美味佳肴馆

甜菜怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的甜菜精选专题是专门提供甜菜的相关精彩内容的地方,这里的甜菜相关内容,小编都精心编辑,精选优质甜菜的相关知识,分享一些甜菜方面的经验知识。

  • 美食美色 甜菜蔬果配的烹饪做法,大厨教你详细做法

    美食美色 甜菜蔬果配

    摘自度娘:低热量高营养的甜菜甜菜根含有丰富的钾、磷、钠、铁、镁、糖分和维生素A、B、C以及B8等1.促进骨骼的发育常吃甜菜对骨骼健康非常有帮助。我们的血液、肌肉、神经系统都需要钙的参与,缺钙不但会影响骨骼健康还...

  • 「BB的冰糕方子」甜菜水果冰糕的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【BB的冰糕方子】甜菜水果冰糕

    6--8支的量。这是一款不是每个人都热爱的冰糕。因为它时刻飘散着胡萝卜的味道。胡萝卜,这种与香菜齐名的蔬菜啊~~总有人讨厌它到极点甜菜应该也是萝卜的某种兄弟吧??不过好在,我都能吃~~这一款冰糕的好处就是,美容养颜!!减肥...

  • 甜菜根牛油果smoothie的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜菜根牛油果smoothie

    用甜菜根粉做染色和甜味剂是低热量又美味的好选择用料熟香蕉一根熟牛油果1个水1杯甜菜根粉一大勺甜菜根牛油果smoothie的做法熟牛油果去皮去核,香蕉去皮切段。所有原料放入料理机打匀即可。...

  • 「减脂小厨房」香肠甜菜根沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【减脂小厨房】香肠甜菜根沙拉

    其实是【冰箱有什么就拿什么做沙拉系列】甜菜根的甘甜配上香肠的咸鲜再加点红酒醋的酸多种味道在嘴里化为一个词满足!不要跟我说香肠热量很高算什么减脂天天吃草我觉得人生好没意思ˊ_>ˋ当然香肠可以换成其他肉产品培...

  • 「健康三餐」甜菜叶豆腐沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【健康三餐】甜菜叶豆腐沙拉

    甜菜根的叶子,今年地里种了三种甜菜根:红甜菜、黄甜菜和花甜菜(candycanebeets红白相间,像一种红白相间的拐棍糖果)长势旺盛、虫子也不来吃,以后可以多种,嫩叶子可以拌沙拉生吃,大叶子可以清炒、煮汤。钾对常运动的人非常重要...

  • 甜菜根华夫饼 & 甜菜根鹰嘴豆泥Beetroot Waffles W/ Beetroot Hummus的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜菜根华夫饼 & 甜菜根鹰嘴豆泥Beetroot Waffles W/ Beetroot Hummus

    recipe改编自博客被甜菜根的红色吸引很久了!!这个华夫饼很软,marta把华夫饼制作成了表皮更脆的小饼,我的封面是都很柔软的做法。我的改动:1)原方中的普通面粉成分换成全麦粉2)并且应用了天然酵种的酸度来制造气泡和松软的饼...

  • 100个easy-to-make菜谱83 | 牛油果甜菜根crostini的烹饪做法,大厨教你详细做法

    100个easy-to-make菜谱83 | 牛油果甜菜根crostini

    牛油果甜菜根crostini:crostini在意大利语里的意思是“LittleToast”,把长面包(恰巴塔or法棍)切成的片状进行烤制,然后配上各种酱料和蔬果,是一款非常经典的开胃前菜,最畅快的吃法是一口吃掉一个。crostini的妙处在于让普通...

  • 甜菜鸡蛋饼食谱做法大全,超简单的甜菜鸡蛋饼做法步骤

    甜菜鸡蛋饼

    用料甜菜根一个鸡肉(熟的)一块葱花适量绿叶菜适量鸡蛋2个面粉适量盐适量甜菜鸡蛋饼的做法甜菜根榨汁和面,做了海螺面。剩下的菜渣为避免浪费,加了葱花,鸡肉丁,鸡蛋和小油菜碎,最后加入适量盐和面粉搅拌均匀。用勺子舀起搅拌...

