超美味晚餐粥怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的超美味晚餐粥精选专题是专门提供超美味晚餐粥的相关精彩内容的地方,这里的超美味晚餐粥相关内容,小编都精心编辑,精选优质超美味晚餐粥的相关知识,分享一些超美味晚餐粥方面的经验知识。
-
超美味晚餐粥
就像飞天小女警被博士创造出来一样神奇!我煮的两个份可以参考用料油麦菜三根胡萝卜一小段大米一盒玉米粒半盒鸡蛋1个耗油一大勺香菜两颗肉末看个人喜好超美味晚餐粥的做法先用电饭锅煮稀饭(米和玉米粒)水多一点1.油麦菜...
-
超简单快速懒人版早餐晚自制代餐美味香蕉奶昔免煮五谷燕麦粥减脂瘦身餐
工作生活节奏太忙还要健身早晚餐又不能吃太多还要饱腹感摸索了很久才找到适合自己的饮食健身餐很方便需要一个搅拌杯一个食物称加起来几十块钱买一个也不亏控制热量很方便燕麦是买的便宜的压扁燕麦去了麸皮的我有点介...
-
低卡美味晚餐(300千卡)
用料杏鲍菇1个(250g)番茄1个(160g)洋葱半个(130g)鸡肉66克花生油少许盐少许姜蒜适量胡椒粉少许低卡美味晚餐(300千卡)的做法杏鲍菇切丁番茄切丁洋葱切丁鸡肉加油盐酱油姜蒜胡椒粉腌制十分钟,下锅翻炒加入杏鲍菇番茄洋葱翻炒,盖...
-
宿舍党美味晚餐(小米粥、面条)
宿舍食材有限,一个水煮锅,教你搞定一顿健康晚餐!用料小米红枣2~3颗面条蔬菜番茄、生菜(随便)芝麻酱酱油醋辣椒酱宿舍党美味晚餐(小米粥、面条)的做法小米一丢丢,基本上一个手心的量就可以了。淘米下锅。大枣三至四颗,白开一起扔...
-
超简便晚餐
晚餐做菜太过麻烦,一顿简便的晚餐不仅节省时间可以去做一些自己更感兴趣的事,还可以给自己的减肥大业减少一些多余的热量。所以晚上不妨食用粥搭配咸菜和红薯用料大米,红薯,咸菜适量超简便晚餐的做法我是用电饭煲做的粥,吃...
-
超简单早餐之美味南瓜粥
早上不想早起,可以多睡会,提前晚上做好,睁开眼就可以喝到美味营养的粥粥啦用料南瓜150-200g白糖或者冰糖看自己口味适量糯米50g-100g水800g-1000g豆浆机一台超简单早餐之美味南瓜粥的做法糯米晚上加水提前泡好,早上起来直...
-
口味晚餐
用料煲鸽子汤,煲鲫鱼汤青炒黄瓜青炒丝瓜青椒炒苦瓜焖鸡肉、焖猪肚口味晚餐的做法煲鸽子汤,鲫鱼汤瓜类开会喽...
-
美味晚餐😘
用料一碗米饭自己喜欢的菜美味晚餐😘的做法将自己喜欢的菜放在米饭上摆好,就可以吃了😁...
-
晚餐一碗粥
白粥加熟咸鸡蛋。再来点儿新鲜蔬菜?这样营养很均衡哦!用料大米一把咸鸡蛋一个新鲜青菜晚餐一碗粥的做法大米洗净放电饭锅煮粥。咸鸡蛋煮熟。随便啥青菜,小炒一个。小贴士配粥小菜:老醋花生菠菜芹菜香干木耳黄瓜丝......转...
-
美式晚餐
用料土豆1个肉500克花椰菜1个美式晚餐的做法做出来...
-
疙瘩汤 快手美味晚餐
疙瘩汤真是超级快手菜肴又好做又好吃食材丰俭由人丰或俭都很美味还是剩饭消耗最佳拍档菜谱中的食材用量是大面碗2人份,面碗直径16.5,、高度8.5。用料鸡蛋1个面粉若干(盛汤的汤勺3勺)西红柿、青菜等蔬菜西红柿2个绿叶菜1...
-
高蛋白美味减脂晚餐
用料虾仁适量鸡蛋1个丝瓜1根菇适量黑木耳适量高蛋白美味减脂晚餐的做法材料洗干净,虾去虾线,鸡蛋加少许盐打散,🍄撕开,丝瓜切片,泡发好的木耳撕开鸡蛋煎定型加入适量水加入🍄丝瓜木耳煮开加入虾仁,盐,生抽,蚝油即可好吃又营养...
-
无需复杂步骤的砂锅粥,简单美味,适合早午晚餐
又解锁了一个新的菜谱用料大米根据人数来虾随意姜丝两片就够了小葱两根料酒把虾提前腌一下盐边尝边加白胡椒粉黑胡椒粉容易让粥变色食用油炸虾油无需复杂步骤的砂锅粥,简单美味,适合早午晚餐的做法准备材料1,大米淘洗一...
