鸡肉蘑菇炒西兰花怎么做更好吃
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鸡肉蘑菇炒西兰花
用料西兰花1小朵淀粉1勺鸡胸肉1块香菇4朵姜蒜小米椒少许料酒黑胡椒盐适量鸡肉蘑菇炒西兰花的做法鸡胸肉切小块加少许盐加半勺料酒加一勺淀粉加黑胡椒粉拌匀腌制5分钟。蘑菇西兰花沸水焯2分钟捞出。油烧热,姜蒜小米椒爆...
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西兰花炒菇
用料西兰花1朵白蘑菇3只蒜末2瓣西兰花炒菇的做法蘑菇切片西兰花放盐焯水1分钟捞出油热后放蒜末炒香,放入蘑菇炒软,最后放入西兰花,放生抽调味,翻炒一下出锅...
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西兰花口菇炒鸡胸肉
用料鸡胸肉块西兰花朵酱油勺盐克蒜瓣口菇适量黑椒粉半勺西兰花口菇炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉洗净切成小块加入酱油黑椒粉生粉盐腌制半小时将西兰花洗净口菇对半切后洗净加水煮沸喜欢吃软一点的西兰花可煮久一点加入蒜末...
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鸡肉蘑菇焗西兰花
用料鸡肉2块洋葱1头大蒜4头口蘑4个西兰花半头西红柿/圣女果1个/适量芝士碎适量白酱面粉50g芝士30g淡味黄油30g牛奶450ml盐2勺黑胡椒粉适量水150ml鸡肉蘑菇焗西兰花的做法鸡肉用盐和黑胡椒粉腌制15分钟。西兰花泡水加...
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西兰花蘑菇鸡肉意大利面
别再只做肉酱面了,来试试这个吧……用料意大利面1份西兰花1朵海鲜蘑菇1盒蒜3瓣橄榄油2勺盐3克鸡胸肉1块西兰花蘑菇鸡肉意大利面的做法准备材料鸡胸肉切丁,加两勺生抽、一勺蚝油、少许黑胡椒腌制十分钟西兰花去茎切碎海...
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西兰花蘑菇炒肉
用料西兰花四小朵香菇一朵猪肉六片蚝油一勺干辣椒一个生姜2片西兰花蘑菇炒肉的做法西兰花小朵对半切蘑菇切片水里焯两分钟捞出肉用干辣椒蚝油姜腌制十分钟油里爆炒我第一次用煤气灶炒肉发现火力太大了(T▽T)电煮锅可能...
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孜然西兰花土豆炒蘑菇
用料西兰花土豆蘑菇小米辣孜然糖一点点盐蒜末青椒孜然西兰花土豆炒蘑菇的做法土豆和西兰花切块,蘑菇切片,放点油焯水断生,用筷子扎土豆能插进去但不会太软青椒抽筋切条,小米辣切段锅烧热放油,加入蒜末、小米辣爆香,加入青椒...
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西兰花香菇炒鸡胸肉
用料西兰花10朵鸡胸肉1块香菇8朵生抽1勺开水200克西兰花香菇炒鸡胸肉的做法香菇提前一晚泡好,切片。西兰花洗净,用开水汆烫一下。鸡胸肉我用的是圣农的黑椒味,腌制好比较方便。锅中放入油。倒入香菇和西兰花翻炒一分钟。...
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剁椒双丁(西兰花梗炒蘑菇)
今天是打扫冰箱的节奏,结果却出人意料的好吃,并且也快手,营养又丰富。用料西兰花梗一到两棵蘑菇四到五个剁椒适量油盐糖剁椒双丁(西兰花梗炒蘑菇)的做法西兰花梗去老皮,洗净切丁蘑菇切丁热锅凉油,下入西兰花梗和蘑菇丁,煸炒加...
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西兰花蘑菇炒餐肉
最近爱上了西兰花苔,再加上最爱的口蘑和午餐肉,营养丰富,大人小孩都喜欢。用料西兰花苔蘑菇午餐肉盐糖鸡汁生抽蚝油淀粉蒜蓉西兰花蘑菇炒餐肉的做法西兰花苔和西兰花不太一样,它不是一大朵的。是一小朵单独的,它比西兰花的...
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西兰花土豆蘑菇炒馒头
其实随便什么蔬菜荟萃一下都可以炒馒头用料西兰花蘑菇土豆馒头西兰花土豆蘑菇炒馒头的做法先焯好西兰花,然后蔬菜一起炒,加点老干妈提味儿~最后加入切成条状的馒头~很好的收汁利器,很好吃~...
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胡萝卜炒西兰花+鸡胸肉蘑菇意面
用料胡萝卜100g西兰花100g蘑菇80g鸡胸肉80g橄榄油5g生抽适量胡椒粉适量盐适量胡萝卜炒西兰花+鸡胸肉蘑菇意面的做法西兰花、蘑菇、鸡胸肉、胡萝卜切小块。锅中放油,倒入鸡胸肉炒至变白色后,加蘑菇翻炒出香味,加少许水熬...
