Pan怎么做更好吃

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快炒彩虹牛皮菜 Pan Fried Rainbow Silverbeet

“始于颜值陷于美味忠于营养”Silverbeet牛皮菜长得很像大青菜做法上也与青菜相类似，切碎炒熟即可正常烹炒时建议切小块，按先梗后叶的顺序进行烹饪当然，用这个菜谱烹饪普通牛皮菜也是可以的做法来自9Honey|Kitchen的Rain...
无需烤箱的马苏里拉奶酪包Pan fried mozzarella cheese bread🧀️

发一个我们山东喜饼的西式吃法也算是它的一个进阶版：无需烤箱的拉丝芝士小面包，既适合当作早餐也适合平时不爱主食的小朋友。用料牛奶70克鸡蛋液1个（约52-55克）奶粉10克黄油30克高筋面粉200克马苏里拉120克盐少许（1-2克）糖3...
【外科医生做法餐】香煎脆皮鸭胸Pan-Seared Duck Breast

鸭肉的脂肪，其独特的香味，只有被煎烤所诱发的美拉德反应才能最好的激发。鸭胸，脂肪与瘦肉的完美比例，成就风靡全球的经典法餐。鸭肉，往往与果味甜品搭配会比较完美。所以我们今天的鸭胸会做一款浆果甜汁来佐菜。完美的鸭胸...
pan-pizza

中式pancake+西式pizza的完美结合。15分钟快速早餐，营养满满，低热量高脂肪。用料cheese5g培根1片面粉some甜椒1/3个葱一点点高纤维麦片20g鸡蛋1只牛奶somepan-pizza的做法面粉+牛奶+盐+cheese（非常少）+麦片调成糊状pan热...
鼠尾草黄油炸耶路撒冷菊芋Pan-Fried Jerusalem Artichokes in Sage Butter

用料黄油，分开3汤匙橄榄油2汤匙耶路撒冷菊芋，去皮，斜切成1/4寸的薄片1磅粗糙的新鲜鼠尾草叶，分开3汤匙鲜柠檬汁2汤匙新鲜的意大利欧芹，切碎2汤匙鼠尾草黄油炸耶路撒冷菊芋Pan-FriedJerusalemArtichokesinSageButter的做法...
DIY Donut Pan自制甜甜圈烤模

在外网看甜甜圈的食谱，无意间看到一个自制甜甜圈烤模的方法，觉得应该会有小伙伴能用得到，买了甜甜圈烤模如果利用率不高也是浪费，而且数量也可以自己掌握，用几个做几个，不用受制于现成模具*图片来自原作者，有点虚，但是应该能...
Pan roasted halibut with mushrooms &lemon butter sauce

用料比目鱼土豆香菇香菜柠檬Panroastedhalibutwithmushrooms&lemonbuttersauce的做法1、鱼用辣椒粉腌制2、土豆煮熟3、不沾锅里倒入橄榄油，黄油，加入香菇，蒜，盐，胡椒粉，炒5分钟，捞出备用4，锅里加黄油，煎比目鱼至焦黄，捞出放...
Pan seared Chicken breast

用料Chickenbreast面粉，saltandpepperPansearedChickenbreast的做法MixflourwithsaltandpepperButtercoatthepan,andsear...
高蛋白低脂肪的不粘锅版快手菲力牛排Pan-seared Filet Mignon (medium rare)

继昨天的空气炸锅版西冷牛排食谱发出之后，收到几位小伙伴们的私信，问“如果没有空气炸锅该怎么办”——那当然是老老实实本本分分用煎锅啦！于是我为了写煎锅版的食谱，又去超市买了两小块菲力牛排。真的只是为了写菜谱而已...
锅煎豆腐 Pan-fried Tofu

家里有位“豆腐先生“。有时想不通：我是爱豆腐的，可竟然有个自小不熟悉豆腐的人比自己还爱豆腐。好处是，咱两对豆腐都不挑。北豆腐、南豆腐、内脂豆腐、日式豆腐...都不拒绝。吃法上，除了臭豆腐他怎么都接受不了，其它随意...
USA Pan 8、9寸方烤盘戚风

一直喜欢USAPan模具的粗犷可是又很少有9寸方戚风的菜谱今天给想买这个烤盘的小盆友们发福利啦八寸也可以用哦会爬的很高这款成品量大方便分享给亲朋好友啦啦啦用料鸡蛋（8个405克）牛奶（78克）白砂糖80克蛋黄15克蛋白65克低...
煎鳕鱼(Pan fried cod with mushed potato and salsa)

下厨房里竟然没有类似的菜谱,拖了好久还是决定终于自己建了.这个搭配组合是自己瞎配的,主要是为了练习西式摆盘~参照的方子是庄祖宜的"煎鯛魚配墨西哥式莎莎醬"和《雷蒙德的烹饪秘诀》s1e02的panfriedpollock().用料...
pan seared scallop 铸铁锅煎扇贝