  • 甜菜苹果汁-我的血腥玛丽的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜菜苹果汁-我的血腥玛丽

    抗癌、补血,提高抵抗力用料甜菜跟(小)1个苹果2个冰糖适量矿泉水500毫升甜菜苹果汁-我的血腥玛丽的做法将甜菜根和苹果洗净,甜菜根去皮切块,苹果切块。将所有食材放入破壁机,选择‘萃取’。撇去果汁上层的泡沫,倒入果汁杯就可...

  • 甜菜黄瓜沙拉的做法和图解,甜菜黄瓜沙拉怎么做更好吃

    甜菜黄瓜沙拉

    用料甜菜黄瓜乌鱼子沙拉甜菜黄瓜沙拉的做法甜菜切薄片垫底黄瓜刨丝放在甜瓜上面切乌鱼子片放上面加沙拉酱乌鱼子的处理可以去膜用酒泡烤箱烤十分钟也可以水煮...

  • 芹香拌甜菜根的做法和图解,芹香拌甜菜根怎么做更好吃

    芹香拌甜菜根

    甜菜根促进骨骼发育,预防贫血,抗肿瘤,防止高血压、老年痴呆症,助消化,预防便秘,预防甲状腺,防癌抗癌,降血压,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,被誉为"生命之根”。今天就来介绍一种简单凉拌甜菜根吃法,吃起来香脆爽。用料甜菜根1...

  • 俄式罗宋汤/甜菜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    俄式罗宋汤/甜菜汤

    甜菜根罗宋汤作为俄罗斯人传统菜式,被称为当地人餐桌上必不可少的汤,人们通常会加上当地特有的酸奶油一同食用,更具风味。这种叫Saltibarsciai的汤拥有鲜明的桃粉色,令人觉得是在品尝一件艺术品。虽然当地传统的工艺和秘...

  • 低脂甜菜根甜椒沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂甜菜根甜椒沙拉

    中文名:甜菜根,又称甜菜头,红菜头,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火,又被称为火焰菜。英文名:beetroot分类:藜科(Chenopiodiaceae),甜菜属,为本属植物甜菜(菾菜)的变种。食疗作用:甜菜...

  • 凉拌甜菜头食谱做法大全,超简单的凉拌甜菜头做法步骤

    凉拌甜菜头

    甜菜头,又名糖萝卜。根味甘,性平微凉;能健胃消食、止咳化痰、顺气。可直接榨汁喝。用料甜菜根1个葱油适量盐适量芥末适量白芝麻适量芝麻油少许凉拌甜菜头的做法甜菜根切细丝,洗净滤水。加入适量盐,腌制十分钟左右。双手将...

  • 洋蔥甜菜南瓜意面的做法和图解,洋蔥甜菜南瓜意面怎么做更好吃

    洋蔥甜菜南瓜意面

    讓媽媽買了兩個紅菜頭才發現居然很少食譜於是決定自己動手啦~想不到居然那麼好吃!還營養健康又好吃!紅紅的賣相更增添食慾*份量是二人的*用料紅菜頭(甜菜)半個大的小的一個南瓜紅菜頭的2/3左右洋蔥一個意面自己吃多少就放...

  • 甜菜根汁浸鸡蛋盅的做法和图解,甜菜根汁浸鸡蛋盅怎么做更好吃

    甜菜根汁浸鸡蛋盅

    煮甜菜根剩下的汁水倒掉有点浪费,干脆就拿它来"卤"煮鸡蛋吧!天然的甜味,美味又健康!用料白煮蛋一个甜菜汁水蛋黄酱或千岛酱甜菜根汁浸鸡蛋盅的做法将白煮蛋剥好放入甜菜根的汁水中浸泡数小时对半切开鸡蛋,取出蛋黄将蛋黄与自...

