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一滴水不加的小葱青蚕豆

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一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图

现在正是吃蚕豆的季节,适量的吃有健脾开胃和清热祛湿的实际效果。

用料  

蚕豆 4斤
小葱 一大把
味好美白胡椒粉 5g
5g
3g克
2g

一滴水不加的小葱青蚕豆的做法  

  1. 4斤去掉外壳也没多少

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第2张
  2. 洗净沥干水分

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第3张
  3. 小葱切末

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第4张
  4. 冷锅热油倒入蚕豆

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第5张
  5. 看看是不是很诱人😍

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第6张
  6. 全程不加一滴水(主要是蚕豆嫩)

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第7张
  7. 加入糖、盐盖上锅盖10分钟

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第8张
  8. 加入小葱

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第9张
  9. 倒入5g的味好美白胡椒粉

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第10张
  10. 出锅装盘

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第11张
  11. 这个季节就要吃这😄

    一滴水不加的小葱青蚕豆的做法步骤图 第12张

小贴士

最主要的要挑嫩的蚕豆,就是没有黑线的那种