤盘,无需刷油和垫油纸。
3.放入烤箱“肉蔬烤”模式以180℃烘烤约25分钟,至熟透。结束前5分钟刷上蜂蜜水再烤完即可。4.烤鸡也是,隔日取出串上转叉,架入烤箱,“旋转烤”模式以200-210℃烘烤约50-60分钟左右,至熟透。结束前5分钟刷上蜂蜜水再烤完即可。旋转烤可以使烤鸡的外皮上色均匀,烘烤均匀,肉质不会过柴~肉汁也能更好地锁住在内里。
#包菜烤串
1.包菜洗净,切成长宽4-5cm宽的叶片。
2.穿在竹签上
3.烤盘刷一层薄油,放上包菜串
4.包菜串表面也扫一层薄油,撒上辣椒粉、孜然粉。
5.放入烤箱“肉蔬烤”模式,165-170℃烘烤12分钟左右6.出炉前5分钟,把酱油+水拌匀,刷在包菜串上再烤完即可。
#无油烤鸡翅+薯角
1.鸡翅提前调味腌制一夜。
2.隔日取出后,裹上一层脆壳粉(脆壳粉材料拌匀),快速过一次水,再裹一层脆壳粉(嫌麻烦的可以直接换蛋液和面包糠)
3.鸡翅码在烤架上静置15-20分钟回潮4.薯角加1勺,盐一小撮,辣椒粉、香草碎适量拌匀,放入烤盘。
5.鸡翅放中层放入烤箱,薯角放下层,选“空气烤”模式,200℃20-30分钟左右至熟透即可。
无油烤鸡翅外脆多汁
大集合
小贴士
其实本次除了推荐5道菜意外,还想和大家安利这款美di的初见烤箱,虽然是35L的容量但是7大功能却很能抗:肉蔬烤、烘焙、披萨烤、空气炸、发酵、风干、旋转。对于新手小白而言,是颜值、功能、容量都非常推荐的一台烤箱。关于烤箱的超详细测评,去不藏私同名G号看2020.09.04的文章。
回归小tips:
1.烤薯角的时候,.因为土豆烤制时候会有淀粉析出所以烤盘需要垫上油纸后再放入。
2.所有菜式的时间和温度指示参考值,每个人做的份量不同,那烘焙时间和温度需要相应调整。
3.烤包菜的竹签需要提前用水泡20分钟,反之在烤的时候烤焦。
4.烤鸡翅脆壳粉配方:面粉200g、辣椒粉2勺、迷迭香碎1勺、盐1撮、黑胡椒粉半勺
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