坚果香蕉全麦欧包
用料
波兰种 | |
全麦粉 | 70克 |
水 | 70克 |
酵母 | 1克 |
黑全麦粉 | 200克 |
黄油 | 20克 |
盐 | 5克 |
坚果干 | 15克 |
燕麦片 | 70克 |
酸奶 | 50克 |
香蕉 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
坚果香蕉全麦欧包的做法
需要的所有材料备齐。
香蕉,酸奶,蛋液,盐,及面粉和种液(波兰种所有材料混合冷藏一夜)全部混合好。
再加入半袋坚果干和黄油。充分揉匀。
再加入燕麦干,全部材料揉匀。
揉出有这种薄手套膜为止。面团儿揉光滑放在温暖的地方发酵两倍呢。
发酵至两倍大后,把面团拿出。
揉匀成三个小挤子,再盖上保鲜膜,醒发十五分钟。
擀发成一个牛舌状。然后全部卷起来。
所有的都卷好了。
发酵至两倍大。就可以割包了。
用割包刀把所有的面包。花纹全部割好。
撒上点面粉。
用喷壶喷点水。
上下火220°。烤十八分钟左右就出炉了。
切好的切面。可以吃了喔!
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