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swai怎么做更好吃

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    茄汁swai鱼

    这种做法适合不太腥的鱼。皖鱼也可以做,没有swai鱼好吃。用料西红柿3个swai鱼两片约半斤葱适量姜适量蒜适量青椒半个香醋适量食盐适量茄汁swai鱼的做法鱼解冻切块葱姜蒜青椒西红柿准备好。按你喜欢的量放就可以。青椒...

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    swai fish(介于水煮和清蒸之间)

    用料swaifillets葱姜蒜花椒干辣椒蚝油生抽swaifish(介于水煮和清蒸之间)的做法小奶锅中加入少量油,爆香葱姜蒜、花椒和干辣椒,倒入水煮沸。鱼片切成一条一条的,放入沸水中,煮熟,撇去浮沫。待鱼片煮熟后倒掉大部分鱼汤,留下一...