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青椒萝卜干炒鸡蛋怎么做更好吃

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  • 青椒萝卜干炒鸡蛋的做法和图解,青椒萝卜干炒鸡蛋怎么做更好吃

    青椒萝卜干炒鸡蛋

    用料鸡蛋青椒萝卜干青椒萝卜干炒鸡蛋的做法现将蛋液炒散盛出待用,青椒切丁下油锅煸香,随即加入萝卜干爆炒,最后加入之前的鸡蛋,最后入盐盛盘。...

  • 荷包蛋炒胡萝卜青椒豆干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    荷包蛋炒胡萝卜青椒豆干

    这里的用量是两人份的,大家酌情增删,都是减脂期间可以吃的东西,不超标用料鸡蛋四个青椒2个胡萝卜一根豆干4片盐少许酱油少许荷包蛋炒胡萝卜青椒豆干的做法胡萝卜切片,青椒切圈,豆干切条,荷包蛋煎好,也切条,我这里没拍煎好荷包...

  • 青椒萝卜干炒北极贝丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒萝卜干炒北极贝丝

    用料盐一点点北极贝6只菜椒1个(个头较大)罗卜干约6条酱油1.5勺糖1勺生粉1勺水小半碗蒜头2小粒油少许青椒萝卜干炒北极贝丝的做法菜椒切丝,萝卜干洗净切丝,北极贝一开二将里面黄黄的洗掉,切丝起油锅,爆香蒜头,先下萝卜干爆炒,...

  • 青椒胡萝卜鸡蛋炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒胡萝卜鸡蛋炒饭

    炒饭最省事用料青椒胡萝卜鸡蛋米饭酱油葱青椒胡萝卜鸡蛋炒饭的做法青椒胡萝卜切丁鸡蛋炒至半熟盛出备用热油倒入葱花爆香,倒入青椒胡萝卜丁翻炒倒入剩饭和鸡蛋翻炒加少量酱油适量盐,翻炒均匀后完成...

  • 减肥第32天*青椒胡萝卜炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥第32天*青椒胡萝卜炒鸡蛋

    从去年12月27日开始减肥,到今天瘦了2.4KG,距离我制定的3月31日前减掉10KG还很遥远。减肥是个漫长的过程,在这过程中不仅仅是管住嘴,而是要学会和食物“和解”—在低卡路里食物中寻找满足感^_^,这是个愉悦的过程,从现在开始...

  • 快手菜胡萝卜青椒炒鸡蛋,告别不爱吃胡萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    快手菜胡萝卜青椒炒鸡蛋,告别不爱吃胡萝卜

    一直不爱吃胡萝卜,总觉得味道怪怪的,这道菜告别怪味,绝对是告别口腔溃疡的一把好手,厨房小白也能轻松驾驭。特别下饭,每次都光盘,小朋友也超爱的。用料胡萝卜2根鸡蛋3个青椒3个香醋2勺生抽1勺糖少许盐少许鸡精少许快手菜胡...

  • 鸡蛋炒胡萝卜青椒的做法和图解,鸡蛋炒胡萝卜青椒怎么做更好吃

    鸡蛋炒胡萝卜青椒

    用料鸡蛋个胡萝卜根青椒个盐克白胡椒白醋鸡蛋炒胡萝卜青椒的做法鸡蛋打散,把白胡椒、白醋、盐放入鸡蛋液中再次搅拌均匀。取一个小碗倒入生抽和蚝油搅拌均匀备用。起锅热油,把鸡蛋液倒入锅中,翻炒。把胡萝卜丝倒入锅中,继...

  • 胡萝卜洋葱 青椒 炒香干~ 炒鸡蛋~便当的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜洋葱 青椒 炒香干~ 炒鸡蛋~便当

    心想事成便当用料胡萝卜2根洋葱1个香干3个青椒4个紫薯1个香肠1根鸡蛋2个胡萝卜洋葱青椒炒香干~炒鸡蛋~便当的做法胡萝卜青椒洋葱香干洗净后切丝备用蒜瓣生姜切丝备用锅内倒入少许油,将蒜姜翻炒两下后,按照香干胡萝卜洋葱...

