不用加热的好便当
眼花缭乱但是不需要排队微波炉加热的营养均衡的好便当
用料
腌三文鱼 | 适量 |
Spinach(西洋菠菜) | 适量 |
鸡蛋土豆红薯沙拉 | 适量 |
Prawn cocktail | 1盒(买现成的) |
谷物面包 | 2片 |
苹果派(室友妈妈做的) | 适量 |
火腿 | 2片 |
小番茄 | 2~3颗 |
美乃滋酱 | 适量 |
生菜 | 1~2片 |
Ricotta起司 | 适量 |
不用加热的好便当的做法
之前做好的有: 鸡蛋土豆红薯沙拉
现成的: Prawn cocktail, 苹果派三明治1:
在面包上涂黄油,把碎的三文鱼贴在上面(也可以买成片的三文鱼),加一片生菜,盖好。三明治2:
在面包上涂美乃滋酱,把两片火腿折好夹在中间,盖好。三明治3:
这是我的意大利室友坚持要教我的... 樱桃番茄切成*字(2刀或3刀都可以),涂上Ricotta起司(可以多一点,填充缝隙),番茄并列放好,盖好。除了三明治,其他的直接摆好就可以了。菠菜和三文鱼我没有放酱~
小贴士
最好把东西摆的挤一点,这样不会乱跑~~特别是三明治!
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