吃早餐是个好习惯怎么做更好吃
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吃早餐是个好习惯
用料早餐吃早餐是个好习惯的做法做早餐吃早餐...
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早餐•是金
俗话说:“早餐是金,午餐是银,晚餐是铜”;“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”……这都说明早餐的重要性!用料用心搭配早餐•是金的做法用爱完成小贴士健康的营养早餐建议:牛奶,鸡蛋或熟肉,全麦面包或馒头等,蔬菜如烫菠菜、甘蓝...
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是日早餐
为了珍惜每一天能在于这个城市相处的时光,我都选择更早的起床迎接太阳,果然早晨的心情开始预示着一天的状态,所以年轻人呐,好好吃早饭吧~用料鸡蛋个吐司面包2片土豆半只草莓一个是日早餐的做法1:把吐司放在平底锅内双面烤...
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为了美好人生,好好调整饮食习惯
为了健康美好(味)的未来!偷懒是万(偶)万(尔)不(可)可(以)的!用料人1个饭一餐为了美好人生,好好调整饮食习惯的做法勤劳一打颜值不能忘...
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只是建个早餐谱
建个谱放早餐啦啦啦啦大家可以一起放~~~~~~~~~~早餐最重要!!!!!!!!用料简单香蕉蛋糕咖啡只是建个早餐谱的做法蛋糕切片】冲泡咖啡...
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早餐是吻
早餐是吻,午餐是糖,晚餐是格格巫需要用每一个早餐的仪式感来守护每个新的一天身体礼赞用料鸡蛋个鳄梨面包早餐是吻的做法元气满满新的一天鳄梨常备家里有个土豆控随便吃吃都很好看...
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饮食习惯之不爱吃1
某人不爱吃的清单用料黄瓜要削皮,不爱吃1根芦笋不爱吃根豆制品不爱吃个花生不吃克菜椒不爱吃朵海鲜不吃肥肉不吃西兰花不吃朵饮食习惯之不爱吃1的做法青菜不爱吃西红柿不爱吃,可以只喝西红柿蛋汤。柿子不吃猪蹄吃过但不...
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粗粮习惯养成记
因为自己主食从细粮慢慢过渡到粗粮以来,受益良多。身边也有朋友开始慢慢尝试,但大部分人习惯了白米饭,一时不知道吃什么好。所以开了这个菜谱记录自己每天主食吃什么。暂定30天。1.我自己的经历。2016年春天开始慢慢尝试...
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最初的婴儿辅食—蛋白质习惯周(5-6个月)
婴儿辅食经过第一周米粥习惯周,第二周蔬菜习惯周,第三周开始进入蛋白质习惯周。最初添加的蛋白质主要是白身鱼和豆腐。白身鱼就是鱼肉是白色的鱼,当然国内的河鱼基本都是白色的,但我家小豆苗出生在日本,日本的鱼都是海鱼。...
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是早餐呀
用料爱一点耐心一点勤快一点是早餐呀的做法鸡蛋饼酱香饼玉米鸡蛋酒酿山药芝麻核桃饼牛奶炖蛋核桃全麦面包葡萄干蛋糕玉米牛奶...
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我也是个早餐控
搬家前也是天天要早餐打卡的,只不过现在没有了拍摄场地,而且家庭用餐人数也增加了,做不到摆拍记录了,但是丰富的早餐还是继续的,因为坚信完美的早餐是一天好心情的开始!干饭人就要有干饭魂!😁用料肉菜蛋奶+水果适量我也是个...
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适合中式烹饪习惯的蛋黄酱
Copy自澳厨,材料就是醋、油、蛋黄,我寻思不是和蛋黄沙拉酱一样么,而且加热过程可以有效灭菌。具体原理可以移步知乎搜蛋奶酱,简单来说就是加入液体使蛋黄混合液超过70度而不发生凝固(通常说的巴氏消毒鸡蛋是60度30分钟来灭...
