南瓜银耳小米羹-破壁机食谱
破壁机食谱2.79W
最近在跟刘畊宏直播间运动,运动期间需要补充大量水分,来得及就会搞个蔬果汁来喝,今天是南瓜银耳小米,这个很香甜,又能饱腹。
用料
南瓜 | 80克 |
小米 | 30克 |
银耳 | 几小朵 |
水 | 800毫升 |
南瓜银耳小米羹-破壁机食谱的做法
如上材料放入破壁机,加水到1000毫升。
米糊模式,等着就好了,成品超过1000毫升
小贴士
银耳还是要加,会增加浓稠度;
没有银耳可以少加点糯米;
想要更香浓,可以完成后加牛奶再打2分钟;
个人不喜太甜,喜欢甜的可以加两粒冰糖。
-
「持续更新」破壁机绝绝子🤙的烹饪做法,大厨教你详细做法
终于入了心心念念的破壁机,开始记录自己认为好好喝的菜单吧再也不要喝外卖饮料🥤了用料各种水果谷物奶水随便多少克【持续更新】破壁机绝绝子🤙的做法🌸①苹果奶昔苹果🍎半个纯奶一袋酸奶一袋苹果切小块牛奶加入酸奶加入破壁机奶昔模式以前我就是只加纯奶的,但是...
-
胡萝卜桃汁食谱做法大全,超简单的胡萝卜桃汁做法步骤
无桃不夏天来杯蔬果汁吧更健康用料桃子一个胡萝卜1根水胡萝卜桃汁的做法桃+胡萝卜+水放进破壁机打碎即可。你可以自己加冰块,喜甜的可以打碎的时候加冰糖蜂蜜都可以。...
-
南瓜米糊(超简单)的烹饪做法,大厨教你详细做法
超浓郁的南瓜糊(^∇^)用料南瓜180克小米15克糯米40克牛奶200毫升纯净水300毫升冰糖3-4颗南瓜米糊(超简单)的做法南瓜洗净,切块;糯米和小米洗干净放碗里。把牛奶、水、南瓜、小米、糯米全部加入破壁机。按“米糊”按钮。待米糊制作完成后,加入几颗冰糖,按“果汁”按钮,2分...
-
自制花生酱(破壁料理机版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料色拉油两大勺花生300克白砂糖20克蜂蜜8克盐2.5克自制花生酱(破壁料理机版)的做法大小均匀生花生平铺圆盘,倒入两勺色拉油,微波炉3分钟,期间搅拌防止烤糊。如果是红皮小花生微波炉2分钟。晾凉剥皮。花生,白砂糖,蜂蜜,盐一起倒入破壁机,低速(为了不伤机器),搅拌棒辅助把...