鲍鱼海鲜小米粥怎么做更好吃
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鲍鱼海鲜小米粥
在济州岛享用过无比美味的鲍鱼粥,回来自己尝试做。用料鲍鱼数只蟹肉若干大米50g小米20g姜少许高粱20g鲍鱼海鲜小米粥的做法大米小米高粱现行浸泡3小时,这是为了让粥煮起来更方便。大米比较粘,增加粥的黏稠度,加小米、高粱...
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鲍鱼白贝瘦肉冬菇玉米海鲜粥
用料小鲍鱼2只白贝30个左右肉沫150-200g冬菇6个玉米半个(掰粒备用)香菜2根姜丝少许米一小杯鲍鱼白贝瘦肉冬菇玉米海鲜粥的做法一杯米,洗净之后加水放入电压力锅,按煮粥模式煮好粥备用。(以上材料是2人份,可以根据人数适当增...
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海鲜鲍鱼粥
营养分析①高蛋白低脂肪:鲍鱼和鲜虾都属于高蛋白,低脂肪的海鲜产品,营养价值高;②补铁+补锌+补钙:鲍鱼和鲜虾都富含铁和锌,能预防缺铁性贫血和缺锌引起的厌食;它俩和豌豆还同时富含钙,三重补钙,且营养素互补,豌豆中的VC能促进钙、...
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鲍鱼海带粥
用料鲍鱼4只海带一些20克瘦肉一些20克韭菜一点10克姜3片盐5克鲍鱼海带粥的做法把鲍鱼切丁,海带切丝,姜切丝,瘦肉切丁,韭菜切段米放锅里沸腾的时候加入瘦肉鲍鱼海带还有姜,等熬5分钟左右下韭菜就可以了...
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鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥
超级咸甜美味~已经做了N次了~😋就算是厨房小白也可以完全接受~简单美味哈哈哈~🌝用料鲍鱼6只虾1斤干贝适量就好米1.5杯姜丝10克肉饼10块钱小芹菜1根盐3勺鲍鱼鲜虾海鲜砂锅粥的做法1⃣️先把鲍鱼洗干净,再切薄片,放少许酱油蚝...
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海参鲍鱼虾仁粥(海鲜粥)
感冒了需要吃点有营养的补一补嘿嘿嘿用料海参1只鲍鱼1只虾2只姜3片小油菜1棵香菜1根葱1根大米半杯水3.5杯盐适量香油1勺海参鲍鱼虾仁粥(海鲜粥)的做法海参提前一晚泡发虾剥去虾皮挑掉虾线鲍鱼去掉不能吃的部位大米洗净...
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鲍鱼小米粥
出去玩耍时买回来的,不知道怎么做好吃,所以决定做粥试试,谁知道没有想象中的腥味,味道反而很鲜美。用料现成鲍鱼片适量小米适量干香菇6朵老姜3片芹菜1小根小葱1根料酒适量胡椒粉适量盐适量鲍鱼小米粥的做法鲍鱼片从急冻室...
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鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥
用料野生海虾一只活鲍鱼2只大米1杯白胡椒粉适量盐适量活梭蟹2只花生油30克水约米量的8倍香菜碎适量香葱碎适量鲜虾海蟹鲍鱼生滚粥的做法大米洗净后用大约一半的花生油泡半小时虾洗净去砂线,剪成小段,虾头放入剩下的油炸...
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海参鲍鱼粥
外卖的价格,吃豪华营养餐!这道粥非常鲜美,营养丰富,男女老少皆适合!在家做只需要外卖的价格,而且干净卫生。一只海参15元左右,三只新鲜中等大的鲍鱼21元左右,一小把干贝5元左右,可以煮出三人份饱饱的早餐。用料水适合中筋面粉...
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龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥
用料干贝6粒鲍鱼6只虾10只文蛤1斤多一点大米二分之一杯小葱8根姜丝若干盐少许现磨白胡椒少许黄酒1汤勺龙虾1只龙虾瑶柱鲍鱼海鲜粥的做法文蛤和鲍鱼买回来洗净,用盐水➕几滴香油泡一下,目的是让文蛤继续吐沙香葱切末,姜切...
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小米海鲜粥
最近单位没日没夜的上班,全在单位食堂里解决,家里都没开火,难得这个周六早上有半天休息,赶紧搬冰箱库存,做顿营养早餐犒劳一下自己,下午还得加班,唉,人生啊,好没盼头。用料小米适量自己泡发的辽参1根干贝适量虾仁适量蟹肉棒适...
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懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥
用料鲍鱼4只大米2杯姜2片盐少量虾8只葱少许根芹菜半根懒人菜---鲍鱼鲜虾海鲜粥的做法淘米下锅拆鲍锅上热气后蒸鲍鱼,4-5分钟吧活虾去头去虾线虾头也可以稍微爆一下出虾油然后虾稍微也爆一下大概变色出香味了就好粥快熟...
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海鲜鲍鱼粥
鲍鱼投入软糯米粥一起熬出鲜味,与老友青虾在最后重逢,香菇是点睛之笔。这碗海鲜鲍鱼粥,让你一秒回归清凉大海!用料小鲍鱼10个虾仁10个香菇5个香菜少许盐少许胡椒少许米少许海鲜鲍鱼粥的做法准备砂锅,倒入米和水,煮至沸腾转...
