美味佳肴馆原始饮食快过年了怎么做更好吃
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![“原始饮食”快过年了，给自己做份糕点吧，无麸质/素食杏仁饼的详细做法，“原始饮食”快过年了，给自己做份糕点吧，无麸质/素食杏仁饼做法技巧]( "“原始饮食”快过年了，给自己做份糕点吧，无麸质/素食杏仁饼的详细做法，“原始饮食”快过年了，给自己做份糕点吧，无麸质/素食杏仁饼做法技巧")
【原始饮食】快过年了，给自己做份糕点吧，无麸质/素食杏仁饼
少了糕点的日子总觉得少了年味儿🧨关注健康也要快乐啊是非常简单的小甜品了，各种材料可以根据喜好增减，真的无所谓，量多量少都有它的味道用料南杏仁250克左右北杏仁100克左右椰子油30-40克蜂蜜2大勺椰子面粉250克【原始...
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![“原始饮食”“红”焖大肠的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”“红”焖大肠的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】“红”焖大肠
用料猪大肠300g小洋葱6个姜片3片葱结一个青蒜叶一把【原始饮食】“红”焖大肠的做法取六个小洋葱，去皮，切成块状。切姜片、大葱结锅中放入猪油（也可以是椰子油），把洋葱爆香。放入已经洗干净，并焯过水切成段状的猪大肠，煸炒一...
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![原始饮食-蒸马友鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食-蒸马友鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食-蒸马友鱼
无添加剂的天然做法。用料马友鱼1条阳江豆豉10颗蒜头3瓣橘子皮一瓣椰子油少许粉盐5克原始饮食-蒸马友鱼的做法鱼很长，去内脏切两段，洗干净。把蒜头豆鼓和橘子皮（新鲜或者干都可以）剁碎，洒在鱼段上，抹点盐，倒点油。放蒸架，大火...
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![酸汤肘子（原始饮食）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "酸汤肘子（原始饮食）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
酸汤肘子（原始饮食）
用料肘子一个海盐适量自制果醋渣一碗黑蒜1瓣酸汤肘子（原始饮食）的做法大肘子，洗干净过一下开水。然后把所有原料加水放进锅里，80度低温慢煮八小时，然后开大火收收汁，捞出来。切开享用。肉质鲜嫩...
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![“原始饮食”Broccoli Chicken Zucchini Boats的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”Broccoli Chicken Zucchini Boats的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】Broccoli Chicken Zucchini Boats
We’veallseenketostuffedpeppersandstuffedjalapenos(ofcourse,makingoneofmyfavorites–jalapaneopoppers).Nowit’stimeforastuffedzucchini!Thetextureofthezucchiniafterbeingroastedwillstillhaveanicebitethat...
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![原始饮食-白烚皖鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食-白烚皖鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食-白烚皖鱼
用料皖鱼半条蒜苗2根蒜头5瓣生姜4片海盐6克山茶油适量原始饮食-白烚皖鱼的做法鱼买下半段，切块洗净。蒜苗切段，生姜大蒜剥皮。下油锅把鱼煎到两面微黄，油放多一些。加开水没过鱼，加生姜大蒜。最后3分钟下蒜苗，沸腾一下就起...
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![“原始饮食”BBQ Bacon Cheeseburger Waffles的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”BBQ Bacon Cheeseburger Waffles的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】BBQ Bacon Cheeseburger Waffles
MostofyoualreadyknowI’mabigfanofsavoryfood,soifyouaretoo–you’lldefinitelyappreciatethisnewfoundfavoriteofmine!Now,youmaybethinkingthissoundsjustatadtoodecadent,butitisdefinitelyworththetimeittakest...
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![“原始饮食”Paleo Snickerdoodle Loaf的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”Paleo Snickerdoodle Loaf的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】Paleo Snickerdoodle Loaf
RatingServings8-10servingsPrepTime10minutesCookTime60minutesSubmittedBySarahHouseforBob'sRedMillOccasionBrunch,GiftGivingDietarySpecialtyDairyFree,GlutenFree,GrainFree,SoyFree,Vegetarian用料Bread...
