烧茄丁❤️免油炸怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口，热门的烧茄丁❤️免油炸精选专题是专门提供烧茄丁❤️免油炸的相关精彩内容的地方，这里的烧茄丁❤️免油炸相关内容，小编都精心编辑，精选优质烧茄丁❤️免油炸的相关知识，分享一些烧茄丁❤️免油炸方面的经验知识。

首页 > 烧茄丁❤️免油炸怎么做更好吃

烧茄丁❤️免油炸

这是一道下饭菜……用料圆茄子1个(750克左右)线椒2个盐2+2克白糖12克米醋10克黄豆酱油3克土豆淀粉5克清水50克植物油50克葱花15克姜片1片大蒜2～3瓣烧茄丁❤️免油炸的做法茄子洗净去蒂。切成边长为1.5厘米的小丁。放在盆...
【免油炸】低卡菊花茄子

用料茄子1个蒜1头油少许水适量蚝油生抽等适量葱姜适量虾仁若干【免油炸】低卡菊花茄子的做法1⃣茄子洗净，虾仁提前焯熟，葱姜蒜切碎2⃣按自家的口味喜好调好调料汁我是用蚝油、生抽、鱼露、照烧汁，不需要额外加盐，加水稀释...
少油免炸快手鱼香茄子

最近莫名很喜欢鱼香味的菜肴，母上被迫吃了四五天鱼香豆腐鱼香茄子_(:з”∠)_因为疫情在家已经长肉了好多，不能再吃太高油的食物惹(ಥ_ಥ)茄子本身也是十分吸油的蔬菜，于是就想个办法折衷做了道少油版的鱼香茄子(´ﾟωﾟ｀)家...
家常烧茄子（免油炸）

饭店烧茄子一般是先炸，在家里做饭不喜欢太油，但又想吃出那种口感，分享一道不需要油炸但一样好吃的家常烧茄子做法。用料茄子2个青椒1个西红柿1个大葱1小段蒜4-5瓣生抽2.5勺老抽半勺淀粉2-3勺盐适量醋1/4勺糖1/4勺鸡精少...
肉丁烧茄丁

烧茄子的升级版，茄子用盐先腌制半小时，不爱吸油更健康哦...
番茄肉碎茄子（免油炸）

我喜欢吃茄子，但西班牙的茄子个头都很大，肉多，按国内的做法油炸太浪费了。这菜谱正好适合不喜欢吃过于肥腻食物的人。用料茄子1个肉碎200克番茄1个香叶4片芝士片1片蕃茄酱适量盐少许蒜蓉少许橄榄油少许芝士碎适量大蒜粉2...
红烧茄子（少油免炸）

用料圆茄子1个西红柿1个青椒1个葱2㎝姜3片蒜5+4瓣料酒1汤匙生抽3汤匙老抽½汤匙香醋¼汤匙糖2汤匙盐1克淀粉1汤匙清水5汤匙鸡精1小勺食用油1大勺红烧茄子（少油免炸）的做法葱姜切沫，5瓣蒜切沫茄子切成鱼鳞片后泡入水中西...
免油炸的肉末茄子（空气炸锅版）

用料茄子1个肉沫70克生抽半勺白糖1勺香醋1勺老抽半勺淀粉1勺清水适量免油炸的肉末茄子（空气炸锅版）的做法空气炸锅190°预热3分钟一根茄子削皮切块，放入空气炸锅，180度6分钟左右调酱汁：1勺白糖1勺香醋半勺生抽半勺老抽1勺...
鱼香茄子免炸少油版

茄子太吸油。这次没有油炸。直接放入盐，腌制。用料茄子一个青椒块儿少许。郫县豆瓣儿少许葱姜蒜。生抽香醋糖。鱼香茄子免炸少油版的做法茄子切成条状，或者滚刀状切好后的茄子，加入少许盐，拌匀，放置，十多分钟。茄子会出很多...
炸茄丁

用料茄子2个面粉半大勺鸡蛋1个十三香5克油多放大蒜4.5瓣生抽2勺醋2勺盐3克香油1勺炸茄丁的做法茄子🍆去皮洗净切丁，打入一个鸡蛋，加入十三香，少许盐拌均匀，另取一个盆放入面粉加水调成稍微稠一点的面糊，倒入茄丁得盆中拌匀...
鱼香茄子（免油炸）

川菜鱼香茄子稍微改了下，减少油炸的危害用料茄子泡椒泡姜蒜醋白糖水淀粉盐葱豆瓣鱼香茄子（免油炸）的做法茄子切条或滚刀（可去皮）泡椒，泡姜，蒜切丁，葱切葱花茄子焯水然后放一边沥干锅中加油烧热，豆瓣放入炒出红油后加入泡椒泡姜...
咸蛋黄烧茄子（免油炸）

不用油炸茄子也可以软而不烂用料茄子1个咸蛋黄1个蒜末适量姜末适量葱段1段香菜小葱随意酱油1小勺白糖半小勺食盐1勺白醋1勺咸蛋黄烧茄子（免油炸）的做法茄子切小段，不用去皮放入盆中，再加1勺食盐一勺白醋，拌匀腌制十五分钟...
🍆免油炸的红烧茄子

