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复工便当系列一怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的复工便当系列一精选专题是专门提供复工便当系列一的相关精彩内容的地方,这里的复工便当系列一相关内容,小编都精心编辑,精选优质复工便当系列一的相关知识,分享一些复工便当系列一方面的经验知识。

  • 复工便当系列一,双椒午餐肉+藜麦饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    复工便当系列一,双椒午餐肉+藜麦饭

    随着疫情好转,大家都陆陆续续要复工咯,复工后工作餐也是个很大的问题呢,要好好规划和琢磨,接下来陆续给大家更新复工便当菜谱,不知道吃啥,跟着我做吧!用料主食大米适量藜麦大米的1/10午餐肉150克青辣椒1个红辣椒1个海鲜菇一...

  • 工作日便当—下饭系列|香辣有机菜花的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当—下饭系列|香辣有机菜花

    剁椒真是个好东西,低卡无油0脂肪,还好吃用料剁椒1勺有机菜花半棵低盐生抽2勺蚝油1勺工作日便当—下饭系列|香辣有机菜花的做法有机菜花洗净撕成小朵热锅下油,油稍热后加入一勺剁椒,翻炒一下后加入有机菜花放蚝油,酱油,水,炒...

  • 复工便当系列五,薯仔牛柳饭+秋葵蛋卷+水果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    复工便当系列五,薯仔牛柳饭+秋葵蛋卷+水果

    西餐厅最热门的薯仔牛柳饭,也是老公的最爱,每次约在咖啡店,几乎是必点,所以我想再做给他吃,这份便当是给他准备的。用料牛肉200克土豆1个小米辣1个米饭1碗秋葵3根鸡蛋3个牛奶20ML盐1克水果随意复工便当系列五,薯仔牛柳饭+秋...

  • 工作日便当系列🍱一的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当系列🍱一

    美美的便当🍱用料蔬菜若干肉若干种水果若干工作日便当系列🍱一的做法香辣裙边贝、圆白菜粉丝、红绿椒木耳炒藕片、炒三丁(胡萝卜土豆香干),菠萝桑葚草莓🍓紫米饭、洋葱烧肉、鸡蛋西红柿,西兰花、圣女果炒贝柱、溏心蛋、香...

  • 工作日便当系列🍱四的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当系列🍱四

    美美哒便当🍱用料蔬菜肉蛋工作日便当系列🍱四的做法紫米杂粮饭、胡萝卜土豆煮鸡块、小番茄、芦笋、鸡蛋丝、煎香菇素炒胡罗卜丝、鸡蛋丝瓜、葱爆羊肉、藜麦饭香煎麻辣土豆块、凉拌土豆丝、地三鲜炖猪蹄、三鲜馅饺子、...

  • 复工便当系列四,黑胡椒牛排+番茄培根意面+黑全麦面包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    复工便当系列四,黑胡椒牛排+番茄培根意面+黑全麦面包

    第四份便当为啥会想到做牛排呢?因为这份便当是为我自己做,想吃牛排了,全麦面包配牛排,突然发现这是一份美美哒的减脂便当用料西冷牛排1块洋葱1个黑胡椒少许黑胡椒酱配料洋葱碎一勺黄油一小块红酒半杯淡奶油一勺黑胡椒碎一...

  • 便当盒系列食谱做法大全,超简单的便当盒系列做法步骤

    便当盒系列

    最近都没时间做菜谱了,只能早上匆忙的起来准备中午便当,奖励一下自己吃云吞这种高碳水的美食!!这是一个低卡的错误示范哈哈哈哈用料云吞100g便当盒系列的做法孜然鸡胸➕鲜虾蟹子云吞➕香菇鸡肉云吞➕蔬菜➕奇异果ok骑着小...

  • 复工便当系列三,鸡蛋三明治+煎鸡排+藜麦水果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    复工便当系列三,鸡蛋三明治+煎鸡排+藜麦水果

    复工便当第三份,来点三明治,里面夹着鸡蛋沙拉,再煎份鸡排,主食加点藜麦,配上喜欢的水果,营养丰富的便当就做好了,如果喜欢就和我一起来做吧。用料鸡胸肉1块玉米淀粉适量面包糠适量鸡蛋1个藜麦适量煮熟鸡蛋2个原味沙拉酱2勺土...

