干贝鱼腐烩白菜怎么做更好吃
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干贝鱼腐烩白菜
每年年夜饭标配都是鸡鸭鹅,猪牛羊,各种大鱼大肉各种胡吃海喝,话说,我是大胃王其实也受不了这种胡吃海塞的节奏了!届时特别渴望有道清新脱俗,又不失礼貌的宴客菜。冬季的大白菜,总是特别的鲜甜,配上干贝跟手作的鱼腐,味道一下子...
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减脂饱腹的鱼丸干贝白菜汤
哇这个真的太鲜甜了!又很清淡,健康。用料小白菜1颗鱼丸适量干贝一把姜片适量减脂饱腹的鱼丸干贝白菜汤的做法把干贝洗一下之后泡软,用手捏碎,泡干贝的水不要扔。鱼丸或者鱼饼啥的和白菜,干贝,泡干贝的水一起煮,加入姜片。白...
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豆腐白菜主打的素烩菜
天冷超合适吃,简单又便利的一锅炖!用料豆腐250g大白菜半颗粉条一小把木耳8朵黄花菜少量(6-10颗)土豆1个大葱3段姜适量切片香叶1片八角3瓣盐克五香粉1勺酱油3勺香菜2根小葱2根食油适量豆腐白菜主打的素烩菜的做法豆腐切厚...
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干贝白菜
我喜欢,清淡、鲜美用料干贝粒白菜片鸡蛋干贝白菜的做法干贝泡水锅中不放油,白菜切丝+干贝水,一点盐摆干贝,小火(因为没有油)🌸出汤后,放不完全打散的蛋液两个(一个也可)小火焖熟鸡蛋,香油...
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干贝炒白菜
用料白菜2颗干贝8-10粒干虾米10-12只左右姜一片干贝炒白菜的做法干贝和虾米稍微冲洗一下,浸泡10-15分钟,水不要倒掉,后面炒菜可加。白菜洗干净装盆,老姜来一片。起锅烧油,爆香姜片再把虾米和干贝捞起,放入锅中炒一下。再加...
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干贝白菜粥
用料干贝6个肉卷少许干贝白菜粥的做法煮粥将干贝一起煮.白菜切碎,肉卷切丁,粥滚了.下碎白菜,肉卷丁.加水..下盐.煮滚.最后,撒点黑胡椒粉.一个人午餐,OK....
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奶白干贝罗卜豆腐汤
萝卜和干贝是很搭配的组合,干贝只要那么一点的量,就能使菜品非常鲜美,萝卜又是很能吸收味道的材料,所以这个组合在一起清淡不失鲜美,再加点豆腐让汤味道更丰富些~~要煲奶白的汤,除了干贝要先用油炒下外,干贝一定要用上好的~~用料...
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白烩鱼
西菜用料鲳鱼、青鱼、黄鱼均可油面酱鲜奶油白脱白烩鱼的做法用芹菜、洋葱加水一同煮熟后,放入鱼块小火焖热,取出装盆另加油面酱、少量白脱、鲜奶油、汤一起调成奶油沙司,加盐、味精后,浇在鱼块上即可...
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蛇瓜烩干贝
蛇瓜别名蛇瓜王,蛇丝瓜,蛇豆等,原产于热带亚洲印度及东南亚一带,近年来国内才逐渐引进广泛种植,属于葫芦科一年生草本植物,具有很高的营养价值和观赏性。蛇瓜内含丰富的碳水化合物、维生素和矿物质,常食能起到清热解暑,润肺化...
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白菜豆腐烩鱼
蒜苗和香菜配上鱼!冬天的味道!天冷懒得炒菜来锅这个棒棒哒!*^_^*用料白菜一小颗豆腐一块草鱼块适量香菜两颗蒜苗两根生姜两片白菜豆腐烩鱼的做法原材料集合,鱼块先用少许盐和料酒腌制二十分钟豆腐切片,热锅热油煎至两面金...
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干贝圆白菜
这道干贝圆白菜算是半汤菜,汤并不是特别多。如果用一个字来形容的话,就是“鲜”,简直是超出期待的“鲜”。用料干贝圆白菜葱香菜白酒盐糖酱油白胡椒粉干贝圆白菜的做法将圆白菜用手撕成中等片将未泡发的干贝泡在红茶水里...
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白菜烩豆腐
真的很好吃真的很下饭用料白菜适量煎豆腐适量小米辣少许葱姜蒜少许水淀粉少许料汁(生抽、蚝油、盐、糖、太太乐鲜鸡汁一点点)1勺白菜烩豆腐的做法1.锅中热油倒入葱姜蒜小米辣2.倒入白菜加一点点水焖一下3.白菜熟了之后...
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干贝白菜豆腐汤
用料豆腐两块白菜叶三片大干贝适量生姜七八片干贝白菜豆腐汤的做法干贝提前用冷水泡发(喜欢吃有点硬的干贝可不用泡或煮之前半小时再泡)白菜切丝,生姜切片或丝豆腐切小块提前煮一壶水,锅里热油下姜丝微焦放白菜丝下去炒,适...
