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酒店金牌下饭菜,青椒鸡米

下饭菜1.05W
酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图

炎炎夏日,吃啥都不下。这个超级下饭菜来了。

用料  

鸡腿 1只
荆条 300克
芽菜 18克
香油 1勺
美极鲜酱油 1勺
味精 2克
老抽 一点点
芡粉 3克
1勺

酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法  

  1. 先给鸡腿洗个澡

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第2张
  2. 再给青椒洗个澡

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第3张
  3. 鸡腿剔骨

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第4张
  4. 剔完骨头,切成细条,然后改刀切成小块

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第5张
  5. 青椒切成薄圈

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第6张
  6. 鸡丁加芡粉揉匀,再加老抽上色,使劲搅拌均匀,可以再加一点油这样更嫩滑

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第7张
  7. 香油,美极鲜,味精一起放碗里

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第8张
  8. 把芽菜洗干净,用力把水挤干

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第9张
  9. 锅中下油,烧至四成热,下鸡肉基本炒熟。再加芽菜,翻炒几下。下青椒圈,大火翻炒20秒左右,加调好的味汁,翻炒均匀出锅。

    酒店金牌下饭菜,青椒鸡米的做法步骤图 第10张

小贴士

剔骨的时候要注意安全慢慢来。不能吃辣的可以少加一点辣椒,或者买辣椒的时候交老板给你选不辣的。美极鲜跟香油是这道菜的灵魂,加了就有酒店一样的味道。这菜也可以用鸡胸肉,但是它炒出来不会有鸡皮的嫩滑入口。