金枪鱼鸡蛋生菜卷怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的金枪鱼鸡蛋生菜卷精选专题是专门提供金枪鱼鸡蛋生菜卷的相关精彩内容的地方,这里的金枪鱼鸡蛋生菜卷相关内容,小编都精心编辑,精选优质金枪鱼鸡蛋生菜卷的相关知识,分享一些金枪鱼鸡蛋生菜卷方面的经验知识。
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金枪鱼鸡蛋生菜卷
用料金枪鱼胡萝卜青椒生菜油盐生抽黄酒鸡蛋金枪鱼鸡蛋生菜卷的做法先将生菜清洗干净,最后一次用凉开水冲洗,沥干,备用。胡萝卜清洗,去皮,切小丁;青椒清洗,切小丁;鸡蛋煮熟,切小丁;金枪鱼沥干水分,用勺子压碎。热锅下油,放入胡萝卜...
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【奔奔奔食谱】金枪鱼卷心菜鸡蛋卷/ツナ缶オムレツ
*来自「KinKiKidsのブンブブーン」*码一下这几个超简单微波炉食谱,标题乱翻(用料金枪鱼罐头1个鸡蛋3个细丝包菜1袋黄油10克胡椒盐少许【奔奔奔食谱】金枪鱼卷心菜鸡蛋卷/ツナ缶オムレツ的做法滤掉金枪鱼罐头多余的油材...
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生焖金枪鱼
生焖金枪鱼~用料金枪鱼一条鱼的鱼骨加部分鱼肉~洋葱三分之一大蒜一头大葱少于香叶少许酱油料酒醋香叶生焖金枪鱼的做法把鱼肉加上料酒、少量的醋、盐腌制起来,最好是一夜~要保鲜膜盖好放到冷藏室~不然第二天坏了就尴尬...
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金枪鱼饭卷
做起来也挺快的,郊游或者踏青带着吃最方便了。。用料大米饭一盘金枪鱼罐头胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋2个饭卷用方形海苔3片盐四分之一小勺金枪鱼饭卷的做法用东北大米煮一锅米饭,水不要过多,以免米饭水份太大,煮好的米饭从锅内...
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金枪鱼蔬菜鸡蛋卷
有菜有蛋有鱼的早餐,既健康又美味!做法简单,早上花20分钟就能搞定的早餐快学做起来吧😍用料金枪鱼适量鸡蛋4个盐适量菠菜1把胡萝卜半根辣酱油适量金枪鱼蔬菜鸡蛋卷的做法因为调味料入的少,口味清淡,一般我会选择沾辣酱油吃...
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cc厨房の金枪鱼鸡蛋卷饼
其实摊了两个版本,一个是厚版,感觉像厚蛋烧了哈哈哈这个是薄版,完全只是一个摊厚了一个摊薄了,厚的那个摊得像个蛋糕了都哈哈哈~特别需要注意的是为了让这个饼摊得好看均匀,请务必将鸡蛋面浆过一次筛哈~把没有化掉的面粉和...
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金枪鱼玉米蛋皮紫菜卷
金枪鱼+甜玉米+沙拉酱最喜欢的搭配每次一定都会要一份金枪鱼玉米沙拉寿司在家做个足料的卷少了米饭(去掉蛋皮换米饭也可以当寿司饭团来吃)太过瘾!用料金枪鱼罐头1/2罐玉米(罐头)适量鸡蛋1只紫菜1片沙拉酱适量金枪鱼玉米蛋...
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金枪鱼卷饼
用料面粉200克金枪鱼罐头1罐鸡蛋5个炒土豆丝1盘杏鲍菇红萝卜丝1盘黑芝麻2克甜面酱3勺金枪鱼卷饼的做法面粉做成糊状醒半小时提前炒好酸辣土豆丝和杏鲍菇红萝卜丝金枪鱼罐头平底锅放少许油,倒入面糊摊平,打一枚鸡蛋摊平...
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金枪鱼鸡蛋培根沙拉卷饼
用料鸡蛋2个金枪鱼罐头1罐沙拉酱3大勺培根2片酸黄瓜3片白醋1大勺白糖1大勺黑胡椒适量麦西恩卷饼3张金枪鱼鸡蛋培根沙拉卷饼的做法材料准备培根煎至焦黄晾凉切碎,鸡蛋煮熟晾凉切碎,酸黄瓜切碎混合金枪鱼罐头、煮鸡蛋、酸...
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金枪鱼卷心菜鸡蛋卷饼
这是一道快手早餐健康又美味用料盐水浸金枪鱼罐头1个卷心菜鸡蛋卷饼黄油/植物油金枪鱼卷心菜鸡蛋卷饼的做法先把卷心菜切丝,和金枪鱼罐头一起在锅里煎一下,蒸发水分黄油入锅,融化后打入鸡蛋。想吃整的就不要搅拌,碎的可以...
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鲜得味金枪鱼鸡蛋卷
这种日式鸡蛋卷(厚卵烧)可以在蛋液里按个人喜好放各种材料,这次放的是日式照烧味的金枪鱼罐头,因为罐头汁也加到蛋液里,所以不需要盐之外的其它调味料。热着凉着皆可食用,是早餐,盒饭,郊游时的很好选择。用料紫苏叶(可无)鲜得...
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生酮鸡蛋金枪鱼芝士饼
生酮友好👬用料金枪鱼(自制)50G鸡蛋3个椰子油\黄油20g椰子面粉30g葱花适量杏鲍菇1个水果胡萝卜🥕半个(适量)马苏里拉芝士50G喜马拉雅海盐2克胡椒粉2克黄芥末酱适量蕃茄酱适量意大利黑醋适量生酮鸡蛋金枪鱼芝士饼的做法准...
