鱼肉苹果面(辅食)
面3.08W
宝宝已经十个月了,明天变花样做辅食,真是觉得自己好贤惠有木有!这道辅食很香甜可口,苹果和鱼的搭配也是无敌了,营养健康,喜欢的宝妈可以采纳!
用料
三角峰(其他淡水鱼也行) | 一条 |
苹果 | 半个 |
珍珠面 | 一小袋 |
玉米油 | 适量 |
水 | 适量 |
鱼肉苹果面(辅食)的做法
放入玉米油烧热,鱼两面煎一下。
加水烧开转小火继续,此时苹果血皮放料理机打成糊。
约15分钟,鱼肉软了,将鱼刺去除,继续煮,将珍珠面和苹果糊倒入再煮5分钟。
起锅!
小贴士
一定要把鱼刺去除干净哦
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