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习惯懒惰的午餐2020.08.16
借着加班的名义,中午买了食堂的饭菜,名正言顺的偷懒用料鸡蛋3个肉片50克木耳5朵白菜8片豆腐1块豆皮1张洋白菜半个习惯懒惰的午餐2020.08.16的做法醋溜木须素什锦家常豆腐豆皮玉米醋熘白菜杂米饭小贴士食堂饭菜都是油大...
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每年七夕为家人做一顿西餐已成为一种习惯
不知不觉每年七夕为家人做一顿西餐已成为一种习惯。[愉快][愉快]中午在餐厅吃的西餐,晚上自己做的西餐。始终坚信,家里的饭菜才是天下第一美味,每次看着经由自己双手做出来的菜被一扫而空时,那满满的幸福和成就感油然而生...
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吃鱼习惯养成录
为了多吃鱼建菜谱!有首歌!带不走的丢不掉的让大雨侵蚀吧达拉达拉达拉达拉得的达拉用料鱼吃鱼习惯养成录的做法不会卡刺的吃吧!...
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我习惯
还回家不会吧用料防城港发发发保护我习惯的做法vvv不会那你你帮我头发现在v不小贴士宝贝宝贝...
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饮食习惯之爱吃的1
用料香菇朵韩国辣酱口味咖喱味块咖喱土豆鸡块剁椒金针菇红烧鱼要没刺的牛排块鸡蛋卷只手擀面克酸菜鱼爱吃鸡爪只凉拌黑木耳吃的牛蛙爱吃榨菜菜市场里买的块的每月2~1次鸡米花手撕包菜个喜欢吃面条份喜欢吃牛排块爱吃...
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记录需要遵循的饮食习惯
作为一个存在糖尿病家族史的缺乏自制力的血脂数曾经超标的已经减重12公斤的不抽烟不酗酒的想要健健康康活得长久的年轻人女,23,164,53下沉我需要认识自己的缺陷尊重自己的渴求不断了解选择和养成适合自己的生活习惯一个...
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上有老下有小?5⃣个微习惯守住家人健康!
健康重要吗?每个人都会说,重要⚠️⚠️!!但往往都等到不健康了才重视!今天奶爸就来好好唠唠,怎么做才能守护家人健康😘😘~跟着下边的进度条一起来学习吧📝📝~#00:00中年人最怕的事是什么?#00:361⃣健康的第一步:不出事儿#01:092...
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养成良好💩习惯
转载用料水克养成良好💩习惯的做法好好好...
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家庭版牛排 按照个人习惯的口味做的 不喜勿喷
用料牛排2块黑胡椒3勺盐克黄油5-8克鸡肉200克面粉80克淀粉2勺土豆2个西蓝花几朵家庭版牛排按照个人习惯的口味做的不喜勿喷的做法土豆切块用煎锅放黄油煎按个人习惯我家喜欢吃火大点的然后2种吃法1.直接蘸番茄酱2.放...
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添加个人习惯滴煎饼果子
宅家的非常时期,不能没有美食啊!这几天参照下厨房里若干个煎饼果子的配方,自己又加以调整,毕竟非常时期有些条件也不太具备,还有就是个人口味也不同,成就了叫醒我家小妞的一道美食!反馈相当滴好腻!用料油条2根面粉150克鸡蛋4...
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早餐练习
所以,唤人起床,得找个美妙环境过渡。最好的起床铃声,依我所见,是这样的:土豆牛肉汤被炖到闷闷的咕嘟咕嘟声。烧肉酱抹在煎肉上的刺啦啦声。油条在油锅里膨胀的滋呖呖声。炒饭、虾仁和蛋花在锅里翻腾的沙啦啦声。甜酒倒在杯...
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最初的婴儿辅食—蔬菜习惯(5~6个月)
经过最初一周的米粥习惯周,第二周开始进入蔬菜习惯周。和上周一样,从第一天1小勺开始慢慢增加到第七天3小勺这样,一种蔬菜习惯两三天之后可以尝试另一种蔬菜。一开始可以挑一些比较容易吃的蔬菜,比如胡萝卜、南瓜、白萝卜...
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我是早餐
华丽分割线用料1我是早餐的做法a...