-
零失败!超快手!超美味!无负担!的单身汪减脂晚餐
队友晚上加班不回家吃饭,我又变回单身汪。想健康的吃,又怕胖,一个人的晚饭实在难做。于是想起这道菜。真的是又好吃又快手,又低脂,分享给需要的亲们。用料鸡蛋1个黄瓜1根面粉50克鸡精1克盐2克水60-70克葱花可加可不加零失...
-
美滋美味的晚餐2021.02.27
从过年就馋的涮羊肉,今天终于吃到嘴啦用料羊肉1250克蔬菜若干鱼丸若干虾36只美滋美味的晚餐2021.02.27的做法主角羊肉大白菜虾海蜇金针菇鱼丸木耳冻豆腐茼蒿生菜松花烧饼粉丝辣椒甜蒜小贴士女儿真的是馋了报半个月,我也...
-
美味晚餐
第一次尝试用料牛排美味晚餐的做法牛排,意面,胡萝卜土豆泥,蔬菜沙拉,南瓜浓汤小贴士牛排,意面,胡萝卜土豆泥,蔬菜沙拉,南瓜浓汤...
-
美味晚餐之白萝卜汤
给辛苦工作一天的父母做暖心的晚餐,即使简单,但是充满了我的爱,让爸妈到家就能吃到一口热乎饭。开始。用料萝卜1根盐适量酱油适量洋葱十分之一只蒜末适量美味晚餐之白萝卜汤的做法萝卜去蒂,洗净,切小块,放盘中备用。洋葱切...
-
香甜地瓜粥/美滋滋的晚餐😂
北方人习惯称红薯🍠为地瓜😂它可是人人皆知的营养丰富哦……在这里就不啰嗦了吧。它的做法繁多,可以蒸,可以烤,可以煮,可以烙,可以熟后压成泥做点心等等,甚至还可以切成片晾成瓜干,便于存放……接下来就给亲们做一道即简单又...
-
减脂美味 午、晚餐
午餐不喝牛奶了。每一样都非常低脂!木耳和鸡胸肉绝配,解了鸡胸肉的干柴!香甜酸辣咸,味道都有!木耳焯了,还用蒜酱油拌了!鸡胸肉也提前用姜和盐十三香腌制了。双莓汁搭配很酸甜!作为上午加餐用用料蔬菜干鸡胸肉块鸡蛋个水克黄瓜...
-
素食晚餐:超级快手凉拌美味芹菜
用料芹菜500克香油适量盐适量生抽(可凉拌)适量辣椒油适量素食晚餐:超级快手凉拌美味芹菜的做法芹菜洗干净,切粒,如图所示。拌入所调料即可。超级简单快手。配合藜麦小米粥,最棒了。...
-
早餐、晚餐 营养粥
主要是把原料放锅里,其他的交给电饭锅(或高压锅)就好。用料超市配好的八宝粥米一碗水一碗红薯一个葡萄干一小把早餐、晚餐营养粥的做法可以直接用超市售卖的八宝粥米,也可以自己配(我一般喜欢自己配米配豆子),放几颗大枣,一个...
-
各种粥类的记录:早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鲜粥
粥真的是想怎么煮都可以,用什么材料煮都可以,最简单不过啦!可咸可甜,按自己口味来。用料各种米类豆类蔬菜水果坚果肉类海鲜其他各种粥类的记录:早餐粥晚餐粥-米粥肉粥海鲜粥的做法白粥(大米粥)小米南瓜粥紫米粥黑米粥红豆粥...
-
減脂美味晚餐
用料牛油果1个酸奶或者牛奶1份香蕉或者芒果1個減脂美味晚餐的做法要黑皮的牛油果,捏起來軟一點的切開用半個芒果或者香蕉取肉酸奶加牛油果榨汁機打成果昔放入碗中香蕉或者芒果單獨打成果昔用勺子裱花完成讚讚♥餅乾教...
-
美龄粥(速成懒人版)早晚餐
去南京找好朋友玩的时候被惊艳到了,好好喝!我喜欢!自己做!*图片网上找的,自己的忘记拍了用料黄豆一小把铁棍山药1根糯米40克粳米10克冰糖/老冰糖3颗(根据口味增减)水1碗枸杞可不加,为了好看豆浆机必须的!美龄粥(速成懒人版)早晚餐...
-
低卡美味刷脂晚餐杂菇汤
用料金针菇100克白玉菇100克青椒1个大白菜150克鸡蛋1个豆腐1块(70g)香菜3根胡椒粉2克低卡美味刷脂晚餐杂菇汤的做法把所有材料洗干净备好,不粘锅煎鸡蛋、豆腐,加入适量水,加入白玉菇煮5分钟,再加入青椒大白菜煮3分钟,加入金...