时蔬鸡肉碎碎面 宝宝辅食食谱
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我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
宝宝面条 | 15克 |
毛豆 | 12粒 |
胡萝卜 | 20克 |
山药 | 5克 |
鸡胸肉 | 15克 |
青菜叶 | 1片 |
时蔬鸡肉碎碎面 宝宝辅食食谱的做法
毛豆上锅蒸熟,取12粒去掉外皮
胡萝卜切丁
*这里尽可能切小点,方便后面打成泥哦山药去皮切片,与胡萝卜、毛豆放入辅食机中,打成泥
*这样打成泥,是为了汤汁更浓郁,更入味哦青菜叶切末
鸡胸肉剁碎,将鸡肉冷水入锅,焯至颜色变白。捞出鸡肉剁碎
*这里大小以宝宝咀嚼能力来定哈锅中烧开水,把掰碎的面条煮软烂
加入胡萝卜山药毛豆泥、鸡肉煮开
再加上青菜碎煮开即可
清清爽爽的,这么一小碗团子能哧溜刺溜随着汤汁一起下肚
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
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