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牛肉沫西兰花蘑菇胡萝卜小炒
简单营养给我家两岁的娃用料牛肉沫一人份西兰花小半朵胡萝卜半根白蘑菇三朵葱、洋葱、蒜一点点牛肉沫西兰花蘑菇胡萝卜小炒的做法牛肉沫辅食机打好备用、西兰花焯水、胡萝卜切丁、蘑菇切片放少量油,加入少量葱、洋葱、...
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素炒蘑菇西兰花红萝卜
用料海鲜菇一盒西兰花1朵红萝卜1根盐适量蚝油1勺素炒蘑菇西兰花红萝卜的做法西兰花切开小朵,用盐水泡一会,红萝卜切片,海鲜菇洗干净待用。西兰花用油水绰一下,大约1分钟,变翠绿色就要捞起,太久口感会变软,颜色会变黄。红萝卜...
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凉拌西兰花、炒芦笋、番茄鸡蛋蘑菇汤
用料西兰花一个盐适量油适量蒜五瓣鸡精10粒蚝油一勺芦笋适量西红柿一个小蘑菇适量葱末适量盐适量凉拌西兰花、炒芦笋、番茄鸡蛋蘑菇汤的做法凉拌西兰花西兰花用小刀一块一块的刀削比直接切的不会有很多小碎碎,而且都是...
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西兰花胡萝卜炒蘑菇
Olivia'sKitchen用料胡萝卜适量西兰花适量蘑菇适量蒜适量姜适量西兰花胡萝卜炒蘑菇的做法切好胡萝卜备用切好西兰花备用切好蘑菇备用蒜切片,姜切丝备用锅内水烧开放入西兰花胡萝卜煮到8成熟捞起滤干备用油烧热放...
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Chicken casserole 西式乱炖鸡肉蘑菇西兰花混合烤
用料鸡胸6块黑胡椒盐腌料通心粉1包西兰花1大颗蘑菇10个黄油5克洋葱半个蒜5瓣牛奶鸡肉高汤芝士碎芥末酱Chickencasserole西式乱炖鸡肉蘑菇西兰花混合烤的做法腌制鸡胸,鸡胸放在盐与黑胡椒的温水浸泡30分钟。取出用厨房...
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西兰花蘑菇炒肉片
用料西兰花半个后腿肉200克蘑菇(口蘑)适量料酒少许生粉少许生姜少许生抽少许盐少许橄榄油少许西兰花蘑菇炒肉片的做法将后腿肉切片片加生姜,料酒、生粉拌匀腌制10-15分钟。将西兰花掰成小朵洗净,烧开水里面放些盐和几滴橄...
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蘑菇西兰花
这是一道既美味又健康的菜,对于每天回家后不知道做些什么的妈妈们来说强烈推荐尝试。用料猪里脊100g西兰花一只小蘑菇100g葱末一撮蒜末一撮黄酒一勺味极鲜酱油一勺耗油一勺糖一小勺盐适量鸡精适量蘑菇西兰花的做法里脊...
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腊肉炒蘑菇西兰花
腊肉是湖南腊肉,不是广式的,哈哈,对了一点烟肉味,特别香特别好吃~!很普通的家常小炒,但是因为添加了腊肉而别具风味,赞哦!用料蘑菇5朵西兰花300g腊肉80g油适量盐适量蒜适量生抽适量腊肉炒蘑菇西兰花的做法西兰花洗净切小朵,蘑...
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西兰花炒蘑菇
用料西兰花250克蘑菇140克洋葱40克白芝麻6克生抽4克西兰花炒蘑菇的做法蘑菇,西兰花,洋葱切好,洋葱切成条状。蘑菇先在平底锅煎几分钟,蘑菇要对半切开。放入洋葱炒香,再放入西兰花,加入盐和生抽。出锅前,撒上白芝麻。小贴士西...
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西兰花蘑菇
一人一天需吃1斤蔬菜好难🤯用料西兰花1朵盐适量口菇看着办西兰花蘑菇的做法西兰花掰成小朵焯水很久以前第一次炒西兰花没有焯水真叫一个难吃口菇切片放油炒软加入西兰花放盐小火煮烂结束...
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蘑菇滑鸡饭+鸡汤西兰花
论如何高效的做鸡(大雾用料去骨鸡腿肉只油克生抽2勺糖克淀粉勺葱根盐克西兰花朵老抽2勺蘑菇滑鸡饭+鸡汤西兰花的做法如果太油的话先用冷水泡两分钟把水倒掉。鸡肉放入锅里冷水加葱姜蒜花椒和一点盐煮开。水要没过鸡肉...
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西兰花炒蘑菇烧肉
用料西兰花半朵鲜蘑菇烧肉西兰花炒蘑菇烧肉的做法西兰花焯水,焯水完,水倒掉放进蘑菇,最后放烧肉。翻炒片刻。...
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西兰花蘑菇鸡肉球
用料鸡胸肉300克蘑菇8个西兰花3小朵彩椒1/2只鸡蛋1只盐一勺黑胡椒适量西兰花蘑菇鸡肉球的做法鸡胸剁碎放入盐与黑胡椒腌制切碎蘑菇西兰花彩椒打入鸡蛋与鸡胸肉搅拌烤箱预热食材捏制成型进烤箱180度15分钟即可小贴士可...