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白菜扣干贝
用料洋葱半个白菜300克干贝适量白菜扣干贝的做法干贝用温开水浸涨泡发后捞出,用刀背成丝状,放入一个圆碗内,铺满碗底白菜、洋葱洗净后,切成丝状。(白菜帮和白菜叶分开)起油锅,放入洋葱,炒出香味后,放入白菜帮子,翻炒1分钟后,加入...
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白菜烩鱼肚
这个是我个人喜欢的菜之一,以下菜谱是我自己鼓捣多了,今天有空就想写下来跟大家分享,希望大家喜欢💕用料鱼肚(油发)2-4个白菜6片香菇(小)4朵干贝6粒鲜虾(大)4只热鸡汤适量盐适量淀粉1勺白菜烩鱼肚的做法油发鱼肚需冷水泡12个小...
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干贝蒸白菜
用料干贝50克盐少许鸡蛋一个白菜7片味精少许料酒少许香油少许香葱少许胡椒粉少干贝蒸白菜的做法第一步,干贝用水泡软第二步,把泡软的干贝弄成丝第三部,白菜切丝铺盘放上盐。味精,五香粉酒第四步,打一个鸡蛋倒在白菜上面,第...
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鲜贝烩豆腐
朋友送了一包冷冻鲜贝,周末在家正好做一道鲜贝烩豆腐。用料鲜贝一包(约250克)老豆腐一盒(约380克)芹菜50克大葱50克小葱10克蒜5瓣油2勺酱油(或生抽)1勺料酒1勺蚝油1勺盐1小勺糖1小勺鸡精1小勺水淀粉50克胡椒粉1小勺鲜贝烩豆...
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鱼丸烩白菜
把家里能找到的东西都拿出来了。。。我是有多懒呢。。。==!貌似我的调料都这么简单,且都离不开酱油。。。。用料白菜香菇鱼丸葱花姜片油盐酱油鱼丸烩白菜的做法鱼丸解冻后切两半,白菜切条或片少量油爆香葱姜,下鱼丸翻炒,不...
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干贝白菜冻豆腐汤【减脂食谱】
【总热量300卡】白菜的甜和干贝的鲜搭配在一起很适合,再加上一些冻豆腐,是很平衡的味道。冬天有热汤喝,减肥似乎没那么难了,最近掉了2公斤,体脂掉了肌肉长了,快乐。用料大白菜280g〔56卡〕干贝20g〔61卡〕冻豆腐70g〔92卡〕...
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鱼鳔干贝香菇虾米白菜煲
满满的胶原蛋白,适合女人和小孩子吃一个美容养颜煲!我家娃们一吃上瘾😂用料干贝10粒虾米10粒白菜1斤香菇5朵盐,鸡精少许新鲜鱼鳔20个蚝油1勺胡椒粉少许生姜,蒜蓉适量香菜两根鱼鳔干贝香菇虾米白菜煲的做法把鱼鳔每个切成4...
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原汁原味冻豆腐炖干贝白菜
原汁原味,带有蜂窝的冻豆腐吸足了干贝和白菜的鲜甜汤汁,乖乖吃掉3碗米饭^_^。用料冻豆腐1块白菜3片干贝15粒葱1根食用油适量盐适量鸡精1勺原汁原味冻豆腐炖干贝白菜的做法食材:冻豆腐白菜洗净切块干贝用温水洗净,清水和料...
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干贝烩萝卜
吃惯了其它大肉配萝卜的菜菜今天我们给它来个优雅转身,做一个味道清淡,样子清雅秀丽的干贝烩萝卜。用料鲜白萝卜干贝(瑶柱)香菇枸杞子蒜蓉蒜青干贝烩萝卜的做法干贝洗净用温水泡开,并撕碎备用香菇泡开洗净切粗丝、蒜青切碎...
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贝贝瓜烩菜
烩菜,再加上过年时候的丸子,香喷喷😍用料贝贝瓜6块左右豆角100克白菜5片葱蒜适量丸子7个贝贝瓜烩菜的做法食材准备就位葱蒜先和豆角一起炒,因为豆角不好熟再把贝贝瓜炒一会儿加一勺盐生抽,加水再把白菜铺到上面,用小火炖大...
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冬瓜白菜豆腐蒸干贝
用料冬瓜200克白菜150克干贝15克胡萝卜50克北豆腐50克蒸鱼豉油2勺香醋1勺冬瓜白菜豆腐蒸干贝的做法白菜洗净,铺在盘子底。冬瓜切厚片,摆在白菜上。切几块胡萝卜、豆腐等摆上。干贝泡发后,撕成丝摆在上面。浇上一圈蒸鱼豉...
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干贝烩冬瓜
夏末初秋,天气慢慢凉快起来,但秋燥也比较严重了,一不小心就上火了。这道菜口感清淡,清热袪湿,非常适合这样的天气。给大家带来一款干贝烩冬瓜。众所周知,冬瓜是一款赫赫有名的减肥蔬菜。它的功效在于“利水消炎”,还具有清热...