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生酮芝士金枪鱼鸡蛋卷
超简单超快手超满足。这个我一周也会做个两三次。一人食。用料鸡蛋1个杏仁(巴旦木)粉2克洋车前子壳粉2克芝士2片金枪鱼罐头半罐(随意)沙拉酱随意可不放生酮芝士金枪鱼鸡蛋卷的做法鸡蛋洋车前子粉杏仁粉搅合均匀,(用时30秒)不...
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【25天生酮brunch】21:辣白菜金枪鱼蛋卷
这个蛋卷简单到令人发指,唯一的”技巧“就是有一口不粘锅😂辣白菜不用问,依旧是【韩村无糖辣白菜】喔~🔆这就是今天的brunch,早上吃得好,整天没烦恼~祝大家【生酮快乐·健康享瘦】笔芯❤️用料鸡蛋1颗马苏里拉适量辣白菜适...
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【生酮】泡菜金枪鱼鸡蛋饼
用料油浸金枪鱼1/3罐泡菜60克鸡蛋3个帕玛森干酪(可不放)椰子面粉洋车前子壳粉黑胡椒【生酮】泡菜金枪鱼鸡蛋饼的做法泡菜切碎,加入金枪鱼,2个鸡蛋,帕玛森干酪,搅匀加入壳粉,椰子面粉,这个量自己把握,面糊调到稍微有点流动性状...
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生拌金枪鱼
又快手又好做。看起来还有点唬人的日式小菜。用料金枪鱼150克碎锅巴1大把生食鸡蛋黄1个葱1根飞鱼籽1勺芝麻适量芥末1勺寿司酱油15ml醋5ml猪肉松一把生拌金枪鱼的做法用了大目金枪鱼,切1.5厘米方块,一把脆脆的碎锅巴,一勺...
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黄油金枪鱼生菜卷
本来是做沙拉用的剩下的材料早起一看不如这么着,极为简单入口清爽兼具卖相用料生菜2片黄油10克小萝卜2颗金枪鱼沙拉酱1勺腰果若干黄油金枪鱼生菜卷的做法小萝卜切薄片,腰果略为碾碎当真和吃烤鸭类似,生菜叶上铺黄油、小...
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金枪鱼碎蛋菠菜卷饼
用料鲜得来辣味金枪鱼3片鸡蛋1个菠菜卷饼1个胡萝卜少许紫甘蓝少许生菜少许芝麻酱橄榄油番茄酱金枪鱼碎蛋菠菜卷饼的做法将所有的素菜切丝用沸水滚一道撒少许橄榄油将鸡蛋煮熟,切成细条将菠菜卷铺开刷上番茄酱将所有的...
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营养十足的金枪鱼芝士鸡蛋菠菜卷
本美食由亲子健康周姳妡八分享:那天在麦德龙看到有现成的菠菜薄饼出售,感觉很不错,就买了一包回来!第二天早上就利用手头上现在的材料做出了这道手卷,真的很不错,味道很赞,感觉也非常的有营养啊!一岁多的儿子也老是抢着要吃,呵...
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金枪鱼生卷
黄瓜、胡萝卜、生菜、金枪鱼被凉皮包裹的小可爱们组了一个团,叫早餐。用料椰子油:4毫升凉皮:6张(120克)金枪鱼罐头:60克豌豆苗:30克黄瓜:80克去皮胡萝卜:50克生菜叶:4片(50克)咖喱粉:3克豆瓣酱:15克金枪鱼生卷的做法洗净的黄瓜切片,...
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金枪鱼生菜🥗
请忽略我的奶香叉烧包😜用料生菜球1只金枪鱼罐头沙拉味1罐鸡蛋2个沙拉酱(丘比甜味)随意金枪鱼生菜🥗的做法把生菜球洗净,撕开。鸡蛋煮熟剥壳切块,金枪鱼罐头按个人口味随意。下沙拉酱拌匀即可!小贴士其实蔬菜沙拉的沙拉...
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金枪鱼鸡蛋卷
营养又美味的快手早午餐用料油浸金枪鱼半罐鸡蛋3个面粉适量芝麻香葱胡萝卜盐金枪鱼鸡蛋卷的做法鸡蛋打散搅匀加入芝麻,胡萝卜碎,香葱碎和适量盐,搅拌均匀取适量的面粉过筛后加入蛋液中,搅拌至顺滑无颗粒将金枪鱼滤油,平底...
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金枪鱼肉卷
中韩合璧的自创美食,味道超级赞,根本停不下来。😜😜用料鸡蛋三只面粉适量小葱三根胡椒粉适量老干妈适量香菜五根洋葱半颗韩国辣金枪鱼罐头一盒盐,鸡精适量金枪鱼肉卷的做法小葱切碎,鸡蛋直接打到面粉里,放上盐,鸡精还有水拌...
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金枪鱼芝士鸡蛋菠菜卷
那天在麦德龙看到有现成的菠菜薄饼出售,感觉很不错,就买了一包回来!第二天早上就利用手头上现在的材料做出了这道手卷,真的很不错,味道很赞,感觉也非常的有营养啊!一岁多的儿子也老是抢着要吃,呵呵!用料水浸金枪鱼菠菜薄饼2张...
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金枪鱼鸡蛋花生酱沙拉
用料金枪鱼1罐鸡蛋2只香菇3个生菜200g芝麻若干花生酱若干花生若干肉桂粉一到两勺醋,香油金枪鱼鸡蛋花生酱沙拉的做法1、将香菇烫熟,鸡蛋炒一下;2、把材料装盒;3、淋上些许花生酱,加油醋汁(香油,醋)小贴士花生碎比整颗花生更香...