迁西板栗无油无糖怎么做更好吃

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迁西板栗无油无糖

用料板栗克迁西板栗无油无糖的做法新鲜板栗洗净切口，独创核桃夹子切法，不会切到手，也不会切得太深切好放到电饼铛里，就不用管啦！可以随时翻翻，过七八分钟，栗子全都开了口，香喷喷的栗子成功啦！我买的迁西板栗…超级好吃！小贴士个...
香烤迁西板栗🌰•无油无糖（空气炸锅版）

🌰吃过挺多品种的板栗，这个迁西板栗真是惊艳到我了！👏🏻不加油，不刷糖，烤出来的板栗一样香甜！🍀用东菱多功能空气炸锅，一次做一份，真香啊～🌸这款空气炸锅除了炸篮，还搭配有深煮锅、丸子盘等，用来煲汤、做章鱼小丸子🍡也是不错的...
无油无水无糖的烤板栗（微波炉版）

秋天是吃板栗的季节，板栗好吃有营养却不好剥皮，剥板栗壳是让人比较头疼又麻烦的事。另外市面上买来的糖炒栗子有的也是经过糖水泡煮过后再炒的，外皮还比较脏，虽有裂口好剥点，但剥板栗皮弄的手是又黑又粘的，有些甚至一样不好...
无糖无油红薯板栗鸡蛋饼

方子里除了红薯板栗的碳水外不额外加面粉。喜欢鸡蛋味重些的可以多加一个🥚，红薯板栗的量也可按照喜好增减。简单快手，早餐再配点果蔬就非常ok啦。用料红薯半个鸡蛋两个板栗6颗牛奶50克无糖无油红薯板栗鸡蛋饼的做法准...
烤栗子、板栗（烤箱版）无糖无油

之前看过其他厨友写的烤板栗菜谱.个人觉得烤完又油又粘手.这次改良了一下.少有无糖原味的口感更适合我用料板栗随意水适量烤栗子、板栗（烤箱版）无糖无油的做法忘了拍照了因为没想到可以这么做..先把栗子洗干净.刀子在每...
迁西板栗最简单的做法

用料迁西板栗300g迁西板栗最简单的做法的做法清水清洗干净用剪刀在栗子身上划出十字或者一字的纹路就和图片上的差不多，纹路要深一点烤箱200度中层烤20分钟就完成啦皮特别薄，一拨就掉口感糯，很甜。本人是下厨房市集酥缘...
无糖无油原味迁西板栗（烤箱版）

特别爱吃栗子，但是外面的糖炒栗子店不多，而且有时候要排队，价格也是越来越贵，所以自己做吧，干净卫生还实惠，小朋友也会超级喜欢。之前尝试过电饭锅版本的糖炒栗子，放了冰糖油，味道嘛还可以，只是太黏太脏了，不适合家里有小朋友的...
无糖无油低脂烤板栗

又到了吃板栗的季节，不用再去外面买啦，自己安排起来吧，姐妹们，低脂不发胖用料板栗随意无糖无油低脂烤板栗的做法板栗洗净，切口，十字的口板栗就更好看，我怕麻烦直接一字了步骤如图步骤如图步骤如图跟我的大宝贝合一合影吧出锅...
无油炒板栗

来自母上自创配方。板栗有糖份，没有加糖。外面卖的炒板栗太贵，而最近附近超市有卖生板栗，母上突发奇想想自己尝试炒板栗。也在网上搜寻了些方子，也想过用砂，但是砂伤家用锅，就直接pass了，后来也想过用油，但是用油易糊易黑。最...
烤箱版烤板栗（无油无糖）

用料板栗800克水适量烤箱版烤板栗（无油无糖）的做法清洗板栗后用刀开口冷水下锅把板栗放到锅里，水没过栗子即可，开过后3分钟捞出烤箱200度预热5分钟，捞出的栗子放到烤盘里，上下200度20分钟取出烤盘，盖上毛巾捂5分钟，可以开吃了...
红烧排骨迁西板栗版（含板栗保存方法）

我从小爱吃板栗炖鸡，娃也爱吃板栗，于是家里板栗炖鸡和红烧板栗排骨轮番上阵。看主页说到板栗，就想着跟大家分享我的板栗心得。北京有怀柔油栗，刚开始吃时，感觉以前吃的板栗都白吃了。后来发现了迁西板栗，从此只买这一种。迁...
李子柒红糖板栗（迁西）

管仲说“王以民为天，民以食为天“老子说“治大国若烹小鲜”，最近因为疫情，正好有时间不带户外活动，在刷微博的时候刷到小柒的视频，觉得这个季节正好吃大蒜的时候，糖醋泡蒜，糖醋板栗，哈哈，说干就干，不能光学，不分享，分享是一件快乐...
烤板栗（无油无糖）

