蒲公英叶茶
这两天小区附近几家药店都买不到蒲公英茶,某宝上用户评价又说泥土多。干脆自己动手炒吧,洗得干干净净特别放心,炒出来清香。
用料
蒲公英 | 400克 |
盐 | 1勺 |
蒲公英叶茶的做法
盒马买的蒲公英,真贵,九块九200克,买了两份
切三段,中间这段不要
根部与叶子分开,把烂叶子和花骨朵扔掉
再清洗三遍,沥干水分
睡了个午觉,起来。将叶子切成三厘米长的小段
放入干净的锅中,锅里什么都不放。大火炒制,一边炒一边翻动
炒软后,转中火继续炒,用筷子边炒边抖散
炒到更蔫的时候,转小火,勤翻勤抖勤ha,这时叶子表面有粘粘的粘液,用揉搓的方式炒。
转很小很小的火,炒两分钟,关火,翻一会儿,又开火⋯⋯如此反复多次
直到炒到和平时喝的茶差不多的状态,抛起来很轻,叶子也干了,就关火,待它冷却。
细细的,很好耍
根部去除根须,洗干净,晾一会儿。
切成厚片,继续晾。
晒了一天根,开始炒根。全部倒入锅中,不要再洗了,很干净的。
最小的火,我炒了20分钟,不停地翻动。
表面有些微微发黄,不敢再炒,怕炒焦。待它在锅中自然冷却。
盛盘再晾开来。
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