姬松茸茶树菇章鱼汤
菜谱1.4W
秋冬时节很适合饮汤品来进补,煲一锅广东的老火靓汤来滋补养生,增强体质和提高免疫力。
用料
水 | 12碗 |
蜜枣 | 2粒 |
花生 | 15克 |
眉豆 | 15克 |
章鱼干 | 1只 |
红枣 | 3颗 |
干淮山 | 6片 |
姬松茸 | 20克 |
茶树菇 | 20克 |
猪肉或猪骨 | 250克 |
盐 | 适量 |
姬松茸茶树菇章鱼汤的做法
把猪肉或排骨氽水,章鱼和茶树菇、姬松茸浸泡至软身。
其他材料用清水洗干净后放入砂锅或炖煲里。
所有材料放入煲中后加十二碗水。
选老火汤功能,或者手动调时间,以文火煲两至三小时。饮用前加少许盐即可。
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