用料板栗适量烤板栗（无油无糖）的做法将板栗洗净，用刀在每个板栗的尖部划个小口（好多都是用锯齿在侧面划一大道，事实证明只在尖部轻轻划一下也可以开口笑）。将板栗放入锅中，加入清水没过板栗即可，大火煮开3分钟左右即可。将板...
迁西板栗

用料板栗1500克水一碗油5克蜂蜜1勺迁西板栗的做法用清水冲洗板粟每粒板粟都横切一刀将切过一刀的板粟放入锅中加入油、蜂蜜和一碗清水，盖好锅盖中火8-10分钟出锅后用手一掰就能吃...
剥板栗、无油烤板栗

用料油栗剥板栗、无油烤板栗的做法要买这种油栗要用壁纸刀，垫个毛巾，一手拿板栗，一手拿刀，手腕按在毛巾上，很轻松从尾到头划四道，成下图样子烧开水，水开后倒入板栗关火，焖七八分钟，少捞几个吃来，虽然烫，但要赶紧剥手上先缠上创可...
快手无糖无油烤煮板栗

姐姐寄给我的板栗，成功出炉。味道跟盒马的迁西板栗差不多，只是少了油和糖。很健康。用料板栗适量水适量快手无糖无油烤煮板栗的做法板栗洗干净放入蒸锅蒸25分钟水沥干，放用小刀在上面划上十字口。放入烤箱的烤盘，180度15...
无糖无油空气炸锅烤板栗

无糖无油更健康简单快手小零食用料板栗适量蜂蜜适量无糖无油空气炸锅烤板栗的做法板栗洗干净划十字刀，方便剥沸水煮至开口，约3-5分钟盛出晾干水分空气炸锅180度先烤10分钟喜欢更香一些的，烤前在板栗上喷食用油，抓匀取一空...
板栗🌰（电饼铛，无糖无油）

秋天吃板栗最好了。家里有小朋友，所以特意做不加糖和油的板栗，好吃不上火。足够糯、足够甜，我自己都吃得忍不住。我做试了4个做板栗的办法：高压锅（加糖加油）、高压锅（无糖无油）、电饭煲（无糖无油）、电饼铛（无糖无油）。我能说，我是...
无糖烤板栗

用料水（煮板栗）没过板栗板栗想吃多少煮多少植物油（无味）少许无糖烤板栗的做法准备生板栗中间砍一刀（一定要注意安全）这是一不小心砍开了哈哈哈举个“栗”子水煮五分钟咕嘟咕嘟………小区楼下开了很多金桂花摘了几支洗一洗准...
无油无糖板栗

板栗别称栗子，全国各地均有种植，是大家非常熟悉的干果。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分，被称为干果之王。具有止血消肿，强筋健骨，益气健脾功效，下面教大家一种超级简单操作的方法，做出...
烤油栗（烤箱无油无糖）徒手剥板栗皮

北京到了板栗油栗上市的季节，小朋友大朋友都爱吃。比起板栗我更喜欢油栗，味美肉厚关键好剥皮。用料油栗平铺满烤盘的量水适量烤油栗（烤箱无油无糖）徒手剥板栗皮的做法油栗洗净，水烧开放入油栗煮5-10分钟。（可以实现用剪刀✂...
无油无糖平底锅炒板栗

板栗热量大，再加油加糖，简直没法活了！6颗板栗相当于一碗米饭的热量。用料板栗12颗无油无糖平底锅炒板栗的做法板栗用剪刀开口！（用剪刀更安全）板栗放入锅中，加水，没过板栗，大火加锅盖煮沸。水快煮干时，开始翻炒。小火栗壳干燥既...
平底锅闷烤迁西板栗

迁西栗，皮薄，手捏即开。肉，香甜糯，好吃的不要不要的~用料迁西栗子如图平底锅闷烤迁西板栗的做法洗净沥水大火烤锅至轻微起烟。放栗子翻炒，炒干表面的水份。盖盖子转小火，不用理它了。第一声炸响，熟了，关火，再闷十分钟。待到温...
烤板栗（无糖无油清淡版）

这样可以吃到板栗的原味，板栗本身就甜甜的，不放油和糖，烤出的味道非常好。放了油和糖，会粘在手上黏黏的。用料板栗水烤板栗（无糖无油清淡版）的做法清水洗干净，控干水分或者用厨房用纸擦干用美工刀或者板栗专用夹，在板栗表面最...
烤箱烤板栗子（无油无糖版）

用料板栗水烤箱烤板栗子（无油无糖版）的做法将板栗洗净，在锅内加入没过板栗的水，开大火烧开转小火煮七八分钟，小的时间稍短，大的时间稍长。控去水分，将板栗倒在案板上，把每个板栗用菜刀切开小口，倒在铺有锡纸的烤盘上，烤箱预热，上...