照烧鸡排便当怎么做更好吃
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照烧鸡排便当
用料鸡腿两只洋葱半个生抽适量老抽适量蜂蜜两勺姜一块料酒适量五香粉一点点照烧鸡排便当的做法食材准备好将鸡腿去骨,放入两勺生抽、两勺老抽、姜丝、半勺料酒、两勺蜂蜜、一点点五香粉和洋葱腌制半小时以上。将带皮的...
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维尼照烧鸡腿便当🍱
用料🍱食材👇去骨鸡腿肉1只米饭一小碗煮鸡蛋一个生菜一片西蓝花几个香肠一根蟹棒一根海苔一片腌制鸡腿肉👇盐少量料酒一大勺姜丝一撮照烧汁🥣👇酱油一勺料酒一勺味淋一勺蜂蜜一勺水一勺维尼照烧鸡腿便当🍱的做法鸡腿...
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高中生的午餐便当—照烧鸡排&清炖时蔬
带便当最合适的还是照烧鸡排,鸡肉柔嫩香鲜,酱汁咸甜得当,非常下饭。只要煮的火候得当,冷了也很好吃,不会变硬发柴。照烧鸡的做法其实很像我们广东名菜“豉油鸡”,味道却更接近无锡的红烧肉,偏点儿甜。反正小盆友喜欢,久吃也不...
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【生酮】照烧鸡腿饭便当
生酮早期为了稳定生酮状态,我都是上班自己带便当,这个照烧鸡腿饭是我重复带的菜色。主要调味很好记,生抽,料酒,老抽按照3:2:1原则再加上代糖就完工了。用料鸡腿1-2只料酒2勺老抽1勺生抽3勺代糖适量姜片2片零卡糖浆一小勺【...
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照烧鸡便当
照烧鸡+厚蛋烧+蔬菜的便当盒用料鸡腿2只卷心菜半颗胡萝卜一棵鸡蛋两个各种调料……照烧鸡便当的做法鸡腿剃骨,皮上用叉子叉洞防止煎鸡腿的时候皱缩。顺着纹理用刀划几道方便入味。加入黑胡椒,盐,蜂蜜,酱油等腌制鸡腿。鸡...
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视频菜谱:【照烧鸡排便当】
爱美爱健康的你一定别错过,因为它貌美如花,营养均衡;爱地球爱节约的你一定支持,因为它省去了外卖的各种塑料包装,绿色环保。用料鸡腿1只味淋4勺半糖5勺生抽5勺半姜蓉适量鸡蛋,小番茄,西蓝花视频菜谱:【照烧鸡排便当】的做法小...
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便当日记-照烧鸡饭
这是属于上班族的美味便当,完全快手!第一次在家自己调制照烧酱,没曾想味道竟如此的棒。选择了肉质比较嫩的鸡腿来做便当,简单的煎一煎,在焖煮一下,口感很是惊艳。wow,上班带便当的日子真是美好啊。用料鸡腿2只生抽4汤匙料酒4...
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简易便当🍱#照烧鸡腿饭
用料鸡腿2只料酒1勺蜂蜜1勺蚝油1勺照烧汁1勺生抽1勺盐2克简易便当🍱#照烧鸡腿饭的做法1、鸡腿洗净剔骨2、加入适量盐,生抽,耗油,胡椒粉,料酒腌制3、起锅热油,鸡皮面向下煎,煎黄再翻面4、两面金黄后加入照烧汁,一点开水,将鸡腿...
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照烧鸡腿排便当🍱~
照烧鸡腿排➕🥦拌🥕➕秋葵豆腐汤用料照烧鸡腿排:鸡腿2只京葱白1根柠檬🍋半个姜片2片大蒜4瓣料酒2勺蚝油2勺蜂蜜🍯1勺生抽2勺凉拌花椰菜🥕:西兰花1朵胡萝卜🥕1根椰子油🥥2勺盐🧂5克黑胡椒1小撮秋葵豆腐汤:秋葵2根绢豆...
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VEpiaopiao|不需要烤箱的照烧鸡排饭便当
用料VEpiaopiao藜麦适量大米适量鸡腿1个VEpiaopiao照烧汁适量白芝麻适量橄榄油适量黄瓜适量手指萝卜适量鸡蛋1个VEpiaopiao烘焙果仁燕麦适量南瓜适量水适量VEpiaopiao|不需要烤箱的照烧鸡排饭便当的做法大米和藜麦按...
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懒人便当•【照烧鸡排】微波炉版
不用开火,不用洗锅的便当神器,百搭的日系照烧鸡排用料去骨鸡腿肉2只耐热玻璃碗1个懒人便当•【照烧鸡排】微波炉版的做法去骨鸡腿肉,预先用料酒2勺,盐半小勺,黑胡椒少许,腌制15分钟把鸡肉移入耐热玻璃碗,加入调汁:料酒2勺,生抽...
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日式照烧鸡腿(便当菜)
香甜下饭,隔夜也好味道,很好的便当菜选择。★此为2人*2只鸡腿的量★用料鸡腿4只【酱汁】生抽2勺红糖/黑糖2勺料酒2勺清水2勺姜丝少许蜂蜜(后放)2勺白芝麻一撮日式照烧鸡腿(便当菜)的做法鸡腿用厨房剪剔骨,用叉子在有皮面扎小...