  • 青椒胡萝卜肉丝炒豆干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒胡萝卜肉丝炒豆干

    用料青椒一个胡萝卜半根豆干三块猪肉丝克酱油两勺盐半勺豆瓣酱一勺半青椒胡萝卜肉丝炒豆干的做法豆腐干切片,胡萝卜、青椒,猪肉全部切丝,肉丝倒入两小勺酱油腌制。肉丝炒好加入豆瓣酱炒肉丝炒熟加入胡萝卜丝和青椒丝最后...

  • 「快手」青椒胡萝卜炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【快手】青椒胡萝卜炒鸡蛋

    减肥美食用料青椒1个胡萝卜1根鸡蛋2个油15克酱油3勺黑胡椒适量盐适量【快手】青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法1、青椒胡萝卜切条2、先炒胡萝卜盛出备用3、炒鸡蛋4、炒青椒再回锅放入炒好的胡萝卜、鸡蛋加酱油黑胡椒盐调味即可...

  • 木耳炒鸡蛋青椒胡萝卜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    木耳炒鸡蛋青椒胡萝卜

    为了营养均衡点,所以放胡萝卜时一定要用油炒下,青椒我就是为了颜色搭配和借味儿所以出锅时候放。😘用料木耳适量青椒一个胡萝卜一个鸡蛋三个葱木耳炒鸡蛋青椒胡萝卜的做法木耳用开水泡发的快,把准备好的东西切丝备好先炒...

  • 胡萝卜青椒炒鸡蛋的做法和图解,胡萝卜青椒炒鸡蛋怎么做更好吃

    胡萝卜青椒炒鸡蛋

    用料鸡蛋2个胡萝卜1根青椒2个盐少许生抽少许胡萝卜青椒炒鸡蛋的做法胡萝卜、青椒切丝,鸡蛋加一点盐打散炒熟。另起锅炒胡萝卜丝,变软后放入青椒丝,加一点盐调味。最后倒入鸡蛋,加一点生抽炒匀出锅。...

  • 杏鲍菇胡萝卜青椒鸡蛋炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杏鲍菇胡萝卜青椒鸡蛋炒饭

    家里只有这样食材,就做了次炒饭,炒前还嘀咕这得什么味儿呀,没想到炒完还挺好吃😋用料鸡蛋1个杏鲍菇2个青椒1个胡萝卜1个蒜1瓣葱1截杏鲍菇胡萝卜青椒鸡蛋炒饭的做法切菜码锅中倒入油,加蒜葱花翻炒出香味,先加胡萝卜丁青椒,倒...

  • 茭白青椒胡萝卜丝炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    茭白青椒胡萝卜丝炒鸡蛋

    用料鸡蛋2个胡萝卜半根青椒1个茭白4根淀粉若干盐2.5克茭白青椒胡萝卜丝炒鸡蛋的做法茭白、青椒、胡萝卜切丝炒鸡蛋,七分熟茭白丝、青椒丝、胡萝卜加油炒,加少许水煮熟加入鸡蛋,搅碎鸡蛋,淀粉勾芡,加盐出锅。小贴士根据菜量...

  • 青椒胡萝卜鸡蛋炒米粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒胡萝卜鸡蛋炒米粉

    用料鸡蛋胡萝卜香菇青椒葱米粉XO酱青椒胡萝卜鸡蛋炒米粉的做法蔬菜洗净,切好鸡蛋事先炒好,放一边米粉用热水泡开,并稍微剪一下热锅下油,先炒蔬菜然后把泡好的米粉放进去挖一勺XO酱,一点点盐就好了...

  • 青椒胡萝卜丝炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒胡萝卜丝炒鸡蛋

    天天对着手机电脑,眼睛难免会不舒服,今天给大家分享一道对眼睛比较好的菜,胡萝卜中的胡萝卜素要炒熟之后才能发挥它的功效,所以今天就分享一下这个营养素菜的做法用料鸡蛋3个(看家人多少可以增减)胡萝卜1小根青椒1个花生油...