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鲜香无比的鲍鱼海鲜粥
用料鲍鱼4只明虾半斤瑶柱1小把鲜香无比的鲍鱼海鲜粥的做法瑶柱温水泡一下鲍鱼洗刷洗干净切成片放点生姜料酒腌制备用虾洗干净剥出虾仁,放生姜料酒腌制米提前泡一下锅中少许油,放姜虾头煎出虾油后再放入水大火烧开。水开...
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美味鲍鱼鲜虾海参粥
天有点冷,来个暖暖海鲜粥,犒劳一下自己用料鲍鱼6只虾10只海参1只大米量杯2杯姜丝5克小葱1根香芹1根盐10克料酒2勺香油1勺美味鲍鱼鲜虾海参粥的做法大米洗净放水根据自家锅自己倒水,比例稍微熬稠一点的最佳,上火煮,熬到大米...
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海参鲍鱼小米粥
去表姐家吃饭,别人送了她好多干海参和干鲍鱼,虽然质量都不是特别好的,但也是海参鲍鱼嘛,咱平民老百姓也不能因为质量不好就扔了不是。于是各种搜索怎么泡发,买了四大瓶矿泉水,开始了四天的泡发之路。这个菜谱就是写给买不起...
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海鲜小米粥
今天教大家一个最便捷做海鲜粥的办法,一个养生壶就能做出来,大家有空的时候可以试试看!用料小米1/5碗鲍鱼6只虾8只巴沙鱼片一大片北虫草40克香菇丁4朵红罗卜丁1根生菜4片姜末酌量香葱1-2根盐酌量胡椒粉少许黄酒2-3勺香油...
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鲍鱼海蠣粥
冰箱有鮑魚,又懶的炒菜的一餐,12點下樓,攤位只有海蠣,賣海蠣的阿姨送了我一根芹菜,然後便利店買了蘑菇幹,怕腥可以再准备一些生姜用料鲍鱼6只海蠣8元大米适量香菇適量芹菜1根料酒2勺生抽2勺盐巴适量鲍鱼海蠣粥的做法備菜:海...
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鲍鱼芦笋大虾海鲜粥
夏天天气炎热,炒菜烟大又热,那就来碗橘子大厨的海鲜粥,又简单又方便还营养均衡!大人小孩都适宜!那就开始下厨吧!!用料大鲍鱼3只基围虾8-10只芦笋4-5根米一把…按两人份的计算姜丝少许葱末少许盐少许白胡椒少许黄酒少许鲍鱼芦...
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鲜甜无比的潮汕海鲜粥 -- 鲍鱼鲜虾粥
如果喜欢喝浓稠一点的粥的话,就放大约一量杯米加上6碗水;如果喜欢喝稀一点的粥的话,那就一量杯米和8碗水,水放多少依个人喜好,没有固定的比例ꉂ(ˊᗜˋ*)用料鲍鱼6只虾1斤香菜1根鲜甜无比的潮汕海鲜粥--鲍鱼鲜虾粥的做法鲍...
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金钩海米干贝小米粥(海鲜小米粥)
干贝和金钩海米的鲜美一锅融入小米中用料100克小米、1000克水、干贝和虾米共20克、豌豆60克、盐和昆布粉一点点(自己掌握)金钩海米干贝小米粥(海鲜小米粥)的做法我们团的干贝和金钩海米一共20克(喜欢吃的可以多放),用热水洗...
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海虾鲍鱼海鲜粥
老公特别喜欢喝的粥~用料鲍鱼8只基围虾一斤姜适量盐适量芹菜两根米一杯半海虾鲍鱼海鲜粥的做法一杯半大米冷水下锅煮开后,转小火煮二十分钟至半小时,同时海虾\基围虾洗净去头去虾线,我习惯性也会把虾头里面黑的一团去掉...
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鲍鱼海鲜粥
身为北方人,最怀念的美食居然是江浙菜和粤菜,广东的生滚粥最是养生与美味。家中有孩子,经常以粥来伴餐,简单的素粥略有乏味,于是牛刀小试。用料牛骨头半根鲍鱼2只小花蟹2只扇贝肉9只虾3只大米2杯姜5片葱2根盐若干克鲍鱼海...
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大小通吃的鲍鱼海鲜粥
用料鲍鱼3只基围虾5只香芹2根胡萝卜1小段生姜若干大小通吃的鲍鱼海鲜粥的做法新鲜鲍鱼、虾洗净,姜切片,胡萝卜、香芹洗净备用。鲍鱼切片,虾一半切碎一半切小段,加入姜丝、料酒腌制。胡萝卜和香芹切碎粒。家里有剩的藜麦饭...
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鲜虾鲍鱼香菇海鲜粥(小白上手鲜美级)
用料虾14只大米适量香菇7朵胡萝卜半根小青豆适量鲍鱼6只葱1根盐2勺白胡椒粉2勺鲜虾鲍鱼香菇海鲜粥(小白上手鲜美级)的做法准备食材:鲍鱼切片,虾头尾分离,去虾线拨虾壳,香菇切片,胡萝卜切丁,小青豆备好,葱切段。砂锅下葱段、虾...