  • 便当系列食谱做法大全,超简单的便当系列做法步骤

    便当系列

    用料主食个人胃口蔬菜多多益善高蛋白肉类适量便当系列的做法蔬菜可以有西兰花青豆豌豆莲白杏鲍菇莴笋南瓜豆皮豆腐木耳番茄高蛋白肉类牛肉鸡肉鱼肉兔肉煎炒都可以主食米饭意面寿司...

  • 6:30便当系列-第一集:番茄炒蛋便当的烹饪做法,大厨教你详细做法

    6:30便当系列-第一集:番茄炒蛋便当

    为了给女朋友做中午带的便当每天早上6:30起床,并不是说自己辛苦,我还挺乐在其中的,即使不做便当可能起的也会很早毕竟年龄大了睡眠少了。在菜谱中都是些家常菜方便携带中午下饭的,只为了每天记录下来顺便说几道菜。第一集...

  • 工作日便当—下饭系列|剁椒杏鲍菇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当—下饭系列|剁椒杏鲍菇

    做完这道菜能把它放到第二天中午才吃的都是定力无敌的人,例如我。用料杏鲍菇半个剁椒一勺白糖1/4勺酱油1勺油少量工作日便当—下饭系列|剁椒杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净撕成小条,不需要撕的太细~热锅下少量油,加入剁椒小火翻...

  • 复工系列便当二,午餐肉西蓝花饭团+黄瓜厚蛋烧+香煎鸡翅的烹饪做法,大厨教你详细做法

    复工系列便当二,午餐肉西蓝花饭团+黄瓜厚蛋烧+香煎鸡翅

    不重样复工便当,第二份,饭团加鸡翅和很有颜值的黄瓜厚蛋烧,刚做完,孩子就迫不及待,还好我及时制止,才能幸免厚蛋烧重点是手法,马上单独出菜谱,如果你不会做的话可以直接做蛋卷,就是差了点颜值用料主食饭团米饭1碗西蓝花1颗午餐...

  • 工作日便当系列🍱三的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当系列🍱三

    美美的便当🍱用料蔬菜若干鸡蛋若干肉若干工作日便当系列🍱三的做法红烧五花肉、香椿鸡蛋,白灼油菜、圣女果、萝卜条油焖大虾、鸡蛋西葫芦、柴鱼片拌菠菜土豆炖鸡块、素炒黄豆芽、蒜苗猪肝、香椿鸡蛋素咖喱、煎鱼块、酸...

  • 工作日便当系列🍱二的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当系列🍱二

    美美哒便当🍱愿你吃着开心😊用料蔬菜若干干鸡蛋若干肉若干工作日便当系列🍱二的做法红烧肉,尖椒土豆片,小番茄+羊肉萝卜粉丝汤冬阴功汤(有详细菜谱)、米饭🍚、淹红姜烤鸡翅、蒸白薯、煎口蘑、🍚、酸辣土豆丝广式香肠炒饭...

  • 阿一小厨房之便当系列的烹饪做法,大厨教你详细做法

    阿一小厨房之便当系列

    尽量营养用料饭菜阿一小厨房之便当系列的做法做做做吃吃吃...

  • 工作日便当—照烧系列|照烧豆腐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当—照烧系列|照烧豆腐

    照烧真好吃用料豆腐1块照烧酱3勺水6勺工作日便当—照烧系列|照烧豆腐的做法豆腐煎至两面金黄~将照烧汁和水在碗里调匀后倒入锅中,盖上盖子中小火焖到还剩一点汁水的时候开大火收汁,或者你喜欢留一点汁水的话,直接关火也可...

  • 减脂工作餐便当系列的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂工作餐便当系列

    健身两个月不掉称发现是饮食的问题,于是开始减脂便当。好吃又减肥何乐而不为呢?😀用料鸡蛋1-2个肉类(牛肉,鸡肉,鱼肉~)100克蔬菜(西兰花,胡萝卜,芦笋等)若干菌菇类(最爱杏鲍菇~)若干水果若干主食类(南瓜,番薯,米饭)主食一个拳头大小减脂...