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![“原始饮食”姜丝猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”姜丝猪骨汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】姜丝猪骨汤
用料猪大骨若干老姜一块【原始饮食】姜丝猪骨汤的做法猪骨洗净，下锅煮沸后，去掉浮沫，把猪骨洗干净。老姜切丝大火煮开后，小火慢炖。东西下锅后再加两勺苹果醋。...
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![原始饮食-白灼花蚬的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食-白灼花蚬的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食-白灼花蚬
用料葱1根姜2片花蚬2斤盐6克原始饮食-白灼花蚬的做法花蚬加盐浸泡3小时，洗干净。姜切3片，葱切花。下生姜开水煮花蚬6分钟到全部张开，加葱花盐调味。...
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![生酮原始饮食快手咖喱羊肉煲的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "生酮原始饮食快手咖喱羊肉煲的烹饪做法，大厨教你详细做法")
生酮原始饮食快手咖喱羊肉煲
原始饮食不允许任何添加剂；不允许麸质（gluten）；无大豆。对于在家懒惰的敖酱来说，发现了丽尔泰的黄咖喱（看配料表真的毫无添加剂）发觉自己捡到宝了，所以来了个快手咖喱羊肚菌羊肉鲍鱼鱼蛋煲！椰浆也用的丽尔泰的无添加淡椰浆，减少...
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![原始饮食-清炖羊蝎子的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食-清炖羊蝎子的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食-清炖羊蝎子
用料羊蝎子500g土豆1个萝卜1根生姜3片岩盐10g原始饮食-清炖羊蝎子的做法土豆萝卜削皮洗干净。羊蝎子先在沸水锅中飞水，然后转到汤煲中先煲一个小时，后下土豆萝卜大火煮开转小火再煲1小时，最后加入盐调味。...
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![原始饮食-杂菌煲扇骨的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食-杂菌煲扇骨的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食-杂菌煲扇骨
用料盐6克松茸6个羊肚菌8个猪扇骨400克原始饮食-杂菌煲扇骨的做法猪骨飞水，羊肚菌洗干净。猪骨先煲1小时，再下菇菌煲1小时，加盐调味。...
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![“原始饮食”Keto Amaretti Cookies的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”Keto Amaretti Cookies的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】Keto Amaretti Cookies
Theselittleamaretticookiesaredelicateandsweet.Eachoneissoftandfullofalmondandfruityflavors.Thisrecipeusesstrawberryjam,butyoucanuseanyflavorsugarfreejamyou’dlike.MyfavoritebrandtolookforisthePolanerw...
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![原始饮食——炒猪心的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食——炒猪心的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食——炒猪心
用料海盐适量猪心一个姜一个蒜两瓣原始饮食——炒猪心的做法先洗干净猪心，对半切开。放在烧开水的锅里，绰水，再洗净。再放锅里煮，锅里放姜丝，很多盐。煮熟后捞起切片。最后在锅里放猪油，依次加入姜蒜，切成片的猪心。炒熟即可...
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![“叉烧”猪臀肉— 原始饮食的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“叉烧”猪臀肉— 原始饮食的烹饪做法，大厨教你详细做法")
“叉烧”猪臀肉— 原始饮食
下厨房没有关于猪臀肉的菜谱，放一个。皮是脆脆的哟。用料猪臀肉两磅，用棉绳扎着定型过为佳现磨海盐香料随意，我用了黑胡椒、肉桂粉、罗勒碎、十三香、paprika、thyme、tarragon“叉烧”猪臀肉—原始饮食的做法1.猪臀肉提...
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![原始人饮食-3分钟快手菜的详细做法，原始人饮食-3分钟快手菜做法技巧]( "原始人饮食-3分钟快手菜的详细做法，原始人饮食-3分钟快手菜做法技巧")
原始人饮食-3分钟快手菜
依然是适合手残的快手菜吖用料盐随意角瓜1根虾仁随意金针菇1把橄榄油1勺葱姜切末一点点原始人饮食-3分钟快手菜的做法角瓜切片葱姜切末虾仁解冻金针菇我只是用水冲了一下起锅放橄榄油、葱姜末、丢进角瓜和金针菇炒，不...
