地三鲜(自用)
菜谱2.92W
根据自己口味调整的菜谱,单位都是我自己家里的勺子,怕忘了记录一下
用料
茄子 | 1个 |
土豆 | 1个(中) |
青椒 | 2个 |
蒜 | 3瓣(中大) |
淀粉 | 适量(裹住茄子) |
酱油 | 1.5勺(铁勺) |
老抽 | 半勺 |
蚝油 | 1勺 |
糖 | 4克 |
盐 | 尝尝,咸了不加 |
地三鲜(自用)的做法
茄子擦干水,切小滚刀块,用塑料盆倒淀粉晃匀。土豆切小滚刀块。青椒撕小块。蒜3瓣切碎
铁锅中火烧油,筷子冒泡开始炸。
土豆:中小火5分钟 炸脆
茄子:中火3分钟 炸脆
青椒:中火15秒
炸过程不可大火转小火,炸好后盘子里铺开晾凉小碗,酱油1.5勺、老抽半勺、蚝油1勺、糖4克、淀粉一点点、水小半碗,搅拌均匀
热锅少凉油,爆香蒜,倒酱汁,倒茄子土豆青椒拌匀。小火尝一下,淡了加2克盐,大火收汁
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