  • 复工便当食谱做法大全,超简单的复工便当做法步骤

    复工便当

    用料盐克复工便当的做法蒜苔炒肉腊肠荷兰豆卤肉饭酱牛肉小炒黄牛肉红糖饼小白瓜炒香肠耗油上海青地瓜糯米饼照烧鸡腿尖椒干豆腐葱爆肥牛孜然牛肉芹菜炒肉紫薯糯米小方辣炒杏鲍菇土豆炖豆角清炒豆芽卤鸡腿黎麦炒饭荷塘...

  • 工作日便当系列🍱五的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当系列🍱五

    美美哒便当🍱用料蔬菜干肉蛋水果工作日便当系列🍱五的做法红烧带鱼、蚝油生菜、玉子烧、樱桃番茄里脊片、苦瓜摊鸡蛋、凉拌豆腐丝、小番茄香肠煲仔饭、炒三丁、炸鸡块、迷你胡萝卜、小番茄照烧鸡腿饭、豇豆炒香菇、火...

  • 复工便当🍱食谱做法大全,超简单的复工便当🍱做法步骤

    复工便当🍱

    用料老干妈适量复工便当🍱的做法糙米饭+贝贝南瓜+豆角炒鸡软骨+菠菜肥牛拌粉丝+白灼生菜+卤蛋红豆薏米桂圆莲子粥+肉包+榨菜+炒鸡蛋玉米+虾+香菇青菜木耳炒肉+冻豆腐炖虾干+贝贝南瓜火龙果+燕麦牛奶流沙包+肉包+巧克...

  • 减脂便当系列(一人食)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂便当系列(一人食)

    美厨娘的每日减脂餐系列,吃出大长腿,哈哈哈哈用料蔬菜冰箱有啥就做啥蛋白质冰箱有啥就做啥碳水冰箱有啥就用啥减脂便当系列(一人食)的做法今日便当,鳗鱼杂粮饭+蛋皮+西兰花半成品鳗鱼,只需回家调个汁加热下就好,蛋皮切丝,西兰花...

  • 便当系列-鸡肉饼便当的烹饪做法,大厨教你详细做法

    便当系列-鸡肉饼便当

    搬运于微博牛奶少女用料都在图片里面,就不单独写出来了【鸡肉饼便当】在做鸡肉饼之前,我都没想到会是这么嫩的!肉饼里加莲藕口感脆脆的,超喜欢😉这个酱汁是鸡肉饼的灵魂,入味好吃而且不油腻,这是减肥的宝宝也可以吃的肉肉哦...

  • 工作日便当系列🍱六的烹饪做法,大厨教你详细做法

    工作日便当系列🍱六

    用料蔬菜干肉水果杂粮工作日便当系列🍱六的做法紫米饭、叉烧肉、酸辣土豆丝、寿司、豆腐渣丸子、清炒红薯尖、蓝莓番茄猪蹄、干煸菜花、豇豆香菇、白米饭😊洋葱烧里脊、荷兰豆彩椒、蟹肉草菇肉片、芦笋、鸡肉玉米饼、...

  • 快手便当系列篇:一期的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手便当系列篇:一期

    作为午餐,要元气满满~牛肉咖喱配上爽口凉拌包菜以芒果和紫菜汤做收尾~完美!总用时:30分钟(我在是好几口锅一起用的情况下哦(´-ω-`))用料咖喱牛肉百梦多咖喱1块卤牛肉30克土豆1个胡萝卜1根洋葱1/3个凉拌包菜包菜半个葱1/3根...

  • 复工便当系列六,黄金炒饭+自制香肠+拌柚子皮+水果的烹饪做法,大厨教你详细做法

    复工便当系列六,黄金炒饭+自制香肠+拌柚子皮+水果

    做到第六个便当,怎么能少了炒饭,隔夜饭摇身变美食,说到为啥搭配拌柚子皮呢,院子里的柚子树是我现成的好食材,品种是柚子肉不好吃柚子皮很厚实的那种,所以每当柚子的季节,掉下来的柚子就会取柚子皮,切好晒干,可以作为干货储存,其...