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全麦蛋糕片

全麦蛋糕片的做法步骤图,全麦蛋糕片怎么做好吃

低糖,适合糖尿病人和健身人士吃。

用料  

牛奶 60克
玉米 40克
全麦低粉 60克
蛋黄 5个(鸡蛋每个大约带壳60克)
蛋白 5个
木糖醇 35克
柠檬汁 数滴

全麦蛋糕片的做法  

  1. 烤箱提前预热,上火160,下火160。

  2. 把油布提前铺在28X28的烤盘上。

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  3. 提前过筛全麦低粉。

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  4. 将牛奶倒入盆中。

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  5. 倒入玉米油。

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  6. 将牛奶和玉米油搅拌均匀。

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  7. 将提前过筛好的全麦低粉倒入。

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  8. 搅拌至无干粉状态。

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  9. 倒入鸡蛋。

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  10. 继续搅拌,至完全均匀。

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  11. 称量好木糖醇。

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  12. 蛋清倒入盆中,提前冷冻。取出蛋清,加入几滴柠檬汁,开始打发蛋白,木糖醇分三次加入。

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  13. 打发至大弯钩状态。

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  14. 取出1/3的蛋白霜到蛋黄糊中,并搅拌均匀。

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  15. 再倒回到蛋白中。

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  16. 用刮刀抄底翻拌(建议:切切切,两点进,八点出)。(注:不要过度翻拌,否则容易消泡)

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  17. 将面糊倒入到烤盘中,并撒上芝麻和杏仁片。

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  18. 上火160,下火160,烘烤30分钟(根据个人烤箱来确定调整)。

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  19. 烤完后,拿出烤箱,振动烤盘,脱模,放在晾网上稍微晾凉。

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  20. 好吃又健康。

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小贴士

该配方制作的蛋糕糊量较大,也可以改为4个鸡蛋。烤完后,既可以切割成蛋糕片,也可以卷成蛋糕卷。