花茶系列——桂圆红枣黄芪茶(补心血,安眠)
饮品1.23W
睡觉轻,易醒,醒了不易再入睡,“血虚”的原因。多补心血。
补气血、安神、改善气色 、助眠。
是夏天,体质偏寒所以加了生姜,有生姜最好是中午前喝完这杯茶。
湿气重加了陈皮。
🌟🌟🌟🌟感冒咳嗽多痰暂时不喝
用料
桂圆肉 | 6粒 |
红枣 | 3颗 |
生姜 | 2片 |
陈皮 | 1/2片 |
黄芪 | 适量 |
开水 | 适量 |
花茶系列——桂圆红枣黄芪茶(补心血,安眠)的做法
食材放入杯中,倒入开水,泡十分钟。
喝完还可以继续泡。中午前喝完。
-
焦糖太妃拿铁🌟味道不输星爸爸的烹饪做法,大厨教你详细做法
焦糖太妃拿铁是我最喜欢的口味啦,自己在家复刻了一下,味道完全不输咖啡店这个焦糖奶油糖浆真的爆赞!做法也超简单✨虽然照片怎么都拍不好看😢但味道是真的超级棒!😍用料A白砂糖60克水15克淡奶油60克B牛奶适量浓缩咖啡1袋焦糖太妃拿铁🌟味道不输星爸爸的做法淡奶油...
-
🔥百香果柠檬蜂蜜冻‼️冰爽酸甜的烹饪做法,大厨教你详细做法
天气热的时候喝上一杯,清新解腻,不要太美啦!承包整个夏天的快乐👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏🌱材料🌱百香果15个、青橘20个、柠檬3个、黄冰糖、蜂蜜用料柠檬3个百香果15个青橘20个蜂蜜黄冰糖适量🔥百香果柠檬蜂蜜冻‼️冰爽酸甜的做法🍄Step1🌱青橘和柠檬用盐搓洗干净🍄Step2...
-
消耗乳清的合集的做法和图解,消耗乳清的合集怎么做更好吃
用料乳清消耗乳清的合集的做法一半乳清一半无糖气泡水,小宇宙新口味不错~...
-
苹果饮品食谱做法大全,超简单的苹果饮品做法步骤
老爸学的新创意用料苹果1个香蕉2根枸杞10-30克清水适量苹果饮品的做法苹果削皮切块放入冷水中煮5分钟左右,加入去皮切块的香蕉,再煮3-5分钟,关火后放入洗干净的枸杞。即可食用。...