超有效减脂美白-枸杞苹果汤
甜品3.35W
煮熟的苹果会强化多酚天然抗氧化物质,能抗炎降血脂,还可以抑制血浆胆固醇升高,同时起到利肠胃缓解便秘腹泻作用。
红枣枸杞的作用就不多说了,这道汤非常适合肥胖爱美的女性朋友。值得一试。
用料
枸杞 | 20粒 |
红枣 | 5颗 |
苹果 | 1个 |
超有效减脂美白-枸杞苹果汤的做法
苹果洗干净后切片去核心,红枣去核
枸杞,苹果片,红枣加400ml水煮15分钟即可
小贴士
-
桑葚果酱-留住美味😋的烹饪做法,大厨教你详细做法
这个季节桑葚熟啦,孩子去郊区玩和小伙伴们摘了很多回来,吃不完就做果酱吧,做好的桑葚果酱不管是兑水做成果汁,还是抹在面包片上都是相当美味呀😋用料桑葚600克冰糖或白糖200克柠檬1个桑葚果酱-留住美味😋的做法桑葚多泡一会洗干净桑葚、糖、柠檬汁一起倒入锅中,开小...
-
自制香蕉冰糕的做法和图解,自制香蕉冰糕怎么做更好吃
用料香蕉3根冰糕棍3自制香蕉冰糕的做法熟透的香蕉扒皮,分别拿保鲜膜包起来,放入冰箱冷冻室,3小时后,好吃的香蕉冰棍就做好啦!...
-
香软酸甜的大米发糕,家里有大米就可以做。超简单的详细做法,香软酸甜的大米发糕,家里有大米就可以做。超简单做法技巧
...
-
这一碗红豆汤年糕,糯叽叽,甜丝丝,太好喝的详细做法,这一碗红豆汤年糕,糯叽叽,甜丝丝,太好喝做法技巧
...