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三文鱼头浓汤 | 独家

菜谱2.09W
三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图

这是一道保存了所有菜品营养的浓汤。

如果你追求特别浓郁的感觉,可以在"步骤6"加入少量的勾芡水即可。

这道菜需要用到半包辛拉面调料,所以手边不方便的我就只有提前劝退了...

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用料  

三文鱼头 2 个
嫩豆腐 1 块
鸡蛋 1 个
番茄 3 个
土豆 1 个
洋葱 1 个
金针菇 200 克
黄油 1 勺
2 瓶盖
白胡椒粉 适量
辣椒 按需
番茄酱 1 勺
辛拉面调料 半包
生抽 2 瓶盖
适量
葱花 适量

三文鱼头浓汤 | 独家的做法  

  1. 首先切好菜品备用,需要准备好的东西,除了图片里的土豆丁,洋葱丝,还有番茄丁,和切薄的豆腐片(取一块嫩豆腐,刀面平行于菜板的方向横切分为适合的等分),以及一碗打散的鸡蛋液(加入少量盐和一点点清水打散)。

    三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图 第2张
  2. 鱼头撒盐,加一瓶盖料酒,加黑胡椒,腌制15分钟。

    腌好后放入事先带油预热的锅子内慢煎,煎至鱼头表面有金黄色就可以取出备用咯。

    三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图 第3张
  3. 腌制鱼头的时间,热锅加入凉油,油至7成热时小心平整放入切薄的豆腐片,中火慢煎豆腐片,期间用手水平面晃动锅子以防糊底,2分钟后在豆腐表面均匀撒入事先打好的蛋液,继续慢煎5分钟后关火备用。

    三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图 第4张
  4. 取另一口大锅,锅热后加入少量油,一勺黄油,加入洋葱丝,炒出洋葱味后加入一大勺番茄酱,再加入番茄丁。

    这一步烧一壶水留待下步备用。

    三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图 第5张
  5. 翻炒均匀后加入土豆丁,胡椒粉,继续翻炒。

    三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图 第6张
  6. 加入刚刚煎好的豆腐和鱼头,再加入烧好的开水淹过鱼头的大半,开始咕嘟咕嘟中火煮15分钟。

    三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图 第7张
  7. 15分钟后下入葱花和金针菇,加入半包辛拉面调料,两瓶盖生抽,少许盐,继续中火咕嘟咕嘟5分钟即可食用!

    三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图 第8张
  8. 成品,yoho~

    三文鱼头浓汤 | 独家的做法步骤图 第9张

小贴士

煎鱼头是关键,不要急,慢慢煎至有略微的金黄。

标签:浓汤 三文鱼