虫草花老鸡原盅炖汤
最近迷上了各种原盅炖汤,煲汤。
最早接触粤菜,在二十多年前,在广东增城,第一次吃咸鱼茄子煲,烤乳猪,炖汤,老火汤,广式早茶……大开眼界。
按理说从未到过广东,从未接触过粤菜,没有味觉基础,可第一次就爱上了粤菜。
粤菜让我心神向往。
后来从火锅转战中餐,实现跨越,店里聘请粤菜大厨,开始粤菜之旅,整个人,身体浸泡在这个文化传承里,这扇门算对我打开了。
有时想,跟广东是有渊源的,那片土地一定留有父辈的脚印。
这味蕾基础在骨子里,通过血脉传承,因着这份骨髓里的记忆,我爱粤菜。
似乎泡了多年,跟粤菜这份机缘并未到。
当初再爱粤菜,在拉萨,粤菜式微,终难成气候,至于炖汤,更卖不了几盅,心里不是不遗憾。
那时店里师傅时不时会煲汤,炖汤,我还特意记录,实践,但未曾找到链接,始终没入门。
跟沙哥在一起生活几年,慢慢摸到沙哥的味觉轨迹,逐渐上道,沙哥一日不可无汤。
发觉两个人的生活其实简单,早上一碗面条,中午一汤一菜,有个炖汤,炒个蔬菜,吃的简单又舒服。
早期煲汤,大都是川式,放花椒,葱姜胡椒,炖个小拐子,放点海带,沙哥吃肉,我吃海带。
有时加各种豆类,发觉这汤浑浊,豆子没人吃,这种口味我不喜欢,于是又探索。
做醉鱼出一堆鱼骨头,正好买了羊肉,剔出骨头,用羊油煎鱼骨,煲汤,那汤浓稠鲜美,鱼和羊肉一结合,产生奇妙的反应,腥味没了。
再加去腥之王白芷,那汤别提多特别。
突然想到家里放了十多年的西藏野生天麻,因为受不了野生天麻的骚味,这东西便宜了虫子,所剩无几,一直搁置,突然有一天想到,不是有天麻鱼头汤吗?于是用羊油煎鱼头,放天麻白芷,满屋异香。
鲜=鱼+羊,果然如此。
这汤不仅颜色奶白,浑厚,还不分层,真是意外收获。
下来又尝试青橄榄猪肚汤,猪骨猪横利鸡骨草养肝汤,再过渡到原盅炖汤,明白,真正的原盅炖汤,不需要放什么料酒,原材料新鲜,哪里需要汆水?除了两片生姜,连盐巴都省了。
这样的汤甘甜鲜美,这是食材原本的味道。
对汤,终于,开始入门,一发不可收拾,开始添置各种炖盅,紫砂精炖煲,炖汤药材,什么桂圆肉,海底椰,养肝草,陈肾,太子参,西洋参……又觉着厨房小了!
最近做理疗,经络一打通,气不够用,做理疗回来,晚上八点钟就困的躺下,早上浑身无力,知道,得补气血了。
又上网淘炖汤菜谱,吃药,不如食补。
于是知道,这炖汤,与我终于到了时候,就是现在。
用料
老母鸡 | 137克 |
鲜虫草花 | 30克 |
猪颈骨 | 57克 |
纯净水 | 260克 |
党参 | 2.5克 |
麦冬 | 2.5克 |
土茯苓 | 6.2克 |
生姜 | 2片 |
枸杞 | 2克 |
桂圆肉 | 2个 |
红枣(去核) | 1粒 |
虫草花老鸡原盅炖汤的做法
母鸡(土鸡)137克,猪颈骨57克,纯净水260克。
因为是新鲜的鸡肉和骨头,不用汆水。
这个量是一人份的小炖盅。土茯苓6.2克,枸杞2克,党参2.5克,麦冬2.5克,桂圆肉2粒,去核红枣1粒,把这些药材洗干净,全数放进炖汤锅里。
再放新鲜虫草花30克,生姜2片。
上锅隔水炖3个小时。成品,非常鲜美,不需要放盐巴都非常好喝!
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