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馋哭小朋友的春游便当照烧鸡排三明治
马上就是周末啦,家里的小朋友想要出去春游,给小朋友准备一道好吃的便当吧!用料鸡胸肉1块鸡蛋1颗爸爸糖鲜吐司3片新鲜蔬菜适量葱姜蒜适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺番茄酱适量沙拉酱适量蛋黄酱适量蜂蜜1勺馋哭小朋友的春游便...
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方便便当,零失误日式照烧鸡排饭
照烧做法源于日本,属于日式烧物当中一个分类。其精髓就在于一遍遍的给烤物上刷上包含有日式酱油、味淋、糖水的甜味酱,出炉的烤物上要有着日照般的光彩并起着刺瞎每一位食客双眼的作用。用料去骨大鸡腿1只水100ml味淋4...
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照烧鸡腿便当
今天给女儿做的便当是照烧鸡腿饭,照烧是日式料理的说法,在我看来就是酱油烧鸡腿。只不过日式照烧汁是把酱油、清酒、姜、蒜、糖调在一起而已。我用蚝油代替了酱油,料酒代替了清酒,蜂蜜代替了糖;另外加了一点香醋,比较爽口(视...
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照烧排骨便当
一个人吃饭时,老是煮面,煮粥,这款饭不仅有菜,还有汤!很满足用料排骨1条料酒4勺生抽3勺蜂蜜1.5勺蔬菜少许盐少许花生油适量照烧排骨便当的做法烧开一锅水,把洗干净的排骨放去,去掉血水。再烧开一锅水,放入排骨,水沸腾后关小火煮...
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上班族-照烧鸡腿便当
在梨花食堂看过的一道菜,因为减脂中,每天都必须自带便当,喜欢吃鸡腿,所以就自己试着更改一下配方,减掉一些比较难买到的调料,简单好吃为主。用料鸡腿2只洋葱1个生姜1小块料酒小许丘比日式口味沙拉汁2大勺酱油1小勺上班族-照...
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照烧鸡腿饭🍱(便当)
特别下饭的一款菜,也很适合做成简单的便当🍱用料腌制材料:鸡腿3个盐1小勺料酒一勺胡椒碎、胡椒粉适量姜片3片玉米淀粉1小勺酱汁:料酒1勺蜂蜜1勺老抽1勺生抽3勺水5勺照烧鸡腿饭🍱(便当)的做法鸡腿划开去骨,加入盐(1小勺)、料酒...
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二人食 | 照烧鸡腿便当🍱
爱是一起吃好多顿饭,如果不能,那就吃对方做的便当。🍱“做份便当,打个饱嗝,都是爱你的形状。”🧡最近两周,蓝朋友的工作发生了一些变动,异常忙碌起来。为了不打扰他,我经常选在饭点时间找他。于是,我俩的微信对话基本上都是围...
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【懒人便当】照烧鸡腿
完全不需要日式调料的照烧汁:东北白蜂蜜,生抽,料酒用料鸡腿只生抽勺酱油勺蜂蜜勺料酒勺盐克醋勺【懒人便当】照烧鸡腿的做法四个小鸡腿剔骨,盐和胡椒粉腌制用一勺蜂蜜,两勺生抽,一勺料酒,一勺白醋,两勺水和匀鸡腿煎出好看的金...
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高中生的午餐便当—照烧鸡排饭
【5/19便当日记】今天给小盆友做了一款柔嫩又多汁的“照烧鸡排饭”。照烧大鸡排、土豆鸡蛋色拉、海带丝芝麻碎凉拌西兰花、煮蛋、小番茄,菜的下面是230克白米饭。用料去骨鸡腿肉1块土豆2个鸡蛋2个黄瓜1根三明治用的火...
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腊肠煲饭照烧鸡肉便当
先写一个试试吧,研究便当的简易做法菜谱:荷兰豆腊肠煲饭+照烧鸡肉胡萝卜饼+番茄炒蛋+煮玉米用料鸡肉糜150g荷兰豆腊肠煲饭:大米一罐荷兰豆随便腊肠随便照烧鸡肉胡萝卜饼:鸡蛋一个胡萝卜适量(不多过鸡肉糜的一半)番茄炒蛋:番...
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照烧鸡腿饭(便当)
最近老公单位轮流值班,开启了带饭的生活~用料鸡琵琶腿2只料酒3勺黑胡椒粉1勺生抽3勺蜂蜜1勺蚝油1勺盐三分之一小勺(调味盒)蒜1瓣姜1片食用油少许西兰花少许鸡蛋1个照烧鸡腿饭(便当)的做法鸡琵琶腿洗净去骨,用牙签扎洞,2勺料酒...
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工作餐便当 | 照烧鸡排饭
对了,辅食微博更新比较快,我们可以一起探讨~真的是巨简单可以形容这顿🍱,吃不起猪肉来点鸡肉也是可以的!❣️食材❣️照烧汁:2勺生抽|2勺蜂蜜|柠檬汁几滴|黑胡椒粉加入1-2倍水。搅拌至蜂蜜不沉底。配菜焯水时候加一点盐。用料...
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VEpiaopiao|照烧鸡排饭便当
天气渐冷,嫩嫩的、滑滑的照烧鸡腿排搭配暖暖的丝滑南瓜浆,营养力&幸福感爆棚。用料大米VEpiaopiao藜麦鸡腿VEpiaopiao照烧汁白芝麻橄榄油黄瓜手指萝卜鸡蛋VEpiaopiao烘焙果仁燕麦南瓜水VEpiaopiao|照烧鸡排饭便当的...