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![“原始饮食”Keto Raspberry Pavlovas的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”Keto Raspberry Pavlovas的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】Keto Raspberry Pavlovas
Withberryseasoninfullforceandseeingjustabouteveryrecipewithsomesortofberryincluded,Ithoughtaketodessertwasinorder.Pavlovastomeseemedliketheperfectdishforagreatcrispandabrightfreshflavor.Notonlydotheyt...
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![年夜饭（原始饮食）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "年夜饭（原始饮食）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
年夜饭（原始饮食）
用料金丝瓜300克黄瓜半根胡萝卜1根洋葱1个南瓜200克紫薯1个肉馅100克马蹄3个秋刀鱼4条果醋3勺卤内脏泡菜年夜饭（原始饮食）的做法南瓜和紫薯切粗条，蒸熟后摆好。马蹄剁碎，混入肉馅，加一点卤肉的卤汁拌匀。胡萝卜用刮皮刀刮...
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![原始饮食-紫苏蒸排骨的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食-紫苏蒸排骨的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食-紫苏蒸排骨
纯天然无添加。用料排骨250克新鲜紫苏叶8片蒜头3瓣海盐6克椰子油少许原始饮食-紫苏蒸排骨的做法紫苏叶和蒜末剁碎，把盐和油一起混入排骨中用手抓均匀。上蒸架，大火蒸20分钟。小贴士实在是下班回来居家必备的快手利器。...
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![原始饮食 炒红薯粉的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食 炒红薯粉的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食 炒红薯粉
这是个爆碳了的故事计算一下营养，宏量营养素碳水高了，好在橄榄油也竟然用了小半瓶，脂肪OK；微量一整个柠檬的微量元素还是很给力的，大葱和蒜也是菜呀，鸭汤之前煮的地瓜叶，都算下来也是不错的比例哦！这么爆碳有点不好意思，但是原...
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![原始饮食-彩椒炒鱿鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "原始饮食-彩椒炒鱿鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
原始饮食-彩椒炒鱿鱼
用料鱿鱼干3只彩椒2个山茶油少许盐6克原始饮食-彩椒炒鱿鱼的做法鱿鱼冷水浸泡2小时，充分软化。彩椒切粗丝洗干净。鱿鱼捞起切块，蒜末备好。蒜末起锅，先下鱿鱼后下彩椒，中途绕锅边加一次半碗热水防止干锅。最后加盐调味。...
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![“原始饮食”炼猪油的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”炼猪油的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】炼猪油
用料猪五花肉（肥一点）500g喜马拉雅山粉红盐稍许【原始饮食】炼猪油的做法猪五花切成条状，有瘦有肥，放入不粘锅，小火，慢慢熬期间可以用锅盖焖一会，但是必须全程小火，否则容易糊锅。猪油炼完后，猪油渣上撒一些喜马拉雅山粉红盐。...
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![“原始饮食”红烧肉的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”红烧肉的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】红烧肉
用料猪五花300g椰子酱油少许椰子花糖少许姜片两片【原始饮食】红烧肉的做法五花肉洗净，切成小方块，放入锅中干煎一会，把油脂煎出。煎完后，加入椰子花糖、粉红盐、椰子酱油（按自己喜欢的甜度加），加入水，大火煮开后转小火，开始煮...
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![“原始饮食”Keto Sushi的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“原始饮食”Keto Sushi的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【原始饮食】Keto Sushi
Yes,youreaditright!Ketosushiishereandittrulyisamazing.Iusedtobeabigeaterofsushiandhavemisseditgreatly.IputofftryingketosushiforalongtimebecauseIthoughtitwouldbeahugetimesinkandamassiveheadachetobeable...