用料橄榄油2勺粗粒海盐黑胡椒大蒜头pansearedscallop铸铁锅煎扇贝的做法铸铁锅上灶烧至滚烫冒烟，扇贝两面撒上粗盐和黑胡椒粒，锅内加入两勺橄榄油。加入大蒜头两粒。扇贝顺时针放入，等待约一分钟，煎至金黄色翻面。两面都...
Pepperoni Pan Pizza 意大利辣香肠烤盘披萨

用料Forthetomatosauce🍅crushedtomatoes28ouncesgarlic2clovesfineseasalt11/2teaspoons(orless)extravirginoliveoil2tablespoonsForthepepperonipizza🍕extravirginoliveoil2tablespoons(plus1forfinishing)pizzad...
果木DB(香煎鸭胸配pan孢子甘蓝&烤小番茄佐果香黑醋酱)

🙊“地狱般”food——鸭胸根据up的步骤，香嫩多汁，鸭胸也可以美味😘用料鸭胸1块孢子甘蓝适量多彩小番茄适量百里香（新鲜）适量【酱汁】意大利黑醋适量糖10-15克青柠汁0.5个桑葚半盒蚝油3大勺果木DB(香煎鸭胸配pan孢子甘蓝&a...
贝果香肠PAN（创意贝果吃法）

老公不喜欢吃欧包、法包、贝果这些凡是有嚼劲的食物，可我越来越喜欢这些用料简单原始，能嚼到小麦香的面包，真是欲罢不能，但独食会很肥，还是要培养老公吃，不求让他喜欢，最起码能接受，所以想方设法。这个做法非常讨好，一个PAN，他...
盤菜年夜飯菜谱（ Pan Cai / Poon Choi )

盤菜是香港圍材喜慶过時过節的宴会宴客食品，是用一个大盤裝上分别煮好的十幾种食材放在一起來吃，可想而知非常丰富。盤菜和佛跳墙差不多，都是用珍饈百味的食材放在一躺來吃，分别是佛跳墙是把所有食材放入高汤中煮2小时，而...
一锅端英式早餐One-pan English breakfast

ThiscombinesallthebestingredientsofatraditionalEnglishbreakfastinonefryingpan,withnoneedtochopanythin菜谱ByGoodFood用料鸡蛋6个樱桃番茄，切半8个芝士碎一小把韭菜1汤匙口菇140克猪肉香肠good-qualityporkchipo...
芝士培根煎酿蘑菇Pan Fried Stuffed Mushrooms with Bacon and Cheese Fillings

用料培根1片芝士和芝士粉少量蘑菇5朵罗勒少许百里香少许迷迭香少许海盐少许芝士培根煎酿蘑菇PanFriedStuffedMushroomswithBaconandCheeseFillings的做法蘑菇洗净晾干，去掉柄柄切碎待用不要扔煎一两片培根，用它的油脂和...
番茄罗勒煎红鲷鱼柳 Pan-fried Snapper fillet with tomato and basil sauté

❤️划重点❤️1⃣️这道西餐不需要烤箱-家有微波炉和平底锅就可以。2⃣️不浪费时间-我做它的原因是因为下班晚了，急需一餐喂饱一家大小，时间统筹安排得当，也就是30分钟左右就搞定了。3⃣️营养丰富均衡-蛋白质，碳水化合物，维生素全...
法式松饼 Pan Cake （无需打发版）

法式松饼非常适合做brunch。早午餐的丰富程度是你所不能想象的。各种早午餐除了要高颜值，更要营养搭配。最重要是平衡酸甜苦辣各种味道。今天就来介绍周末极简餐单第二弹----brunch的女神法式松饼(PanCake).用料鸡蛋一...
USA pan

用料看图USApan的做法树莓挞树莓挞巧克力布朗尼巧克力曲奇城堡蛋糕城堡蛋糕城堡蛋糕城堡蛋糕...
Pan de Yuca

哥伦比亚传统面包小点:PandeYuca.用料Yucaflour(木薯粉)1cupFitaki(多美鲜飞达奶酪)2cups泡打粉1又二分之一茶匙鸡蛋2个糖四分之一茶匙PandeYuca的做法烤箱预热230度。将木薯粉，奶酪，泡打粉和糖在一个大盆中充分混合。...
蔬菜烤鸡Pan-roasted Chicken With Vegetables

用料鸡chichens4500g芹菜celery200g柠檬lemon520g西红柿tomato550g洋葱onion450g胡萝卜carrot800g黑胡椒blackpepperpowder30g蔬菜烤鸡Pan-roastedChickenWithVegetables的做法1.首先用冷水将鸡肉解冻，去掉鸡头、翅尖...
香煎鸭胸烩蔬菜|Pan fried duck breast with vegetables

最近在减脂的小可爱们今天可以绕道走了，今天这餐跟你没缘，减脂任务完成了再回来吧~虽然这餐完全不用油，氮素带皮鸭胸自身就好油喔，那为什么还要吃呢？馋呀，而且偶尔吃些香香的食物幸福指数会高辣么一点点用料鸭胸腌料|DuckMa...