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低脂快手番茄炒豆角

低脂快手番茄炒豆角的做法图解 做法步骤

每天都喊着减肥,又不停的捣鼓吃的。
我做的这个0⃣️脂肪,减肥随便吃~
从小就会做,留学三年,每年的年夜饭都是我带着小伙伴一起做的。
番茄炒豆角真的是非常简单的菜式,又很好吃。
我喜欢先炒番茄,出番茄汁了再加豆角炒,这样更入味。

用料  

西红柿 2个
豆角 1把
葱姜蒜 一点点
1勺
1勺

低脂快手番茄炒豆角的做法  

  1. 食材切块

    低脂快手番茄炒豆角的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 豆角焯水,焯水时可以➕2滴油,提色

    低脂快手番茄炒豆角的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 葱蒜炒香,下番茄翻炒出汁,加豆角继续翻炒

    低脂快手番茄炒豆角的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加盐糖调味,加水,水开后,小火焖5分钟左右,大火收汁。新手的话要尝尝味道,根据个人口味调整。

    低脂快手番茄炒豆角的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

这道菜是超简单家常的素菜,豆角和番茄一起焖过之后会有番茄的酸甜口,超好吃~
默默的补充一句,我的锅特别好用,有需要的私信我给你链接。

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