  • 甜菜根可可杏仁蛋糕,运动后补给的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜菜根可可杏仁蛋糕,运动后补给

    用料500克水150克甜菜根,去皮,切塊(約2公分)150克糖清栗子100克牛奶20克椰子油2顆蛋80克二砂糖150克杏仁粉60克可可粉,多備一些装飾用1/4茶匙天然香草粉1/4茶匙小蘇打粉甜菜根可可杏仁蛋糕,运动后补给的做法1將烤箱預熱至...

  • 甜菜汁煎扇贝的做法和图解,甜菜汁煎扇贝怎么做更好吃

    甜菜汁煎扇贝

    用料扇贝4只红菜头50克柠檬(汁)10克白葡萄酒10克芦笋80克红酒醋50克蜂蜜50克盐适量黑胡椒适量甜菜汁煎扇贝的做法红菜头整个或(切块)在锅里煮至酥烂,然后取出放入打碎机打碎。打好的红菜头入锅,加入红酒醋和蜂蜜慢慢烧至起...

  • 甜菜根包食谱做法大全,超简单的甜菜根包做法步骤

    甜菜根包

    甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质,是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。甜菜根中还含有大量的纤维素和果胶成分,研究发现具有一种抗胃溃疡病的因子功能。甜菜根还有很多的功效,其实我是看中了它艳丽的红色。...

  • 甜菜冷汤,环游世界异国料理的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜菜冷汤,环游世界异国料理

    用料100克罐裝甜菜100克樱桃羅萄400克小黃瓜,去皮,切塊8支新鮮巴西利,只取葉子5支新鮮時罗200克原味優格200克酸奶油1.5茶匙鹽胡椒粉,少許,調味用1茶匙糖20克醋甜菜冷汤,环游世界异国料理的做法1將罐裝甜菜、樱桃羅萄、小黃...

  • 「中东风」甜菜根鹰嘴豆泥Hummus的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【中东风】甜菜根鹰嘴豆泥Hummus

    作为一个少女心不定期发作的女汉子这款甜菜根鹰嘴豆泥就是少女心爆棚期最好的选择啦快手营养颜值高可以搭配各种食物pizza汉堡沙拉随心所欲不吃它吃sei呀除了甜菜根版,也可以做原味的,或者加其它自己喜欢的蔬菜,并不是固...

  • 甜菜根粉面条的做法和图解,甜菜根粉面条怎么做更好吃

    甜菜根粉面条

    甜菜根粉是一种粉状的食品,其含有叶酸、维生素、微量元素和硝酸盐等等。由此可知道甜菜根粉的营养价值大致可概括为以下几点:1、含有叶酸。甜菜根这种蔬菜中含有对人体非常好的叶酸,而这种元素是预防贫血,使细胞正常发育...

  • 低脂纯素-全麦甜菜根薄饼的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂纯素-全麦甜菜根薄饼

    用料薄饼食材全麦粉200克甜菜根100克清水300克馅料/根据喜好搭配土豆丝300克胡萝卜丝60克莴笋丝60克粉盐适量松茸鲜粉适量低脂纯素-全麦甜菜根薄饼的做法炒馅:土豆胡萝卜莴笋刨丝,加适量粉盐松茸鲜,设置6分钟/98度/小勺...

  • 甜菜泥羊酪“布朗尼”的烹饪做法,大厨教你详细做法

    甜菜泥羊酪“布朗尼”

    美帝有着各种长这么大没吃过的蔬菜,今天拿着甜菜根思索了很久,找了很多菜谱都是用甜菜和羊酪搭配做成冷菜,瞅见冰箱里正好有一块不太爱吃的羊酪,于是这款自创的“布朗尼”横空出世。其口味与布朗尼相似,但和巧克力没有任何...

  • Beetroot甜菜根橙汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Beetroot甜菜根橙汁

    刚在wiki里查了下,甜菜根原来还是运动员饮料,合法的blooddoping天然血液兴奋剂。饮料本身好红哟。保护心脏,富含叶酸和镁。用料Beetroot甜菜根半个橙子2~3个Beetroot甜菜根橙汁的做法Beetroot甜菜根洗净切半,可以不用去皮...

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