美颜滋补🥚麻油红糖鸡蛋汤
来小日子可以煮点鸡蛋红糖水吃可以缓解腹痛,鸡蛋红糖水就是不能吃太多,因为吃多这血是比较多的时间比较久流血比较多,反而容易导致出现贫血。
用料
芝麻油 | 15克 |
鸡蛋 | 2个 |
红糖 | 15克 |
红枣 | 3个 |
桂圆干 | 30克 |
生姜 | 3片 |
水 | 450克 |
红曲酒(糯米酒) | 25克 |
枸杞子 | 5克 |
美颜滋补🥚麻油红糖鸡蛋汤的做法
最有材料备齐家里现在没有枸杞子就没有放
热油煎鸡蛋煎熟用锅铲改小块
把最有食材都倒到锅里烧开
烧开之后加入红曲酒搅拌几下
这个是2020、11、5号新煮的更新图片
小贴士
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,糖水要热乎乎的吃效果好。
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