凉面❤️早餐怎么做更好吃

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凉面❤️早餐

外面的凉面不好吃，因为不是太甜就是面不劲道，所以自己动手做啦！用料面条碱面香菜生抽酱油蚝油老干妈黄豆酱花生蒜油芝麻凉面❤️早餐的做法蒜泥、酱油、生抽、蚝油、老干妈、黄豆酱、香菜、花生、芝麻入碗（花生和芝麻没有也...
❤️一周早餐❤️

祖国的花骨朵🐶不能怠慢😂谁还不是从两指不沾阳春水的小姐姐摇身一变无所不能超级奶妈呢用料鸡蛋个面粉牛奶水果❤️一周早餐❤️的做法礼拜一：牛奶、煎鸡蛋馒头片礼拜二：炖蛋、红薯、煎蛋礼拜三：水子冲蛋、土豆胡萝卜🥕饼礼...
糖餐❤️早餐三

血糖控制任重道远用料茭白一只嫩南瓜一小块大蒜一瓣秋葵三只低脂火腿50g鸡蛋一只腰果三粒牛奶150ml牛油果半只小番茄适量虾籽适量低Gi饼干一片糖餐❤️早餐三的做法秋葵依旧白灼茭白炒嫩南瓜用虾籽提味牛油果和牛奶打奶...
❤️爱上早5⃣️点，爱上做早餐🥣❤️👩‍🍳森娘私厨早餐铺🥳本周食谱👇

🥳为了孩子健康成长，从早餐开始💪用料怕提前准备食材第二天早上不新鲜，我都是当天早晨现备料❤️爱上早5⃣️点，爱上做早餐🥣❤️👩‍🍳森娘私厨早餐铺🥳本周食谱👇的做法周一：芹菜馅饼🥙绿豆粥🥣酱脊骨🦴香肠、拌黄瓜🥒周二：豆...
❤️的早餐

用料❤️❤️❤️的早餐的做法南瓜山药羹地瓜粥黄豆核桃花生松茸面汤黄豆莲子核桃山药红枣小贴士每天叫醒我的大概只有责任和爱❤️...
❤️有温度的法国早餐面包

继续法国面包做起，天气渐热，室温不好把控，观察面包发酵时间和情况如为重要。可是就是喜欢法国面包的口感，不能自拔。原方出自日本面包匠人吉野精一老师，我的配方添加了30g的南瓜泥。原因为了少糖，宝贝吃的健康。用料法国面...
凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐

无油低卡健康早餐无负担饱腹感强用料西兰花几朵荞麦面一小把盐少许生抽少许辣椒粉可不加凉拌荞麦面减脂早餐/晚餐的做法先将荞麦面煮熟捞出过凉水，撒上少许盐生抽辣椒粉拌匀再将西兰花烫熟摆盘就ok了开吃...
❤️爱的早餐❤️

周六的早晨，来一份硬核早餐，元气满满哦～#特仑苏#用料鸡蛋4个牛排2块小菠萝1个特仑苏牛奶200克❤️爱的早餐❤️的做法✨蛋黄摊成一轮明月，蛋清摊成滑嫩的白，铺满鲜香的火腿粒，交叠成卷～✨准备4个漂亮的鸡蛋将3个蛋清装一个碗里，3...
糖餐❤️早餐

某位高血糖同学的早饭，另有尿酸高，无碘的要求…用料苋菜150g秋葵2根火腿片30g嫩南瓜80g香蕉100g牛奶100ml山葵酱适量白醋适量糖餐❤️早餐的做法嫩南瓜去籽切块230度烤箱15分钟苋菜用亚麻籽油和蒜片同炒，少量盐调味。秋葵...
糖餐❤️早餐二

当然是选择爱他啊！即使胖胖血糖高！用料鸡蛋一个低脂火腿片三片全麦面包一片卷心菜三片叶子黄瓜半根小胡萝卜三分之一根小番茄三个牛油果半只猕猴桃半个脱脂牛奶150ml糖餐❤️早餐二的做法鸡蛋和火腿片用不粘锅无油小火煎...
凉拌面❤️

夏天夏天悄悄过去留下小秘密~用料面条1份黄瓜2小根西红柿1个胡萝卜1根小葱2根香菜2根绿豆芽一丢丢油炸花生米也是一丢丢凉拌面❤️的做法1.备料：绿豆芽焯水，黄瓜胡萝卜切丝，西红柿切块，葱花香菜切切切。2.煮面三开。捞出过...
面粉糕❤️小时候的味道❤️甜甜的❤️快手早餐

昨晚梦见了老奶奶👵今天突然想起这个小时候的味道❤️用料普通面粉150克鸡蛋2个糖70克水200克黄油/食油2汤匙（如果用黄油，要融化哦）盐1小撮（可不加）面粉糕❤️小时候的味道❤️甜甜的❤️快手早餐的做法准备好材料鸡蛋➕糖➕水➕盐...
早餐42-凉拌荞麦面