一个神奇的不用油炸还不破坏紫色的方子用料茄子2个🍆免油炸的红烧茄子的做法茄子滚刀块，用盐腌渍10mins，厨房纸吸干水分，放入淀粉且抓匀调料：1tbsp生抽+1tbsp蚝油+1/4tbs糖热锅放入小米椒蒜蓉，倒入茄子，炒软，放入调料，闷3mins...
红烧圆子免油炸版

用料猪前腿肉400克香菇10朵胡萝卜1根姜1块酱油3勺糖1勺盐适量大葱白一段八角1粒干辣椒2个红烧圆子免油炸版的做法猪肉洗净切块，胡萝卜切块，姜切片，香菇洗净泡发。葱白剖开切段，干辣椒掰段。猪肉、胡萝卜、香菇、一半姜片...
免油炸辣子鸡丁

用料鸡腿肉3只或鸡胸肉1-2块蒜3瓣姜3片蚝油3勺油少许盐5克花椒50粒生抽3勺料酒3勺葱半根干辣椒3个花生50克香菜1根免油炸辣子鸡丁的做法鸡肉切成小块，放入蚝油、生抽、食盐、料酒、姜搅拌后腌制，最后倒点油锁水。习惯放...
红烧香辣茄子（免油炸）

茄子是大众化非常喜欢的食材，一般的红烧茄子都要经过油炸，家庭做非常麻烦，下面介绍的烹饪法简单好学，口感也超过了油炸的！用料茄子500克朝天椒3个青辣椒1个蒜3瓣葱葱花料酒.盐.淀粉.糖.耗油适量红烧香辣茄子（免油炸）的做法将...
茄子烧豆角少油免油炸

用料食材茄子1个豇豆（长豆角）一把干辣椒2根大蒜5瓣调味料黄豆酱一瓷勺味极鲜酱油一瓷勺老抽1/3瓷勺白糖1/3瓷勺淀粉1/3瓷勺茄子烧豆角少油免油炸的做法食材如图所示（彩椒为了调色，可不放）茄子切条，如果很嫩去掉中间的籽豆角...
免油炸空气炸锅茄子肉卷

免油炸，低卡更健康用料茄子1个猪肉300克料酒1勺生抽1勺老抽1勺蚝油1勺五香粉1勺油少量免油炸空气炸锅茄子肉卷的做法食材准备猪肉放入九阳叠叠发绞肉机搅成细腻的肉末肉末加入一勺料酒一勺生抽一勺老抽一勺蚝油一勺五...
酱烧花生(免油炸)

用料原味炒花生1杯红糖两块味极鲜酱油1匙陈醋5匙盐少许酱烧花生(免油炸)的做法将原味炒花生去壳。将红糖融化，可加1匙开水帮助其快速融化。在融化的红糖水中，加入1匙味极鲜、5匙陈醋、盐少许，搅拌均匀，可根据个人口味调整...
米饭杀手！少油免炸烧茄子【健康家常菜】

下饭无敌这种事儿还用我说么！用料茄子葱姜蒜汁：生抽酱油醋蚝油糖米饭杀手！少油免炸烧茄子【健康家常菜】的做法茄子切好撒盐腌制半小时配料表里的酱汁调好葱姜蒜切好蒜多来茄子攥去水份下油煸炒葱姜蒜放茄子和酱汁倒半碗...
烧茄子免油炸，零失败

【不油炸微辣还放西红柿和八角的烧茄子】我家烧茄子做法很怪，特不正宗，但每次来客人都光盘，都说好吃、清爽。今天贡献出做法，一个诀窍让茄子有油炸的口感，却不用油炸。尖椒的微辣让味道更丰富，西红柿的酸开胃解腻。两小勺油...
少油全麦❤️茄盒(空气炸锅)

用料长茄子1根肉馅:小鸡胸肉2块洋葱5分之1个姜2片葱花20克生抽1勺蚝油1勺料酒1勺胡椒粉5克盐5克面糊糊:鸡蛋1个五香粉1勺土豆淀粉1满勺全麦面粉1满勺少油全麦❤️茄盒(空气炸锅)的做法我的配方能做7个茄盒，所以这里切7块...
免油炸版鱼香肉沫茄子

茄子不想油炸还不错水汽太重，可以利用微波炉高火加热，把茄子水分蒸发掉，微波炉加热以后的茄子有韧性的口感，很不错哦。用料茄子500克肉沫30克左右郫县豆瓣酱10-20克绵白糖20克米醋20克生抽15克盐2克料酒3克葱姜蒜末各10克...
下饭菜❤️家常烧茄子（非油炸）

粉粉喜欢吃烧茄子，但不喜欢油炸版本～就，还是尽量少吃油炸食品吧，能不炸就不炸健康❗️今天分享的这道烧茄子🍆，虽然非油炸，但也超级好吃、超级下饭哦❤️最主要的是——做起来超级容易上手，超级简单喏～～～用料茄子🍆2个青椒1个葱姜蒜...
免油炸版｜豆角烧茄子

每次下馆子都会点的豆角烧茄子，在家也能做🤗软糯的茄子和脆口的豆角配上浓郁的酱汁，比肉还下饭～用料茄子1个豆角适量小米辣2个蒜瓣1瓣生抽2勺蚝油1勺淀粉1小勺白糖1小勺免油炸版｜豆角烧茄子的做法准备好材料1.茄子切块放1...