保存蔬菜瓜果-~持续更新
疫情期间蔬菜难买,买到的蔬菜自然要珍惜,
被逼无奈开始琢磨保鲜方法。
#先说前提,保存前应当新鲜而且没被泡过水,泡过水的看着鲜嫩欲滴,实则很易腐烂,如果是湿的菜要先晾干。
还有,如果已经有腐坏,就带菌了,回天无术,还会污染其它菜,直接扔了为好(不死心的移步底楼)。
用料
番茄 | 步骤1 |
青椒 | 步骤2 |
洋葱 | 步骤3.4 |
土豆 | 步骤5.6 |
真空法,南瓜,菜心,生菜,各种切开的瓜果,西兰花,蓬蒿菜/茼蒿… | 步骤. |
韭菜 | 步骤13 |
茭白 | 步骤14,15 |
冷冻西兰花 | 步骤16 |
生菜 | 步骤17.18 |
保存蔬菜瓜果-~持续更新的做法
番茄
没熟透的,表面擦干净,常温,通风放置
熟透了,进冷藏室,裸露放置,
以上能保存十天左右不坏。
有伤口的,冷藏且尽快吃掉。青椒
不容易坏,买回来晾干,检查无破损腐烂。
装塑料袋进冷藏,可放十天半个月,中间拿出来检查,个别烂的及时剔除。
如需保存更长时间,逐个逐个用全棉布或厨房纸包裹后装塑料袋冷藏洋葱1
放阳台彻底吹干,根部刷上小苏打溶液,放进网袋悬挂。
4/10~6/11,存放两个月,干燥,紧实,无变化✓洋葱2
放阳台彻底吹干,根部刷小苏打溶液,放进垫了吸潮纸的纸箱,四面有孔,盖上盖子。
4/10到5/12:
其中两个捏起来手感松的发芽了,但能吃,口感也没问题,效果不如楼网袋法,放弃×土豆保存~试验中
新鲜土豆,北窗台一天吹干,
不漏的密实袋或保鲜袋,底部垫厨房纸吸潮,排出空气后密封袋口(我用吸尘器和封口夹),放冰箱冷藏。
一个多月无变化✓
套黑色袋子更能防止发芽土豆~失败案例
1)单个用保鲜膜包裹,放进不透光的塑料袋。4/10到5/1,常温放20天,出芽了×
2)来自老妈的情报,网络介绍的放纸板箱撒小苏打,五六天就出芽,也是坑×用真空罐保鲜是比较靠谱的,通过按压盖子上的气阀来排出空气。
真空罐优点:保鲜效果好,食材不被挤压,个头大的水果蔬菜可以切开放进入,保存切好的水果一级棒。
缺点,占冰箱空间,排气要靠手按压,有些繁琐。
没有真空罐可以用不漏气的食品塑料袋,方法看5楼土豆楼◕‿◕南瓜整个的好保存,切开就很容易腐坏,
2022/3/27美团买菜抢到切片南瓜,放进真空罐,排出空气,放冷藏室
照片是13天后4/9的样子,新鲜如初,清香味仍在。✓
同理:切开的冬瓜,黄瓜,也能如此。✓这是放真空罐冷藏10天的菜心,nice✓
这是放真空罐冷藏10天的生菜,完美✓
蓬蒿菜/茼蒿
22/5/9 农户隔天采摘装袋,收到已经有些蔫,袋子里也比较湿,先晾出来吹干,择菜干净,装进真空罐,冷藏
5/14,吃了,无变化✓西兰花
2022/5/9 收到时极新鲜
分成大朵,进真空罐,冷藏
5/12 无变化,罐内有少量积水倒掉,吃了一半,口感好
5/18 吃了剩余的一半,看右图,宛若新生韭菜
毛巾包裹大法(后来发现用全面T恤布包裹更好,有弹性更好包,更不占地儿)
相当于厨房纸包裹+保鲜袋包裹的环保版
择干净,基本晾干,如图排列在干毛巾布上,卷起,毛巾起到隔离菜菜和吸收水分的作用,装入塑料袋,袋里空气尽量排掉,袋口朝下放冰箱冷藏。
存了一周没事✓,更长时间还没试过
这个方法还有个好处,蔬菜叠放在冷藏室抽屉里不怕压坏。22/5/16团购十斤茭白,当天采摘当天送达,极其新鲜^_^
先晾干,带壳装进透气的布袋子(棉布袋最好),冰箱冷藏。
为了省空间,把上边无用部分剪掉了,右上角图片已经存放3天,无变坏✓
5/26,十天后,壳有些干,茭白肉依旧新鲜,见18楼。✓
6/5,二十天后,最后的两个干瘪变质了×
结论:比方法可保存15天以内这保存了十天的样子,OK的✓
厨友留言妙招:
西兰花,花菜,芹菜,菠菜冷冻法,感觉和青豆玉米胡萝卜粒冷冻是一个道理😊网上学到的生菜保存法
尽量排掉空气,厨房纸吸水份,就这样竖着进冰箱冷藏,至少十天
真空保存的失败案例
街道发放的莴笋和花菜,可能路途周折,收到已经开始腐烂,把烂的部分切除后,用真空袋抽空,放冷藏,七天后莴笋叶全烂,花菜看着没事,味道很奇怪,感觉它死掉了T_T
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