夏天要来了来一份拌凉面吧用料鸡蛋2个黄瓜1根醋勺糖克荞麦面克生抽2勺（30毫升）蚝油2勺（30毫升）食用油一大汤勺香葱1根胡萝卜1根小油菜几棵早餐42-凉拌荞麦面的做法将荞麦面用水煮开多煮一会带面煮熟后捞出过凉饮用水备用...
《全麦面包吐司❤️》快手早餐

爱一个人给他吃面包的心心，自己吃面包的边边～🤷🏻‍♀️用料鸡蛋1个牛奶适量全麦面包几片《全麦面包吐司❤️》快手早餐的做法准备好一个鸡蛋，一片全麦面包～鸡蛋打散加入酸奶或者牛奶～面包切掉边边后切成正方形，边边不要丢哦～加...
香辣手卷❤️快手早餐❤️辣死你妈酱

用料墨西哥饼皮1芝士1辣死你妈酱适量（之前食谱有）鸡肉块适量蔬菜自己喜欢美乃滋适量（可不放香辣手卷❤️快手早餐❤️辣死你妈酱的做法饼皮涂上辣酱～饭适量鸡肉蔬菜➕芝士卷上烤箱预热200度烤10分钟小贴士完成✅快手...
❤️让孩子爱上早餐❤️

上次因为第一次传图有些草率哈，今天给亲们来一个分解图。其它造型类推即可😊用料鸡蛋2个黄瓜适量火腿肠70克的半根盐适量❤️让孩子爱上早餐❤️的做法注意看一下哦，火腿肠选用70克的最好火腿肠，一分为二，用半根改刀即可。用...
❤️早餐之清爽鲜虾复活面

俗话说，一天之计在于晨。特别是放假在家，饱饱的睡个懒觉，离开温暖的被窝后，我们就会想到早饭吃点什么呢？是米粥或者炒饭？我喜欢来碗口感柔和，清淡暖胃的面，要那种喝下去暖暖的汤面，复活我的肠胃。用料荷包蛋一个或两个（看几人食...
❤️爱心能量大早餐❤️

老公说这一个面包咬下去，可以满足一天的能量和卡路里咯😄。宅家就配爱心大早餐用料鸡蛋2个全麦面包4片芝士2片火腿片2片❤️爱心能量大早餐❤️的做法煎个花式荷包蛋。先加蛋白，等稍微凝固，再加蛋黄。用黄油煎火腿片，双面金黄...
我的早餐午餐打卡❤️

2019年3月14日情人节早午餐打卡❤️用料鸡蛋1个玉米饺子几个糯米，瘦肉，冬菇，腊肠，红萝卜。我的早餐午餐打卡❤️的做法3月14日，白色情人节。早餐—我想对自己好点，尝试下新的技能。土鸡蛋抱抱饺❤️配热牛奶一杯。很满足午餐1⃣️小...
❤️早餐❤️

我这个懒人偶尔露一手，哈哈哈用料自由发挥吧，哈哈❤️早餐❤️的做法炖蛋好久没做了，有点失败，哈哈牛排，龙利鱼，虾仁沙拉，这早餐可以吧，哈哈某个早上老公做好给我放在床头柜的，哈哈香煎馒头，三文鱼牛油果沙拉中式早餐，自制糖蒜，凉拌腐...
叉烧派❤️快手早餐❤️

昨天剩了叉烧，冰箱还有派皮，就来个快手早餐～万能叉烧馅食谱链接🔗用料派皮适量叉烧馅适量蛋黄液适量叉烧派❤️快手早餐❤️的做法派皮叉烧把派皮剪成要的大小，放上适量的叉烧对折，用叉子压封口涂上蛋黄液烤箱预热170度，烤至金...
❤️早餐

记录每一天的早餐，监督自己！用料用心冰箱库存❤️早餐的做法上传每一天的早餐...
营养早餐❤️华夫拼盘❤️

☀️早餐是一天中最重要的一餐，要保证各食材间的营养均衡、全面！❤️这款华夫饼制作简单，在烘烤的时候你可以完成其他的事项，所以即使是工作日也能轻松应对。✨该食谱中使用的模具为“展艺4连华夫饼模具”，这一配方量可以制作...
老面汉堡胚|美味早餐伴侣❤️

又是嚯嚯老面的一天，继续我的老面实验！今天分享汉堡胚的做法，其实是用上次那个英式咸口吐司改的啦，分割成小餐包的形式，表面刷点蛋液蘸满芝麻，加上本身的微微咸口，就更适合做汉堡胚了。这种汉堡胚老化慢，可以吃个两三天依然柔...
❤️快手早餐地瓜饼*6块饼❤️

很早前上传过一份地瓜饼，没有详细标注克重，很多人反应不知道怎么控制量，有的地瓜不熟，有的面粉太少，今天早晨刚好女儿点了这份早餐，便详细的记录下…结果我迟到了🙃……不过能把美食分享给大家，让更多的小伙伴们更好的学会做...