宅家囤货必备 辣白菜吞拿鱼炒饭
适合囤货的吞拿鱼罐头 要怎么消耗呢~
用料
吞拿鱼罐头 | 2罐185g×2 |
韩国泡菜 | 2包40gx2 |
隔夜米饭 | 2-3人份 |
盐 | 1勺 |
青菜 | 营养均衡 |
鸡蛋 | 不可缺少 |
海苔(增加层次 | 没有也行 |
宅家囤货必备 辣白菜吞拿鱼炒饭的做法
大集合
海苔增加了层次~
油浸 水浸都可以,要把油/水去掉
可以用叉子一边摁一边倒掉油/水
左边:已经倒掉油的了先炒青菜,铲出来备用
接着,小火煎蛋,这样不会焦,滴两滴酱油,铲出来备用
炒饭开始咯:
大火,热油,撕开泡菜袋子,全部倒进炒锅,翻炒,断生倒进吞拿鱼罐头,翻炒均匀
倒入隔夜米饭,2-3人份
太干可以在米饭上洒点热水,再开始炒加一勺盐,炒匀,试试味道
我觉得一勺盐刚好~大力翻炒
装盘
再装盘
开饭咯~
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