  • 青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法和图解,青椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做更好吃

    青椒胡萝卜炒鸡蛋

    低卡低脂美味健康快手的减肥餐用料青椒1个鸡蛋2个胡萝卜1根盐适量蚝油1勺青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法胡萝卜去皮切薄片,青椒去蒂切段,鸡蛋打散,煎好备用。鸡蛋拨到一边,加入胡萝卜青椒,少许水,中火盖盖焖熟。加入适量盐,一勺蚝油...

  • 炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜的烹饪做法,大厨教你详细做法

    炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜

    好的心情、用❤️输出、才有好吃的美食用料鸡蛋1-2个胡萝卜1根黄瓜半根蒜4-5瓣姜2-3片干辣椒1-2个青椒1个盐1克酱油1勺炒米粉鸡蛋黄瓜胡萝卜青椒青菜的做法干辣椒,蒜、姜切碎半儿,油烧开下过炝炒出香味儿辣椒切块再改成丁...

  • 胡萝卜青椒香干炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    胡萝卜青椒香干炒饭

    煮多的米饭倒了可惜!放冰箱冷藏过一夜就可以做个炒饭了!过早的!用料香干小半块青椒1个胡萝卜半个生抽适量酱油适量陈醋少量盐适量小米辣1个胡萝卜青椒香干炒饭的做法香干切丁,我买的是烟熏的香干,提前用水泡着了,不喜欢吃烟...

  • 青椒炒胡萝卜鸡蛋的做法和图解,青椒炒胡萝卜鸡蛋怎么做更好吃

    青椒炒胡萝卜鸡蛋

    胡萝卜怎么吃营养价值最高?---答案是------炒着吃,上大学时幼儿营养学课程中记忆最深的一句话(因为自己以前不爱吃),因为炒制可以使胡萝卜中胡萝卜素有效吸收,保护视力,同时青椒也有解热、助消化等作用,搭配起来既下饭又不失...

  • 萝卜炒青椒食谱做法大全,超简单的萝卜炒青椒做法步骤

    萝卜炒青椒

    用料青椒1个盐适量酱油适量萝卜适量萝卜炒青椒的做法青椒、萝卜切条备用。热锅加油,下青椒烹出味道,然后下萝卜,翻炒,加适量盐和酱油,翻炒至熟。...

  • 红-黄-绿      胡萝卜丝青椒丝炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    红-黄-绿 胡萝卜丝青椒丝炒鸡蛋

    开始自己烹饪有几年了,使用下厨房半年了,第一次自己上传自己的独家菜谱,希望大家多多支持噢!回归正题,本人由于减脂增肌,所以坚持少油少盐,追求食物原味。家里正好有胡萝卜、青椒和鸡蛋,就像把他们搭配一起,查了资料,稍加改动,但...

  • 青椒木耳胡萝卜丝炒鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    青椒木耳胡萝卜丝炒鸡蛋

    家常做法,好看营养又健康用料胡萝卜半根青椒一个木耳90-100克鸡蛋3个葱白6段大蒜3瓣调料汁2勺酱油+1勺陈醋+少许盐+半勺白糖+1勺淀粉+1勺水青椒木耳胡萝卜丝炒鸡蛋的做法胡萝卜、青椒、木耳切丝调好料汁备用3个鸡蛋打...

  • 鸡蛋炒胡萝卜青椒丝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    鸡蛋炒胡萝卜青椒丝

    用料胡萝卜1根鸡蛋3个青椒1个盐适量鸡蛋炒胡萝卜青椒丝的做法鸡蛋胡萝卜丝青椒丝、葱丝、姜丝(起锅烧油,油热后倒入鸡蛋炒熟放入葱姜,炒出香味再倒入胡萝卜丝,翻炒变色后倒入青椒丝再放盐,再翻炒10秒左右出锅)...

  • 素食·胡萝卜青椒炒香干的烹饪做法,大厨教你详细做法

    素食·胡萝卜青椒炒香干

    用料青椒1.5个盐一小撮豆干4块胡萝卜半根黑胡椒一小点蚝油一小勺素食·胡萝卜青椒炒香干的做法今天没拍步骤图。素材做起来都很简单的。1.锅热油,加入三四个蒜片,2.香味飘出后加入胡萝卜翻炒20秒,3.再加入青椒。如果锅太...