减脂快手菜-芹菜黄瓜牛排
快手菜1.56W
用料
芹菜 | 2条 |
牛排 | 100g |
青瓜 | 半根 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 适量 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 一丢丢 |
橄榄油 | 少许 |
减脂快手菜-芹菜黄瓜牛排的做法
牛排切条放酱油和黑胡椒腌制10分钟,腌制期间把芹菜和青瓜切好。
热锅,放橄榄油,放青瓜,放适量盐大火翻炒,期间分两次放一茶匙水,翻炒至青瓜有点变软,放芹菜翻炒2分钟,即可出锅。
锅不用洗,直接放一点橄榄油,放牛排翻炒,中大火炒4分钟即可装起。
另外我还加了个煎蛋😼
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